devadivnaya.ru

У кого сильно болит поясница в начале беременности

ломит ли поясницу на ранних сроках беременности?

У меня после зачатия начала ломить поясница,это ужас иногда даже нагнуться очень больно,и живот болит так как будь то перед месячными,подскажите это нормально?

Мудрость форума: Беременна ли я?

Когда делать тест на беременность?

Задержка, отрицательный тест…

Покажет ли тест до задержки?

Болит живот как при месячных

Можно ли почувствовать имплантацию эмбриона?

Прерванный половой акт

Может ли болеть низ живота на раннем сроке беременности?

Признаки беременности до задержки

Как происходит выкидыш?

Внутриматочная спираль

да, у меня так было.

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

ой,похоже на угрозу прерывания.Может,матка в тонусе.Лучше полежать и но-шпу выпить,но лучше врач скажет

и у меня так было.это говорит об угрозе.я целый месяц пила витамин Е

Да. одним из первых признаков было- то, что со спиной дискомфорт был, поясницу тянуло.Ну это вроде как нормой считается. хотя неприятно.

И у меня так было. болел живот,а как спину колбасило. очень волновалась по этому поводу. но врачь сказал так должно быть..не у всех,но у многих..

Нормально это, и у очень многиx. И выпив ношпу выкидыш всё равно ен предотвратите, только ребёнка xимией травите, а потом удивляемся откуда дети-аллергики. Сxодите для успокоения собственного к врачу.

Автор. не рискуйте, а бегом к врачу. В любом случае, боли – это НЕ НОРМАЛЬНО.

8 Да нормальны боли как при месячныx во время беременности, особенно во время первого триместра. Не пугайте Автора. Посмотрите скольо тут тем где спрашивают нормально ли это, и 95% потом совершенно спокойно рожают. Вот перенервничав она вполне может себе выкидыш заработать.

У всех организм разный. У меня не было.

Автор, у меня сейчас около 4 недель и почти с самого начала тоже поясницу ломит, на учёт пока не встала но врач сказала если нет кровянистых выделенй то нет места для паники! Берегите себя и ребёночка! Радуйтесь своему положению и много улыбайтесь.

если до беременности были проблмы со спиной то вполне возможно, что во время беременности будет болеть спина – это не всегда говорит об угрозе, у меня до беременности был прострел мышци врачи обозвали ишиасом, спина болела ужасно, а во время беременноси до 4 месяца тоже очень тянуло, а потом всё прошло само, пила обычные витамини и биодобавки, а вот на счёт живота это лучше у врача проверится и сделать узи, чтоб знать, что всё хорошо и насколько я знаю сильных болей в животе быть не должно!

подскажите пожалуйста,если болит поясница,это не признак внематочной беременности?

У меня сегодня тоже спину ломит. А еще 11 дней температура держится от 37.1 до 37.3, Надеюсь беременна. В эти выходные тест куплю.

У кого температура маленькая была при беременности.

у меня тоже спину ломит,тянет!Надеюсь,что беременна,т.к до месячных еще дней 10

У меня работа сидячая спина болит часто, я по совету подруги гель лошадиный купила, меня он здорово выручает, мажу, и боль проходит.

У меня при беременности тоже была боль в пояснице. Мне моя врач посоветовала наклеивать нанопласт. Пластырь хорошо снимает боль и продается он во многих аптеках.

Автор. не рискуйте, а бегом к врачу. В любом случае, боли – это НЕ НОРМАЛЬНО.

Не соглашусь,беременность для женщины и ее организма своеобразный стресс. весь организм в это время перестраивает свою работу,поэтому может и болеть и тянуть как при месячных.опасные ситуации когда боли невыносимые,а так.все в пределах нормы

и у меня так было.это говорит об угрозе.я целый месяц пила витамин Е

Зачем так говорит,у всех по разному организм по своему реагирует на новое. Веть там начинает плод расти, матка увеличивается,конечно будут боли,если там внутри всё растет растягивается.это нормально пока нет крови!

А у меня пнрвая была замершая.и ни выделений ни плохого самочувствия не было. На узи пришла чтобы на учет встать и на тебе. ..так что кровянистые выделения тоже не всегда идут

Сильно болит поясница уже дней 10. Сегодня первый день задержки.Дня 2 назад тошнило ночью может ли быть беременность?

Сильно болит поясница уже дней 10. Сегодня первый день задержки.Дня 2 назад тошнило ночью может ли быть беременность?

Подскажите пожалуста.пятый день задержки спину ломит нагнусь и больно разагнутся тошнит и голова кружится тем 37 постоянная усталость.может это быть беременность.хотя месяц назад была донором яйцеклетки.возможна беременость после такой процедуры.подскажите пожалуста.

“&#x0443 &#x043c&#x0435&#x043d&#x044f &#x0432&#x043e &#x0432&#x0440&#x0435&#x043c&#x044f &#x043f&#x0435&#x0440&#x0432&#x043e&#x0439 &#x0431&#x0435&#x0440&#x0435&#x043c&#x0435&#x043d&#x043d&#x043e&#x0441&#x0442&#x0438 &#x0442&#x0430&#x043a &#x0431&#x044b&#x043b&#x043e.&#x0432&#x0441&#x0435 &#x043d&#x043e&#x0440&#x043c&#x0430&#x043b&#x044c&#x043d&#x043e.&#x043e&#x0440&#x0433&#x0430&#x043d&#x0438&#x0437&#x043c &#x043f&#x0440&#x043e&#x0441&#x0442&#x043e &#x043f&#x043e&#x043b&#x043d&#x043e&#x0441&#x0442&#x044c&#x044e &#x043f&#x0435&#x0440&#x0435&#x0441&#x0442&#x0440&#x0430&#x0438&#x0432&#x0430&#x0435&#x0442&#x0441&#x044f.&#x0441&#x0435&#x0439&#x0447&#x0430&#x0441,&#x0441&#x043f&#x0443&#x0441&#x0442&#x044f &#x0441&#x0435&#x043c&#x044c &#x043b&#x0435&#x0442,&#x044f &#x0441&#x043d&#x043e&#x0432&#x0430 &#x0431&#x0435&#x0440&#x0435&#x043c&#x0435&#x043d&#x043d&#x0430.&#x0441&#x0440&#x043e&#x043a &#x043e&#x043a&#x043e&#x043b&#x043e &#x0434&#x0432&#x0443&#x0445 &#x043d&#x0435&#x0434&#x0435&#x043b&#x044c.&#x0438 &#x0432&#x0441&#x0435 &#x0442&#x043e&#x0447&#x043d&#x043e &#x0442&#x0430&#x043a &#x0436&#x0435.&#x0442&#x0430&#x043a &#x0447&#x0442&#x043e &#x043d&#x0435 &#x0432&#x043e&#x043b&#x043d&#x0443&#x0439&#x0442&#x0435&#x0441&#x044c.”

“[quote=”&#x0415&#x043b&#x0435&#x043d&#x0430”]&#x041f&#x043e&#x0434&#x0441&#x043a&#x0430&#x0436&#x0438&#x0442&#x0435 &#x043f&#x043e&#x0436&#x0430&#x043b&#x0443&#x0441&#x0442&#x0430.&#x043f&#x044f&#x0442&#x044b&#x0439 &#x0434&#x0435&#x043d&#x044c &#x0437&#x0430&#x0434&#x0435&#x0440&#x0436&#x043a&#x0438 &#x0441&#x043f&#x0438&#x043d&#x0443 &#x043b&#x043e&#x043c&#x0438&#x0442 &#x043d&#x0430&#x0433&#x043d&#x0443&#x0441&#x044c &#x0438 &#x0431&#x043e&#x043b&#x044c&#x043d&#x043e &#x0440&#x0430&#x0437&#x0430&#x0433&#x043d&#x0443&#x0442&#x0441&#x044f &#x0442&#x043e&#x0448&#x043d&#x0438&#x0442 &#x0438 &#x0433&#x043e&#x043b&#x043e&#x0432&#x0430 &#x043a&#x0440&#x0443&#x0436&#x0438&#x0442&#x0441&#x044f &#x0442&#x0435&#x043c 37 &#x043f&#x043e&#x0441&#x0442&#x043e&#x044f&#x043d&#x043d&#x0430&#x044f &#x0443&#x0441&#x0442&#x0430&#x043b&#x043e&#x0441&#x0442&#x044c.&#x043c&#x043e&#x0436&#x0435&#x0442 &#x044d&#x0442&#x043e &#x0431&#x044b&#x0442&#x044c &#x0431&#x0435&#x0440&#x0435&#x043c&#x0435&#x043d&#x043d&#x043e&#x0441&#x0442&#x044c.&#x0445&#x043e&#x0442&#x044f &#x043c&#x0435&#x0441&#x044f&#x0446 &#x043d&#x0430&#x0437&#x0430&#x0434 &#x0431&#x044b&#x043b&#x0430 &#x0434&#x043e&#x043d&#x043e&#x0440&#x043e&#x043c &#x044f&#x0439&#x0446&#x0435&#x043a&#x043b&#x0435&#x0442&#x043a&#x0438.&#x0432&#x043e&#x0437&#x043c&#x043e&#x0436&#x043d&#x0430 &#x0431&#x0435&#x0440&#x0435&#x043c&#x0435&#x043d&#x043e&#x0441&#x0442&#x044c &#x043f&#x043e&#x0441&#x043b&#x0435 &#x0442&#x0430&#x043a&#x043e&#x0439 &#x043f&#x0440&#x043e&#x0446&#x0435&#x0434&#x0443&#x0440&#x044b.&#x043f&#x043e&#x0434&#x0441&#x043a&#x0430&#x0436&#x0438&#x0442&#x0435 &#x043f&#x043e&#x0436&#x0430&#x043b&#x0443&#x0441&#x0442&#x0430.[/quote]n
&#x044d&#x0442&#x043e &#x0431&#x0430&#x0437&#x0430&#x043b&#x044c&#x043d&#x0430&#x044f &#x0442&#x0435&#x043c&#x043f&#x0435&#x0440&#x0430&#x0442&#x0443&#x0440&#x0430 &#x0438&#x043c&#x0435&#x0435&#x0442 &#x043e&#x0431&#x044b&#x043a&#x043d&#x043e&#x0432&#x0435&#x043d&#x0438&#x0435 &#x043f&#x043e&#x0432&#x044b&#x0448&#x0430&#x0442&#x044c&#x0441&#x044f.n
&#x0430 &#x0435&#x0441&#x043b&#x0438 &#x0443 &#x0432&#x0430&#x0441 &#x0442&#x0435&#x043c&#x043f&#x0435&#x0440&#x0430&#x0442&#x0443&#x0440&#x0430 &#x0442&#x0435&#x043b&#x0430 37-&#x044d&#x0442&#x043e &#x043a&#x0430&#x043a&#x043e&#x0435-&#x0442&#x043e &#x0432&#x043e&#x0441&#x043f&#x0430&#x043b&#x0435&#x043d&#x0438&#x0435 &#x0438 &#x044d&#x0442&#x043e &#x043d&#x0435&#x043d&#x043e&#x0440&#x043c&#x0430&#x043b&#x044c&#x043d&#x043e.&#x0431&#x0435&#x0433&#x043e&#x043c &#x043a &#x0432&#x0440&#x0430&#x0447&#x0443.&#x0447&#x0442&#x043e &#x0442&#x0443&#x0442 &#x0440&#x0430&#x0437&#x0434&#x0443&#x043c&#x044b&#x0432&#x0430&#x0442&#x044c:(n
&#x043d&#x0435 &#x0431&#x043e&#x043b&#x0435&#x0439&#x0442&#x0435″

У кого сильно болит поясница в начале беременности

Читайте в статье:

Согласно современным данным, если в человеческом организме возникают болезненные ощущения, это является первым тревожным сигналом, который свидетельствует о неблагоприятном проявлении. Тем не менее, опытные мамочки и акушеры-гинекологи знают, что беременность сопровождается серьезными изменениями в организме будущей мамочки.

Первый триместр важного периода считается “максимально ответственным”, так как процесс развития сменяется один за другим. Важно знать, что болевые ощущения внизу живота и пояснице на первых сроках имеют свои причины возникновения. К счастью, не всегда болевые чувства становятся поводом для того, чтобы беспокоится и переживать о патологиях. Чтобы не переживать и носить малыша с удовольствием, стоит понимать, какие боли возникают при патологии и в норме.

Тянуть низ живота и поясницу может по многочисленным нормальным процессам в организме при болях в пояснице при беременности:

  1. На ранней стадии беременности (1-2 неделя) идет прикрепление яйцеклетки к слизистой матки. Иногда процесс может сопровождаться незначительной и часто незаметной для женщины болью внизу живота. В это время будущая мама даже не подозревают о беременности и принимает такие боли за предвестники месячных.
  2. На 3-4 неделю идет формирование хориона — ткани, из которой потом происходит формирование плаценты. На таком этапе ворсины крепятся на матку, появляются сосуды и происходит кровоснабжение эмбриона. Этот срок может сопровождаться болезненным ощущением внизу и пояснице.
  3. Спустя еще 2 недели просвет сосудов, которые питают эмбрион существенно изменяются. Диаметр вен и артерий уплотняется и утолщается. Мышечный слой при это исчезает полностью. На этом этапе формируется его естественная биологическая защита. Приток крови к матке и наружным органам увеличивается, так как кровоток в этом органе такой же, как и у жизненно важных компонентов организма: головного мозга, почек, сердца. Такой прилив может сопровождаться небольшими потягивающими болевыми ощущениями внизу живота и спины.
  4. На 7-8 неделю происходит биосинтез релаксина, развивающийся не только внутри яичников, но и в хорионе. Это является очередной причиной того, что может ломить поясницу на ранних стадиях.
  5. На 9-10 неделю мышечные волокна начинают существенно увеличиваться в размере. Масса матки и ее размер в этот период увеличиваются в несколько раз. В этот период растягивается связочный аппарат, а также важные связки. Такие анатомические изменения постепенно уплотняются, становятся плотными и надежными. В этот период боль проявляется в копчике.
  6. На 11 и 12 неделе первый триместр периода беременности завершается. Все системы органа полноценно и правильно сформировались. Иногда матка в этот период максимально сокращается, но переживать не стоит. Такие сокращения, если они не превышают 8 раз в сутки не опасны. Тонус зачастую возникает именно в период активности, редко во время сна и отдыха. Отток крови в этот период происходит спонтанно, матка сокращается поэтапно, из-за чего не возникает варикозное расширение вен.
Читать еще:  Болит поясница делал диклофенак

Болезненные ощущения существенно влияют и на мочевыделительную систему женщины. нагрузка на почки увеличивается, они начинают функционировать усиленно, поэтому боли в спине становятся максимально характерными. Не стоит забывать и о частых и спонтанных позывах в туалет.

Несмотря на многочисленные нормальные болезненные ощущения, не стоит забывать, что болеть может и при патологии.

Повышенного внимания требуют такие проявления при беременности:

  1. Если появляются интенсивные болезненные ощущения, это может свидетельствовать о возможности выкидыша. Если вовремя не принять меры по сохранению беременности, процесс может существенно прогрессировать и дальше. Если самоаборт уже запустился, то боли будут регулярными и достаточно сильными. Многие считают, что угроза невозможна без кровяных выделений, но это не так. Именно поэтому, если боли начинают серьезно беспокоить — лучше обратиться за помощью к доктору.
  2. Поясница в этот период может болеть при замершей беременности. Внутри эмбриона развивается воспалительный процесс, переходящий на стенки матки. Период характеризуется повышением температуры и сильнейшими резкими болями, характерными для аппендицита.
  3. Выраженная боль может говорить и о внематочной беременности. При данной патологии эмбрион развивается вне полости матки, зачастую в трубе. Часто у женщины болит с одной стороны. При этом нужно срочно принимать меры, так как возможность летального исхода при разрыве трубы максимальна.
  4. Пузырный занос — редкое, но опасное явление, при котором плод перерождается, его ткани дегенерируют. Женщина ощущает боли и токсикоз.
  5. Имеющаяся миома матки при беременности начинает быстро расти. Кровоснабжение матки увеличивается, появляются боли, особенно в пояснице и крестце.
  6. Если женщина до беременности имела проблемы с мочевой системой, то обострение заболеваний возможно по максимуму. Пиелонефрит, мочекаменная болезнь развиваются и обостряются чаще остальных. Это происходит из-за повышения кислотности мочи и крови. Такое развитие сопровождается болью в пояснице и отеками, а также изменением мочи.

В ходе этого можно сделать следующие выводы: болезненность на первой стадии беременности может быть нормальной, проявляющейся из-за развития эмбриона и патологической. В первом триместре женщина должна беречь себя и эмбрион, так как плод развивается и ему необходима поддержка. В случае болезненного чувства, стоит обратиться к доктору, который проведет диагностику и поймет, что именно происходит с организмом и являются ли такие изменения нормальными.

Боль в пояснице во время беременности. Норма или симптом?

Для любой женщины беременность — один из самых счастливых и волнительных периодов жизни. Однако нередко ожидание встречи с малышом омрачается дискомфортом и болями в пояснице при беременности.

Как правило, более 75% будущих мам жалуются на боли в пояснице, иногда они сопровождают женщин всю беременность. Обычно такие боли считаются нормой, поскольку организм женщины терпит множество физиологических изменений. Тем не менее не стоит относиться к ним легкомысленно, ведь этот симптом может быть признаком серьезной патологии.

Давайте разберемся подробнее: в чем причина таких болей, как именно болит поясница при беременности в норме и как стоит реагировать это.

В чем причина?

Давайте рассмотрим более подробно, почему болит поясница на разных неделях при беременности.

Период вынашивания ребенка характеризуется выработкой гормона релаксина, расслабляющего бедренно-крестцовые суставы и связки. Это связано с необходимостью облегчения выхода ребенка во время родов.

Увеличение веса и рост живота провоцируют нарушение равновесия, за счет чего женщине приходится все время отводить плечи назад и слегка прогибаться. Как результат — позвоночник приобретает выгнутый вид, мышцы постоянно находятся в напряжении, что и провоцирует боли, а также дискомфорт в области поясницы.

Также к сильным болям в пояснице приводят патологии опорно-двигательного аппарата, ранее диагностированные у женщины.

Боли в пояснице при беременности могут иметь следующие причины:

  • врожденное искривление позвоночника;
  • остеохондроз поясничного отдела;
  • слабо развитые мышцы.

Боли в разных триместрах беременности

Женщины нередко жалуются, что находятся всего лишь на 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 или 12 неделе беременности, но поясница болит.

Причина в перестройке тела женщины и изменении гормонального фона. Связки растягиваются, суставы смещаются, чтобы подготовиться к нагрузке, которую им скоро придется выдерживать. Поэтому в начале беременности болит поясница почти у всех женщин.

Второй триместр беременности тоже часто сопровождается болями в пояснице на 13 и следующих неделях. В первую очередь это связано с ростом плода и увеличением веса животика мамы.

Центр тяжести смещается, и будущая мама вынуждена больше выгибать спину, при этом наибольший вес приходится на область поясницы. Также увеличивается выработка релаксина, о котором мы упоминали выше.

Читать еще:  Почему болит поясница у женщин при овуляции

Еще одной причиной болей в пояснице может стать неправильно подобранная обувь. В период беременности к выбору гардероба необходимо относиться максимально внимательно.

Неудобная, тесная обувь может создавать давление на пятку, что нередко провоцирует поясничные боли. То же самое касается и сидячего образа жизни. Даже в столь деликатный период от женщины требуются хотя бы минимальные физические нагрузки.

Боли в пояснице в первом и втором триместрах беременности в большинстве случаев имеют не ярко выраженный характер, в то время как поздние сроки вынашивания малыша могут сопровождаться сильным болевым синдромом.

Наибольший пик жалоб о том, что болит поясница, приходится на 21, 30, 36 и 40 недели беременности. Увеличивается в разы выработка релаксина, провоцирующая развитие симфизиопатии — воспалительное процесса лонного сочленения. Подробнее о симфизите при беременности →

В дополнение к патологии развивается стойкий дефицит кальция, поскольку наибольшая его часть уходит на развитие плода. При совокупности подобных проблем будущую роженицу начинают беспокоить боли в пояснице, нередко изнуряющие.

Часто будущие мамы отмечают усиление болевого синдрома при попытке сменить положение.

Специалисты выделяют и другие причины, при которых беременность и боль в пояснице дополняют друг друга:

  • Первая причина, отчего болит поясница при беременности, — увеличение нагрузки на группу позвоночных мышц и сам позвоночник. Как правило, усиление боли отмечается после длительных прогулок или незначительных физических упражнений.
  • Вторая — обострение патологий почек или мочевого пузыря. При этом локализация болей отмечается не только в пояснице, но и в паховой области. Отмечаются ноющие боли в поясничной отделе и почечные колики.
  • Чрезмерное сокращение матки еще одна причина, по которой могут возникать подобные боли.

Начиная с 38-39 недели беременность проявляется усилением болевого синдрома: болит поясница. Будущая мама может отмечать усиление крестцовых болей, связанных с опусканием головки малыша вниз, что приводит к сдавливанию нервных окончаний. При отсутствии каких-либо патологий дискомфорт и боли проходят сразу после родов.

Боли в поясничном отделе могут стать последствием миозита — переохлаждения, в ходе которого воспаляются мышцы.

На последних неделях беременности болит поясница и низ живота. Обычно подобные признаки говорят о тренировочных схватках, своеобразной подготовке организма к родовой деятельности.

В отдельных случаях боли в пояснице при беременности являются признаком невралгии. Болевой синдром имеет ноющий характер и сопровождается неприятным покалыванием в зоне поясницы.

Обострение панкреатита нередко становится причиной болей в крестцовом отделе. Это связано с типом болевого синдрома, проявляющегося при патологии. Боль носит опоясывающий характер, поэтому нередко локализуется и в пояснице.

Опасны ли такие боли?

Если у беременной болит поясница в первом триместре, следует как можно быстрее обратиться к лечащему врачу, чтобы исключить осложнения. Сильные боли сопровождают различные патологические процессы, несущие опасность для мамы и будущего ребенка.

Ноющие боли в пояснице и спине, которые дополняются повышением температуры или выделениями из влагалища, также нуждаются в диагностирование.

Нормой считается болевой синдром легкой степени, не требующий купирования медикаментозными обезболивающими препаратами. Все остальные случаи требуют консультации врача.

Методы лечения болевого синдрома

Назначение терапии проводится только после выяснения причины, которая привела к появлению болей в поясничном отделе. Ноющая или тупая боль в пояснице при беременности — не повод назначать самолечение, которое нередко усугубляет течение симптоматики.

Если брать стандартные случаи, то лечение выглядит следующим образом:

  • болевой синдром, связанный с воспалительными процессами в почках или мочеполовой системе, требует терапии основного заболевания;
  • если сильно болит поясница при беременности и это связано с патологией позвоночника, основное лечение — постельный режим, местная терапия гелями с согревающим эффектом и применение грелок;
  • боли, сопровождающиеся спазмами в пояснице при беременности, исключают медикаментозное лечение — рекомендуется массаж, но строго предназначенный для беременных;
  • дополнительным способом облегчения болевого синдрома служит ношение специального бандажа, причем его использование следует начинать со второго триместра;
  • прием кальция Д3 существенно снижает риск развития симптома, поэтому врачи рекомендуют начинать его прием еще до планирования беременности.

Профилактические меры

Конечно, ни одна беременная женщина не застрахована от появления неприятного симптома. Тем не менее существуют определенные профилактические меры, способные значительно снизить их проявление и облегчить протекание беременности.

Специалисты рекомендуют следующее:

  • процесс планирования беременности желательно совмещать с физическими нагрузками, способствующими укреплению позвонка, мышц и общего состояния здоровья;
  • независимо от триместра беременности не следует забывать о спорте, выберите пассивные нагрузки — фитнес для беременных, йога, плавание;
  • в обязательном порядке следите за рационом, увеличьте употребление кальция и магния;
  • обращайте внимание на гардероб, а именно обувь, которая должна быть удобной и из натурального материала;
  • если работа сидячая, то обязательно каждый час делайте небольшие перерывы и 10–15 минут ходите;
  • в период беременности полезным приобретением станет ортопедический матрас, который не только улучшает сон, но я и служит профилактикой болей в пояснице;
  • исключите поднятие веса более 3 кг.

Период вынашивания ребенка очень деликатное время, поэтому даже при незначительном дискомфорте следует обращаться к лечащему врачу. Не забывайте, что боль в пояснице не всегда безобидный признак беременности.

Автор: Дарья Тютюнник, врач,
специально для Mama66.ru

Почему болит спина на ранних сроках беременности?

Боли в спине в первом триместре беременности не так закономерны, как те, что возникают во втором-третьем триместрах, они достаточно распространены, и некоторые беременные женщины с ними сталкиваются. В материале рассмотрены причины возникновения такого дискомфорта, способы, возможности избавления от него, и вероятные патологии, вызывающие появление неприятных ощущений.

Причины

Боли в спине в начале беременности способны иметь патологические и физиологические причины. Физиологические – те, которые возникают в результате значительной перестройки организма, его подготовки к вынашиванию. Такой дискомфорт бывает не слишком интенсивным, существенного влияния на жизнедеятельность, повседневную активность не оказывает, и беспокойства вызывать не должен. Лечиться в этом случае не нужно.

Сильные же болевые ощущения вызываются патологическими причинами, то есть развитием какого-либо нездорового процесса, болезни. В этом случае дискомфорт, чаще всего, куда более значительный, требует медикаментозного снятия. Важно своевременно его распознать и вылечить причину, так как патология может привести к тяжелым последствиям со стороны вынашивания, здоровья пациентки.

Читать еще:  Болит поясница и мышцы шеи

Связанные непосредственно с беременностью

Во время начала беременности организм женщины претерпевает значительные изменения, связанные с подготовкой к вынашиванию плода. В ходе этого возникает множество нехарактерных ранее симптомов, в том числе и боль в пояснице.

  • 10-11 неделя характеризуется значительным увеличением матки в размерах, она поднимается выше своего предыдущего положения, начинает давить на органы, расположенные выше. Связки, фиксировавшие ее ранее в нормальном положении, растягиваются вслед за ней. Болезненные ощущения возникают как в животе, так и в пояснице, так как связки имеют различные участки приращения, в том числе и в области поясницы;
  • Повышается уровень прогестерона, что влияет на состояние слизистой в матке. Процесс таких физиологических изменений в эндометрии способен сопровождаться болевыми ощущениями, эродирующими в поясницу (как во время месячных);
  • Проявляются первые признаки смещения центра тяжести живота – он слегка опускается (на ранних сроках совсем не много, но спина уже может на это реагировать). В результате нагрузка на поясничный, крестцовый отделы возрастает. Мышцы приходят в гипертонус, что вызывает боль;
  • В первом триместре в организме беременной вырабатывается много гормона релаксина. Из-за него связки крестца, поясничного отдела находятся в расслабленном состоянии, увеличивается подвижность суставных соединений. Они больше не могут справляться с обычной нагрузкой, из-за чего возникают неприятные ощущения.

При нормальном течении беременности все симптомы, перечисленные в списке, исчезают к двадцатой неделе вынашивания, так как активная перестройка организма заканчивается. В следующий раз дискомфорт возникнет уже при значительном объеме живота, когда нагрузка на крестец станет настолько большой, что компенсировать ее организм не сможет.

Вероятность развития неприятных ощущений на протяжении вынашивания зависит от изначального состояния опорно-двигательного аппарата женщины. Если имеется остеохондроз, то почти всегда во время ожидания ребенка он обострится. То же касается радикулита. Одновременно с этим, женщины, имеющие хорошую физическую подготовку, крепкий мышечный каркас с малой степенью вероятности подвергнутся таким болям, особенно на ранних сроках.

Патологии

Если у беременной женщины имеются те или иные заболевания позвоночника, опорно-двигательного аппарата, то вероятнее всего оно обострятся во время вынашивания ребенка. Это связано не только с возросшей нагрузкой на нижние отделы позвоночника, но и с метаболическими, гормональными изменениями в организме, которые влияют на состояние дисков, суставов, позвонков. Перераспределение поступающих питательных веществ также негативно сказывается на состоянии межпозвоночных дисков.

Во время беременности боли в пояснице чаще всего вызываются обострениями следующих патологий:

  1. Остеохондроза – деградационного процесса в межпозвоночных дисках, развитие которого ускоряется при нарушении питания, изменениях обмена веществ, гормональных сбоях;
  2. Грыжи, протрузии поясничного отдела позвоночного столба, выступание которых в спинномозговой канал усиливается при нарастании нагрузки на пораженный межпозвоночный диск, в результате чего происходит/усиливается защемление нерва, нарушается кровообращение;
  3. Радикулит, защемление седалищного нерва, синдром конского хвоста и иные патологии, связанные с компрессией нервной ткани обостряются в результате нарастания нагрузки на позвоночник, из-за которой может произойти ущемление нервных тканей.

Распознать проблему ОДА можно потому, что дискомфорт нарастает при смене поз, определенном типе движений, гиподинамии. Но помимо этого развиваются и патологии, не связанные с опорно-двигательным аппаратом. Вот почему на ранних сроках беременности может болеть спина:

  1. Пиелонефрит – воспалительный процесс в почках, характеризующийся ночными болями;
  2. Симфизит – воспаление лонного сочленения, грозящие кровотечением;
  3. Воспалительные процессы в гинекологической сфере;
  4. Инфекционные процессы в половых органах, что особенно опасно при беременности;
  5. Гипертонус матки способен проявляться таким образом, угрожает выкидышем, преждевременными родами.

Важно не запустить патологии, своевременно обратить на нее внимание и обратиться к врачу. Хотя инфекционные, воспалительные процессы при беременности крайне нежелательны, существуют схемы успешного их лечения без вреда для плода.

Можно ли принимать обезболивающие?

Анальгетики в любых формах при беременности запрещены. Нестероидные противовоспалительные препараты крайне нежелательны, но строго по назначению врача назначаться могут. Иногда будущим матерям для снятия болей рекомендуются спазмолитики (Но-шпа) и Парацетамол, но дозировки минимальны и рассчитываются индивидуально.

Что делать?

Значительно снизить непатологические боли помогут:

  1. Йога для беременных;
  2. Плавание;
  3. Ортопедический матрас, специальная подушка для беременных, снижающая нагрузку на позвоночник;
  4. Бандаж;
  5. Точечный массаж проблемной зоны (проработка под давлением круговыми движениями симметричных пар точек по ходу поясничного отдела);
  6. Местное тепло позволяет снять спазм мышц – на короткое время на болезненную зону можно приложить теплую грелку.

При патологической симптоматике необходимо обратиться к врачу. При пиелонефрите, инфекционных, воспалительных процессах будут подобраны максимально безопасные антибиотики, противовоспалительные препараты. Если проблема в опорно-двигательном аппарате, то врачом назначается магнитотерапия (7-10 процедур), которая снимает воспаление, боль, отек, улучшает кровообращение. Массажи, йога, ЛФК в период обострения запрещены.

Опасные симптомы

Если болит спина на ранних сроках беременности, обратите внимание на сопутствующие симптомы, могущие свидетельствовать о патологии:

  1. Высокая интенсивность болей;
  2. Усиление их при движении;
  3. Усиление их при мочеиспускании, трудности с мочеиспусканием;
  4. Повышение температуры тела;
  5. Боли внизу живота;
  6. Уплотнение брюшной стенки в нижней части;
  7. Нехарактерные выделения из влагалища;
  8. Кровотечения.

При обнаружении таких признаков, незамедлительно обратитесь к врачу.

Профилактика

Существуют методы, способные значительно снизить вероятность появления болей в спине на ранних сроках беременности. Для этого нужно следовать рекомендациям:

  1. Следить за осанкой на ранних сроках – хотя центр тяжести немного смещается, но не настолько, чтобы это действительно существенно мешало поддерживать нормальную осанку;
  2. Не набирать вес – он окажет дополнительную нагрузку на позвоночник;
  3. Не поднимать тяжести;
  4. Ежедневно выполнять ЛФК, назначенную врачом, йогу для беременных;
  5. При наличии хронических заболеваний, еще на стадии планирования беременности необходимо подготовить к ней свой позвоночник – укрепить мускульный каркас упражнениями, пройти профилактические курсы массажа, физиотерапии;
  6. При наличии патологий носить поддерживающий бандаж уже на ранних сроках (после консультации с врачом);
  7. Избегать инфекций, воспалений;
  8. Избегать сквозняков, переохлаждений, поддерживать иммунитет стабильно высоким;
  9. Правильно питаться, принимать витамины;
  10. Избегать гиподинамии, чрезмерных нагрузок на опорно-двигательный аппарат.

Полностью предотвратить боли в первом триместре и на протяжении всей беременности сложно.

Вывод

При появлении болей в спине на ранних сроках беременности лучше проконсультироваться с врачом для определения терапии. Такие меры значительно улучшат самочувствие, предотвратят развитие патологических процессов, что позволит сохранить здоровье матери, ребенка.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector