devadivnaya.ru

Болит колено у подростка и опухло

Что делать если распухло и отекло колено у ребенка

Опухшее колено у ребенка требует внимательного отношения к ситуации и обязательного посещения врача. Надо разобраться, что случилось, сделать снимки, пройти полное обследование. Причины опухшего колена могут быть совершенно разными, даже если не было явной травмы – удара, падения, ушиба.

Фактором отека коленного сустава может быть артрит, бурсит, остеохондрит и возрастные болезни. Поэтому, когда у ребенка распухло колено, родителям надо отправляться к ортопеду или хирургу немедленно — не заниматься самолечением, не придумывать собственные диагнозы.

Травмы колена у детей бывают часто – в играх, в падении с велосипеда на асфальт, при катании на роликах. Если видны только поверхностные симптомы – содранная сочащаяся кожа, легкий синяк, это можно обработать самостоятельно. Сначала щедро промыть перекисью водорода, затем – обработать зеленкой. Но даже после такого травмирования колено может опухнуть через час, или к утру. Поэтому есть все основания сделать рентгеновские снимки.

Когда случается более серьезная травма, сразу видно, что у ребенка опухли колени, это происходит практически сразу после травмы, одновременно появляется сильная боль. Малыш не может наступить на ногу, да и не надо этого делать, чтобы не усложнить травму нечаянным смещением костей или частей суставов.

Симптомы болей при опухании колена

Само по себе опухание не проявляется. Обычно оно сопровождается болевыми симптомами, общим недомоганием, реже – повышением температуры тела.

Заболевшее колено с распуханием показывает ряд симптомов:

  • гиперемия на месте и вокруг отека;
  • повышение местной температуры в области боли;
  • общее повышение температуры;
  • трудно двигать ногой;
  • больно дотрагиваться до места опухоли.

Боли тоже, как и симптомы, могут быть разными. Это зависит от причины болезненности, и зачастую говорит врачу о характере травмы. Ноющие, режущие, тянущие. Они появляются в движении, ночью, утром, могут беспокоить и в спокойном состоянии. Надо научить малыша рассказывать о своих болях, чтобы ребёнок уверенно отвечал на вопросы врача во время осмотра.

Причины опухания колена у ребенка

По какой причине могут у ребенка опухать колени и на коже появляться сыпь, причем это все одновременно. В то же время появляется гиперемия в области поражения, ухудшается общее состояние ребенка.

Следует знать! Ни инфекция, ни дерматит не дадут одновременно столько симптомов – это показатели аллергии, которая проявляется одновременно отеком тканей, зудом и гиперемией. Кроме коленей, в аллергическую реакцию с раздражителем обычно вступают и другие части тела – локти, лицо, туловище. Однако аллергия, как бы она ни была серьезна, является частным случаем.

  • вывих коленной чашечки; ребенку трудно шевелить ногой, колено быстро опухает. В такой ситуации следует дать пострадавшему противовоспалительную таблетку, срочно везти в больницу на осмотр специалиста;
  • киста мениска; обычное место ее локализации – над коленным суставом. В этом же месте образуется и припухлость, усиливаются боли. Киста может быть медиальной и латеральной, в зависимости от анатомического повреждения. Требуется стационарное лечение, чаще всего врачи удаляют кисту вместе с деформированным мениском;
  • бурсит; возникает после длительного сильного трения, от которого воспаляется бурса, в ней скапливается воспалительная жидкость. Это и есть опухоль колена, даже если не случилось травмы. Лечат бурсит дренированием и курсами антибиотика;
  • остеохондрит; образуется некроз хряща и кости под ним. При этом поражается медиальный мыщелок, по не понятным врачам причинам. В практике хирургов зафиксированы случаи спонтанного выздоровления, происходящего так же по не понятным причинам. Однако чаще всего хирурги удаляют пораженную часть сустава;
  • остеохондрит рассекающего типа; при нем часть хряща самопроизвольно отделяется от основного суставного сочленения; это вызывает нестабильность сустава, боли при попытках ребенка двигаться, после нагрузки на колене возникает отечность; поэтому при таком заболевании ногу полностью обездвиживают. После этого легкие формы болезни могут оставить ребенка сами. При сложных случаях проводится операция по хирургической методике артроскопии;
  • заболевание Осгуда-Шлаттера; достаточно распространенный фактор болезненности колена, опухания коленной чашечки чуть ниже ее расположения впереди ноги. Статистика показывает наибольшую вероятность поражения девочек 8-13, мальчиков 11-15 лет. Врачи называют это «скачковый рост», когда рост тканей опережает формирование костной структуры, отчего колени начинают болеть и опухать; особенность отека – он локализуется под коленом, наверху берцовой кости;

дислокация надколенника; она приводит к самопроизвольному вывиху коленной чашечки, отчего вокруг нее возникает отёк, сопровождающийся суставной болью. Подвижность сустава перемещает в свободном направлении чашечку колена, это видит врач на осмотре. Болезнь чаще повреждает колени у девочек. С ростом, с помощью ношения специального ортеза сместившаяся чашечка обычно возвращается на свое анатомическое место;

  • травмирование коленок; часто повреждение колена происходит на уроках физкультуры и спортивных занятиях. В колене происходит растяжение, или разрыв связок, что выражается в соответствующей симптоматике, болях и опухании колена;
  • гонартроз; даже в детском возрасте фиксируется такой диагноз, если генетически заложена дегенеративно-дистрофическая деформация тканей суставного сочленения колена; стадии обострения сопровождаются усилением болей и появлением отеков;
  • аутоиммунные болезни; передаются ребенку по наследству. В суставах формируются ревматизм, артрит, эритематозный хрониосепсис. Эти состояния требуют постоянного контроля ревматолога, долгого лечения гормонами; только на их фоне снимаются боли и отеки с коленей у ребенка;
  • болезни инфекционного характера; любое вирусное заболевание может вызвать осложнение в виде поражения сустава колена, что сопровождается отёчностью и болезненностью;
  • боррелиоз; вызывается бактериями и передается укусами клеща. Среди общих симптомов в богатой клинической картине поражаются и суставы, что проявляется отеками и болями.
  • Болевой синдром неясной этиологии в коленях дает о себе знать после физкультуры, особенно с неумеренными нагрузками. После урока начинают болеть и опухать колени, и надо рассматривать вопрос или о болезненности ребенка, или о школьных перегрузках.

    Боли возникают и из-за повреждения хрящевой ткани с внутренней стороны коленной чашечки во время неожиданного неудачного падения. Все подобные случаи, а их может быть великое множество, могут повредить хрящ коленного сустава.

    Все случаи, когда обостряются боли в колене, а колено отекает в любой его части, родителям надо держать под контролем. До прихода врача и уменьшения болей в коленях ребенку рекомендуется дать выпить простой противовоспалительный препарат, к примеру, ибупрофен.

    Почему у ребенка болят колени

    Симптомы болей в коленном суставе

    Колено — одн из самых крупных суставов в человеческом организме. Оно складывается из окончаний бедренной, большеберцовой и малоберцовой кости, прикрытых надколенником. Соединительную функцию выполняют связки и сухожилия. В детском возрасте эта часть ноги подвергается особенно сильной нагрузке за счёт активных движений.

    Часто колени у маленького ребёнка болят из-за того, что мышцы, кости и связки растут. Поскольку рост происходит неравномерно, в коленной области ощущаются боли. Это естественное явление наблюдается у каждого третьего дошкольника в 3-4 года. «Боли роста» возникают в подколенной области, икрах и бёдрах. Иногда ноги у детей могут болеть просто из-за чрезмерной активности — бега, прыжков, подвижных игр.

    Но есть ряд симптомов, указывающих на развитие серьёзных заболеваний:

    • боли в бедрах, икрах и подколенной зоне, длящиеся дольше 3 суток подряд;
    • сильные отеки коленных суставов;
    • сильный дискомфорт в течение длительного времени после физической травмы;
    • прихрамывание при ходьбе;
    • сыпь в области колена;
    • горячие или покрасневшие суставы ног;
    • сложности со сгибанием коленей.

    Эти проявления могут сопровождаться общей слабостью или повышением температуры до +39ᵒ С. Если болевые ощущения сочетаются с одним из описанных симптомов, следует обратиться к врачу для комплексного обследования.

    Из-за чего у ребёнка болят колени

    Выяснить, какой фактор вызвал заболевание сустава, невозможно без врачебной консультации. Особенно сложно определить диагноз, если малыш ещё не умеет точно описывать свои ощущения.

    Наиболее распространённые причины, приводящие к болезненным симптомам:

    • Бактериальная инфекция. Проникновение гноеродных бактерий вызывает отёк, сильную боль и повышение температуры.
    • Травмы мягких тканей. Высокая физическая активность создаёт чрезмерное напряжение на мышцы и связки, способствует ушибам и разрывам волокон.
    • Тендинит квадрицепса. Нарушение возникает в результате перенапряжения мышцы квадрицепса. Состояние характерно при увлечении футболом или лёгкой атлетикой. Колени у ребёнка болят в области чашечки. Недомогание сопровождается отёком и общей слабостью.
    • Тендинит надколенника. Заболеввания возникает из-за повреждения волокон сухожилия, прикрепляющегося к надколеннику. Болит и опухает область под коленной чашечкой.
    • Ювенильный артрит. Болезнь может развиться как у 6-месячного младенца, так и у подростка. Главный признак — опухшие, покрасневшие и горячие суставы. У детей, активно занимающихся спортом, боли ощущаются в передней части колен.
    • Болезнь Осгуд-Шлаттера. Формируется у детей в возрасте 12-13 лет, особенно увлечённых спортом. Заболевание вызывает воспаление в области соединения голени с надколенником.
    • Хирургические заболевания. К ним относятся вывихи связок, повреждения мениска, врождённые патологии суставов.

    Есть и более опасные состояния, сопровождающиеся болью в коленях — инфекционные поражения костей, воспалительные артриты, злокачественные опухоли. Промедление с установкой диагноза в этих случаях чревато тяжёлыми последствиями.

    Что делать при боли в коленях

    При лёгких травмах ребёнку помогут простые домашние методы — прикладывание к пострадавшей области пакета со льдом и тугая повязка из эластичного бинта. Ногу следует приподнять выше уровня туловища, оперев на стену. В течение 2 суток после травмы необходимо ограничить физическую активность.

    Если дискомфорт возникает без видимых причин, стоит попробовать мягкий массаж, грелку или тёплую ванну перед сном. Приём имбирного чая трижды в день снимает воспаление и расслабляет мышцы.

    Эффективно купирует боль смазывание органическими маслами — имбирным, горчичным или эвкалиптовым.

    Методы диагностики и лечения

    Опытный врач может определить наличие травмы путём простого осмотра. Для уточнения диагноза может быть сделано рентгеновское исследование. В сложных случаях назначается компьютерная или магнитно-резонансная томография. При подозрении на бактериальную инфекцию врачи могут провести артроскопию сустава и биохимический анализ крови.

    Если причиной боли стал воспалительный артрит, применяют мази и нестероидные средства в форме таблеток или уколов. При резко выраженных болях делаются инъекции гормональных препаратов в область сустава. Дополнительно назначаются витамины, лазерная и магнитная терапия.

    При инфекции костной ткани и хрящей проводится терапия антибиотиками. Медикаменты вводятся внутривенно в течение 5-7 дней, затем необходимо принимать антибиотики в форме таблеток от 2 до 6 недель.

    Обязательное условие выздоровления при спортивных травмах — покой и исключение физических нагрузок на срок до 2 месяцев.

    Назначаются обезболивающие и противовоспалительные мази и таблетки, физиотерапия и ношение тугой повязки.

    Сложные поражения связок, менисков и костей требуют хирургических операций. Важную роль в реабилитации и последующем нормальном росте тканей играет физиотерапия.

    Профилактика заболеваний коленного сустава

    Главный способ предотвратить проблемы — это правильная организация детской активности. Обычная утренняя зарядка поможет укрепить связки, сформировать более сильные мышцы ног. Регулярные занятия повышают устойчивость суставного аппарата к травмам. Ребёнку 7-8 лет можно предложить лёгкие упражнения на растяжку — ходьбу с высоким подъёмом колен, раскачивание, махи ногами вперёд и в стороны.

    Детей, занимающихся спортом, нужно обучать методам разминки подколенных сухожилий и квадрицепсов перед тренировкой. После занятий следует выполнять расслабляющие упражнения. Поддержку колена обеспечивает правильно подобранная спортивная обувь.

    Важно также контролировать вес ребёнка. Лишние килограммы создают избыточное давление на суставы, способствуя развитию артрита.

    Если у ребёнка болят колени слишком долго или периодически, рекомендуется обратиться к педиатру или детскому ортопеду. Болезнь, не вылеченная вовремя, может перейти в тяжёлую хроническую форму.

    Почему болят колени у подростка, как лечить

    Колени являются самыми большими суставами в организме человека. Большинство детей жалуется на боль в ногах . Чтобы определить причину возникновения проблемы важно обратиться за консультацией к доктору. Давайте подробнее рассмотрим, почему болят коленные суставы у подростка, а также как можно помочь ему избавиться от неприятных симптомов.

    Почему возникает болезненность в коленях?

    Если ребенка в подростковом возрасте беспокоят боли в коленях, важно определить, почему они появляются. Причины, которые вызывают боль в суставах:

    1. Травмировании коленного сустава. Суставы не только болят, но и покрываются ссадинами, синяками, ранами. В подростковом возрасте дети очень быстро начинают расти. Организм из-за этого имеет проблемы в координации движений, вследствие чего возникают травмы суставов;
    2. Колени у ребенка могут болеть из-за растяжения связок. Чаще всего жалобы такого происхождения поступает от детей, которые занимаются спортом, но перед тренировкой не делают разминку для разогрева мышц;
    3. При получении перелома или трещины в суставе также возникает боль сильного характера. Важно зафиксировать ногу шиной и отвести потерпевшего ребенка в больницу. Если нет такой возможности, вызовите скорую помощь к месту происшествия. При открытом переломе потерпевшего в больницу должны доставить врачи;
    4. Если подросток страдает по ночам от ноющей боли, которая усиливается днем вследствие нагрузки на колено, можно утверждать, что воспалилась оболочка сустава.

    У подростка колени могут болеть из-за перегрузки. Такое состояние может возникнуть вследствие бурсита, тендинита, синдрома боли надколенно-бедренного сустава, синдрома подвздошно-большеберцовой связки.

    Невидимые причины

    Существуют также причины-невидимки, которые вызывают болезненность в суставах у детей. К ним относятся физические перегрузки. Например, если ребенок любит много гулять, интенсивно занимается в спортзале.

    Так как при лишнем весе и плоскостопии суставы ног претерпевают большую нагрузку, в конце дня дети могут жаловать на боль в коленях.

    Врожденный порок развития

    У подростка болеть колено может из-за врожденного порока. Чтобы правильно поставить диагноз, необходимо сделать рентген больного сустава. При обнаружении бокового искривления коленного сустава важно начать незамедлительное и правильное лечение, чтобы устранить проблему.

    Детям старше шести лет при такой патологии проводится оперативное вмешательство.

    Развитие болезни крови

    Часто причины болей в колене кроются в том, что развивается заболевание крови. При развитии лейкоза коленные суставы с каждым днем беспокоят всё сильнее и сильнее.

    Очень часто кроме болезненности пациент жалуется на слабость, вялость, апатию. У него пропадает аппетит. Очень часто доктора начинают лечить только больной сустав. Но, такая терапия не принесет положительного эффекта.

    Грамотные специалисты лечат рак крови специальными методами и препаратами. Если вести правильное лечение лейкоза, через некоторое время боль в коленях может перестать беспокоить пациента.

    Диагностика болей в колене

    Если ребенок жалуется на боль в колене, первым делом проведите домашнюю диагностику. Поговорите с ним о том, были ли падения, приходились ли удары в область колена. После разговора аккуратно пощупайте больное место, чтобы определить есть ли покраснение, припухлость, отёчность или повышение температуры на месте локализации боли. Если на следующий день боль усиливается, ребенка необходимо отвести к доктору.

    Специалист проведет визуальный осмотр, пальпацию, рентген или УЗИ колена. На основании полученной информации доктор поставит диагноз и назначит лечение.

    Терапия болей в коленных суставах у детей

    Если ночью у ребенка начали болеть коленки, их можно смазать разогревающей мазью – Звездочкой или Доктор Момом. Можно также тёплыми руками помассировать больное место, чтобы снять напряжение и помочь малышу уснуть.

    Если же после получения удара или падения, ребенок жалуется на то, что болят ножки, возможно, произошёл разрыв или растяжение связок. В таком случае зафиксируйте конечность эластичным бинтом и отвезите пострадавшего к травматологу.

    Если подросток занимается спортом и часто жалуется на боль в коленях, прислушайтесь к следующим рекомендациям:

    1. После слишком интенсивных занятий в спортзале смажьте обезболивающей мазью (Диклофенаком) больную область и туго зафиксируйте эластичным бинтом;
    2. Важно также пациента показать доктору;
    3. Поговорите с тренером о том, чтобы нагружал детей меньше, чтобы не травмировать нижние конечности большими нагрузками;
    4. Для своевременной диагностики или предупреждения заболеваний костей и суставов регулярно ходите с ребенком в поликлинику для проведения профилактических осмотров.

    Если неприятные симптомы и сильная боль в суставах беспокоят всё чаще и с каждым разом сильнее, важно незамедлительно сходить к врачу. Так как такое состояние может указывать на вялотекущее воспаление тканей или мышц.

    Помощь ребенку народными средствами

    После консультации с доктором помочь снять симптомы боли могут народные рецепты:

    1. Растопите на водяной бане парафин. Нанесите его на чистую марлю и приложите к больному суставу на полчаса;
    2. Можно также на колени наносить лечебную грязь. Длительность лечения зависит от возраста ребенка. Обычно с грязью нужно посидеть 20 – 30 минут. Спустя время смойте её водой и отдохните;
    3. Нагрейте в тёплой воде 10 листочков лопуха. Приложите их к больному колену. Зафиксируйте бинтом и укутайте шерстяным платком. Когда тепло перестанет идти, подогрейте следующие 10 листочков растения и также приложите к суставу. Повторите процедуру ещё один раз. На второй день проделайте аналогичные действия с двадцатью лопухами, а на третий день – с десятью. После терапии одного колена, приступайте ко второму.

    Вовремя проведения вышеописанных процедур следите, чтобы ребенок лежал спокойно. После процедуры также важно еще немного полежать.

    Профилактика болей в коленях

    Чтобы предупредить появление болей в коленях у детей составьте для них режим питания. Особенно важно сбалансировано питаться подросткам, так как в их возрасте организм очень быстро растет.

    Важно включить в меню продукты, богатые кальцием, жирами, жирными кислотами, витаминами А и В.

    Чтобы кальций лучше усваивался важно, чтобы организм получал в нужном количестве витамин D. Такой витамин синтезируется организмом под воздействием солнца. Поэтому важно чтобы дети гуляли много на свежем воздухе. В зимнюю пору года витамин D можно давать в виде аптечных капель.

    Витаминные комплексы для суставов должен назначить доктор, учитывая состояние здоровья пациента.

    Чтобы костные ткани были эластичнее и прочнее важно, чтобы детский организм получал много жидкости. Необходимо давать пить детям обычную качественную воду, морсы, компоты, свежевыжатые натуральные соки. Исключите из рациона газированную сладкую воду.

    Теперь вы знаете, почему возникает боль в коленях у детей подросткового возраста. А также, какие способы могут помочь облегчить состояние и снять приступ боли. Важно не заниматься самолечением, особенно, если это касается здоровья детей. Диагностику и лечение болезненности суставов у детей должен проводить опытный специалист.

    Почему у ребенка болят колени

    Симптомы болей в коленном суставе

    Колено — одн из самых крупных суставов в человеческом организме. Оно складывается из окончаний бедренной, большеберцовой и малоберцовой кости, прикрытых надколенником. Соединительную функцию выполняют связки и сухожилия. В детском возрасте эта часть ноги подвергается особенно сильной нагрузке за счёт активных движений.

    Часто колени у маленького ребёнка болят из-за того, что мышцы, кости и связки растут. Поскольку рост происходит неравномерно, в коленной области ощущаются боли. Это естественное явление наблюдается у каждого третьего дошкольника в 3-4 года. «Боли роста» возникают в подколенной области, икрах и бёдрах. Иногда ноги у детей могут болеть просто из-за чрезмерной активности — бега, прыжков, подвижных игр.

    Но есть ряд симптомов, указывающих на развитие серьёзных заболеваний:

    • боли в бедрах, икрах и подколенной зоне, длящиеся дольше 3 суток подряд;
    • сильные отеки коленных суставов;
    • сильный дискомфорт в течение длительного времени после физической травмы;
    • прихрамывание при ходьбе;
    • сыпь в области колена;
    • горячие или покрасневшие суставы ног;
    • сложности со сгибанием коленей.

    Эти проявления могут сопровождаться общей слабостью или повышением температуры до +39ᵒ С. Если болевые ощущения сочетаются с одним из описанных симптомов, следует обратиться к врачу для комплексного обследования.

    Из-за чего у ребёнка болят колени

    Выяснить, какой фактор вызвал заболевание сустава, невозможно без врачебной консультации. Особенно сложно определить диагноз, если малыш ещё не умеет точно описывать свои ощущения.

    Наиболее распространённые причины, приводящие к болезненным симптомам:

    • Бактериальная инфекция. Проникновение гноеродных бактерий вызывает отёк, сильную боль и повышение температуры.
    • Травмы мягких тканей. Высокая физическая активность создаёт чрезмерное напряжение на мышцы и связки, способствует ушибам и разрывам волокон.
    • Тендинит квадрицепса. Нарушение возникает в результате перенапряжения мышцы квадрицепса. Состояние характерно при увлечении футболом или лёгкой атлетикой. Колени у ребёнка болят в области чашечки. Недомогание сопровождается отёком и общей слабостью.
    • Тендинит надколенника. Заболеввания возникает из-за повреждения волокон сухожилия, прикрепляющегося к надколеннику. Болит и опухает область под коленной чашечкой.
    • Ювенильный артрит. Болезнь может развиться как у 6-месячного младенца, так и у подростка. Главный признак — опухшие, покрасневшие и горячие суставы. У детей, активно занимающихся спортом, боли ощущаются в передней части колен.
    • Болезнь Осгуд-Шлаттера. Формируется у детей в возрасте 12-13 лет, особенно увлечённых спортом. Заболевание вызывает воспаление в области соединения голени с надколенником.
    • Хирургические заболевания. К ним относятся вывихи связок, повреждения мениска, врождённые патологии суставов.

    Есть и более опасные состояния, сопровождающиеся болью в коленях — инфекционные поражения костей, воспалительные артриты, злокачественные опухоли. Промедление с установкой диагноза в этих случаях чревато тяжёлыми последствиями.

    Что делать при боли в коленях

    При лёгких травмах ребёнку помогут простые домашние методы — прикладывание к пострадавшей области пакета со льдом и тугая повязка из эластичного бинта. Ногу следует приподнять выше уровня туловища, оперев на стену. В течение 2 суток после травмы необходимо ограничить физическую активность.

    Если дискомфорт возникает без видимых причин, стоит попробовать мягкий массаж, грелку или тёплую ванну перед сном. Приём имбирного чая трижды в день снимает воспаление и расслабляет мышцы.

    Эффективно купирует боль смазывание органическими маслами — имбирным, горчичным или эвкалиптовым.

    Методы диагностики и лечения

    Опытный врач может определить наличие травмы путём простого осмотра. Для уточнения диагноза может быть сделано рентгеновское исследование. В сложных случаях назначается компьютерная или магнитно-резонансная томография. При подозрении на бактериальную инфекцию врачи могут провести артроскопию сустава и биохимический анализ крови.

    Если причиной боли стал воспалительный артрит, применяют мази и нестероидные средства в форме таблеток или уколов. При резко выраженных болях делаются инъекции гормональных препаратов в область сустава. Дополнительно назначаются витамины, лазерная и магнитная терапия.

    При инфекции костной ткани и хрящей проводится терапия антибиотиками. Медикаменты вводятся внутривенно в течение 5-7 дней, затем необходимо принимать антибиотики в форме таблеток от 2 до 6 недель.

    Обязательное условие выздоровления при спортивных травмах — покой и исключение физических нагрузок на срок до 2 месяцев.

    Назначаются обезболивающие и противовоспалительные мази и таблетки, физиотерапия и ношение тугой повязки.

    Сложные поражения связок, менисков и костей требуют хирургических операций. Важную роль в реабилитации и последующем нормальном росте тканей играет физиотерапия.

    Профилактика заболеваний коленного сустава

    Главный способ предотвратить проблемы — это правильная организация детской активности. Обычная утренняя зарядка поможет укрепить связки, сформировать более сильные мышцы ног. Регулярные занятия повышают устойчивость суставного аппарата к травмам. Ребёнку 7-8 лет можно предложить лёгкие упражнения на растяжку — ходьбу с высоким подъёмом колен, раскачивание, махи ногами вперёд и в стороны.

    Детей, занимающихся спортом, нужно обучать методам разминки подколенных сухожилий и квадрицепсов перед тренировкой. После занятий следует выполнять расслабляющие упражнения. Поддержку колена обеспечивает правильно подобранная спортивная обувь.

    Важно также контролировать вес ребёнка. Лишние килограммы создают избыточное давление на суставы, способствуя развитию артрита.

    Если у ребёнка болят колени слишком долго или периодически, рекомендуется обратиться к педиатру или детскому ортопеду. Болезнь, не вылеченная вовремя, может перейти в тяжёлую хроническую форму.

    При каких патологиях и травмах могут болеть колени у подростка

    Заболевание ОДА является довольно серьезной проблемой. При этом движения сковываются, а качество жизни снижается. Особенно это касается случаев, когда недуг сопровождается болевыми ощущениями. Чтобы быстро устранить симптоматику, необходимо установить причину, почему болят колени у подростка.

    Зачастую боли в колени возникают в результате полученной травмы

    Причины

    Колено является важным сочленением опорно-двигательного аппарата. На протяжении всего дня оно находится в напряжении, что повышает риск возникновения различных патологий. Конечно, причиной таких повреждений могут быть не только нагрузки или травмы, но и воспалительные или дегенеративные процессы. В первую очередь стоит обратить внимание на такие распространенные факторы:

    • болезнь Шляттера;
    • смещение сустава;
    • травмы связок в области колена;
    • бурсит;
    • болезнь Кенига.

    Все эти патологии проявляются по-разному, но их связывает то, что при них возникает боль в коленях у подростка. Причины устанавливаются для того, чтобы назначить эффективное лечение.

    Болезнь Осгуда-Шляттера

    Зачастую диагностируют после 10 лет. Это связано с тем, что именно в этот период физическая активность ребенка повышается. В результате этого на зону роста большеберцовой кости воздействую серьезные нагрузки. На фоне этого возникает воспаление и нарост. Такие патогенные процессы сопровождаются следующими симптомами:

    • болит колено на одной ноге при выполнении упражнений, таких как приседания и другие;
    • бугор кости опухает.

    Общее состояние при недуге остается без изменений. На начальном этапе боли возникают в одной конечности, а после – распространяются на две. Со временем симптоматика и недуг у молодежи проходят сами по себе. В редких случаях используют консервативное лечение. На запущенной стадии и при наличии показаний врачи проводят операцию, так как болезненность нарастает.

    При сильных поражениях необходимо обратиться к врачу

    Смещение коленного сустава

    Проблема зачастую проявляется у девочек-подростков. Колено находится в углублении. Это позволяет кости скользить во время ходьбы, бега и выполнения других физических упражнений. Под воздействием определенных факторов чашечка может выскакивать. При этом диагностируют смещение сочленения.

    Патология сопровождается такими симптомами:

    • боли, которые могут отдавать в бедро;
    • отечность колена и мягких тканей вокруг него;
    • ноги могут подворачиваться.

    Травмы коллатеральных связок

    В основном недуг поражает детей и подростков, которые увлекаются спортом. Во время тренировок возможны травмы, при которых повреждается латеральная или медиальная связка. Ее разрыв сопровождается болями и скованностью движений.

    Если разрыв небольшой, то для лечения достаточно соблюдать режим покоя на протяжении определенного периода. При значительных повреждениях потребуется операция. В таких случаях не стоит откладывать, нужно незамедлительно обратиться к врачу. Это позволит предотвратить возникновения осложнений.

    Для лечения патологий часто используют массаж и другие методы физиотерапии

    Бурсит преднаколенника

    При бурсите преднаколенника наблюдается истончение и размягчение коленного хряща. При этом у ребенка наблюдаются такие симптомы:

    • боли в коленке, которые обостряются при физических нагрузках;
    • ощущение трения в сочленении.

    Чтобы избавиться от заболевания, пациент должен соблюдать покой и отказаться от упражнений. Помимо этого назначается курс медикаментов и физиотерапевтических процедур. Если в результате развития патологии происходит сильное повреждение хрящевой ткани или защемление ее между костями, то специалист рекомендует провести операцию.

    Рассекающий остеохондрит коленного сустава или болезнь Кенига

    Остеохондрит возникает на фоне недостаточного снабжения коленной чашечки кислородом. При таких условиях происходит отмирание тканей и отделение их от хряща. Боли начинают возникать в тех случаях, когда от хряща отделяется кусок тканей, который свободно перемещается в сочленении.

    При заболевании больной ощущает слабость и характерный звук (начинает хрустеть) в сочленении при сгибании или разгибании ноги. При этом невозможно выполнить такие движения до упора. После длительного покоя возможно отвердение тканей, а также небольшая отечность в области сустава.

    Если избегать интенсивных нагрузок и обеспечить покой, то заболевание отступит самостоятельно. Если симптоматика нарастает, то может понадобиться операция. Это касается не только рассекающего остеохондрита, но и других патологий. В ином случае возможны осложнения в виде ограничения подвижности сустава, вплоть до инвалидности.

    Читать еще:  После манту болят колени
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector