devadivnaya.ru

Колено опухло и болит при ходьбе по лестнице

Боли в колене при ходьбе по лестнице

Появление боли в колене приносит пациенту существенный дискомфорт, но совсем невыносимыми становятся ощущения, когда человек поднимается либо спускается по ступенькам. Боль в колене при ходьбе по лестнице обычно связана с повышенной нагрузкой на надколенник. Эта часть сочленения, в свою очередь, тесно работает с другими элементами сустава, поэтому причина боли может быть связана как непосредственно с патологиями сустава, так и с другими причинами.

Коленный сустав является одним из самых крупных сочленений, он выполняет огромную нагрузку по удержанию и переносу тела в пространстве. Если колено повреждено травмой или в суставе начался дегенеративно-дистрофический процесс, то это несомненно отразится на ощущениях человека. А поскольку ходьба по лестнице сопряжена с повышенной нагрузкой на коленный сустав, то признаки болезни дают о себе знать очень быстро.

Особенности сустава

Чтобы понять, почему болит колено при хождении по лестнице и где именно искать причину, необходимо обратиться к анатомии и кратко рассмотреть особенности коленного сочленения. Коленный сустав является соединяющим звеном между бедренной и большеберцовой костью. В состав сочленения входят как костные образования, так и связки, поддерживающие прочность колена и обеспечивающие определенную амплитуду движений.

Коленный сустав со всеми своими элементами окружен синовиальной капсулой или суставной сумкой. Она представляет собой герметичное образование, заполненное специальной жидкостью. По своим свойствам наполнение сустава уникально – жидкость стерильна, она имеет все необходимые свойства для плавного скольжения суставных поверхностей.

Важной составляющей сустава является хрящевая ткань. Она покрывает поверхности костей, которые трутся между собой. Хрящевая ткань по происхождению близка к соединительной ткани, она имеет в своем составе плотное межклеточное вещество. Основу хряща составляют хондробласты и хондроциты.

Почти сто процентов хряща составляет матрикс. Его плотный компонент коллаген образует крепкий каркас, а протеогликаны обеспечивают ему упругость и эластичность. Обычно патологии коленного сустава затрагивают именно хрящевой матрикс, приводя к его разрушению. Подъем по лестнице становится первым маркером того, что с коленным суставом не все в порядке.

Причины

Причин боли в коленях может быть довольно много. Часть из них относится к травматическим повреждениям. Это различного рода ушибы, вывихи, послеоперационные последствия. У большинства пациентов боль в колене связана с патологическими процессами, протекающими непосредственно в суставе. Выделим заболевания, чаще всего приводящие к боли в колене при ходьбе по лестнице.

Гонартроз

Гонартроз – одна из наиболее распространенных патологий коленного сустава, которая поражает приблизительно каждого пятого человека. Заболевание, по сути, является дегенеративно-дистрофическим процессом, в ходе которого происходят качественные изменения в гиалиновом слое хрящевой ткани, покрывающей суставные поверхности. При гонартрозе суставная щель в колене становится существенно уже, просвет между костями уменьшается, а при трении хрящевой ткани друг о друга происходит ее постоянное разрушение.

Если при ходьбе по ровной поверхности признаки гонартроза могут проявляться не так явно, то подъем ноги на лестницу и упор на колено провоцируют ряд негативных ощущений. В колене появляется хруст, чувствуется упор и трение суставных поверхностей. Если пациент проигнорирует эти признаки и будет дальше терпеть боль при подъеме или спуске, то гонартроз перейдет в новую стадию, когда появляются шипы – остеофиты.

Прогрессирование патологического процесса приводит к качественным перестройкам хрящевой ткани. В результате деформации и появляются своеобразные наросты, мешающие нормальному движению в суставе, болят колени и ограничивается амплитуда активности.

При движении по лестнице пациенты с гонартрозом слышат специфический скрип или хруст, который появляется в процессе движения. Возникает ощущение трения суставных поверхностей, словно они непосредственно соприкасаются между собой.

Гонартроз может быть первичным или вторичным. Первичная патология возникает в результате нарушения метаболических процессов в тканях. Обычно этим заболеванием страдают люди пожилого возраста, имеющие проблемы с кровоснабжением нижних конечностей. Сказываются на развитии гонартроза и некоторые эндокринные заболевания.

Вторичный гонартроз является следствием травмирования коленного сустава. Это может быть повреждением мениска или внутрисуставный перелом, ранее перенесенные заболевания различного происхождения.

Читать еще:  Ребенок два года болят колени

Гонартроз может быть вызван следующими факторами:

  • возрастными особенностями;
  • повышенной физической активностью;
  • излишней массой тела;
  • повышенной минерализацией костной ткани;
  • дефицитом важных для костей витаминов Д и С;
  • применением гормональных заместительных препаратов.

В большинстве случаев гонартроз встречается у женщин, поскольку именно женщины в период климакса начинают страдать костными патологиями (например, остеопорозом).

Менископатия

Менископатия коленного сустава также провоцирует боль в колене при подъеме по ступенькам. Мениск принимает активное участие в движении коленного сочленения и часто травмируется, особенно если был сильный удар в проекции к мениску. Диагностировать менископатию не так просто, поскольку она часто маскируется на фоне боли, полученной в результате травмы. Наиболее частые повреждения мениска – отрыв, надрыв или раздавливание.

Мениск является важным элементом коленного сочленения, который часто травмируется – при подъеме по лестнице человек явно ощущает дискомфорт

В большинстве случаев мениск повреждается с внутренней стороны. При множественных травмах может возникнуть хроническая вальгусная или варусная деформация мениска, а также кистозное перерождение наружного мениска.

Ошибочно думать, что менископатия является результатом спортивных нагрузок. Довольно часто заболевание может возникнуть в результате неудачного наступления на ногу, удара по колену, подворачивании ноги. Рискуют приобрести менископатию пациенты, страдающие артритом, подагрой, имеют слабые связки.

При подъеме по лестнице менископатия ощущается явно. Человек ощущает локальную боль внутри самого сустава, подвижность резко ограничивается и переступить на следующую ступеньку больной уже не может. При обострении процесса в колене появляется отечность или кровоподтек, а хронический период характеризуется тупыми болями в колене. Если есть сопутствующая патология, например, травма колена, то истинные симптомы менископатии будут проявляться несколько позже, пока не пройдут признаки основного заболевания.

Причины боли в колене при ходьбе по лестнице

Ноющая или острая боль в колене при ходьбе по лестнице – неприятный симптом, связанный с повышенной нагрузкой на суставы. Появление дискомфорта выступает одним из первых сигналов того, что в организме что-то не так. Проблема не просто влечет за собой серьезное неудобство, но и свидетельствует о развитии патологий, поэтому при ее возникновении очень важно своевременно разобраться в причинах болевых ощущений и при необходимости заняться лечением.

Почему болит колено при ходьбе по лестнице

Колено обладает сложным строением и включает в себя несколько больших и малых костей, мышцы, сухожилия, связки. Болевой синдром в большинстве случаев беспокоит при нагрузке на коленную чашечку, которая при движении оказывает давление на пораженный сустав. Чем более серьезным является заболевание и чем сильнее человек нагружает колено, тем интенсивнее боль, возникающая при спуске или подъеме по лестнице. Чтобы вы могли разобраться с причинами развития неприятного ощущения, ниже мы предлагаем описание основных патологий, которые способны причинять дискомфорт.

Механические повреждения

Если болит колено при подъеме по лестнице, источник проблемы чаще всего кроется в травматических повреждениях – как свежих, так и приобретенных довольно давно. Даже незначительный ушиб, полученный в бытовых условиях или во время спортивных занятий, может причинять неудобства и давать о себе знать на протяжении многих лет. Кроме того, при травмах легко получить:

  • разрыв связок и сухожилий;
  • повреждения мениска;
  • вывих;
  • перелом.

Свежая травма обычно проявляется острой болью, припухлостью, развитием гематомы, покраснением, повышением локальной температуры. Меры, которые следует предпринять, во многом зависят от характера повреждений. При ушибах достаточно приложить компресс или зафиксировать сустав эластичным бинтом, а при более серьезной травматизации нужно без промедлений отправиться к травматологу.

Бурсит

При бурсите воспаляется околосуставная сумка. Заболеванием часто страдают спортсмены и люди, чья трудовая деятельность связана с физическими нагрузками. Патология характеризуется аномальным увеличением суставного мешка, что приводит к возникновению следующих симптомов:

  • боль в колене после бега, сгибания, разгибания;
  • отечность (до 10 сантиметров в диаметре), связанная со скоплением жидкости в сумке;
  • ограниченная подвижность конечности;
  • гиперемия;
  • повышенная температура (всего тела или локально);
  • недомогание.

Осложнением бурсита бывает гигрома, которая при больших размерах требует оперативного удаления.

Болезнь Кенига

Когда у пациента болит колено при ходьбе по лестнице, врачи нередко подозревают такое заболевание, как рассекающий остеохондрит (по-другому оно называется болезнь Кенига). При развитии патологии от кости отделяется небольшой участок хряща, который смещается в суставную полость и отмирает. На ранних стадиях подобное явление сопровождается незначительной тупой болью, но по мере некротизации отделенного хряща болевой синдром становится более острым, происходит блокада сустава, что влечет за собой его полную обездвиженность.

Консервативное лечение помогает только подросткам и детям, поэтому при появлении болезни у взрослых практикуется хирургическое вмешательство.

Гонартроз

Распространенным источником боли являются дегенеративно-дистрофические изменения суставного хряща, возникающие при избыточном весе, чрезмерных нагрузках, в силу наследственных факторов или гормонального боя. Гонартроз развивается постепенно и проходит три стадии:

  1. Болезнь начинается с повышенной утомляемости ноги и незначительного дискомфорта с едва заметным ограничением подвижности.
  2. На второй стадии у человека появляется болевой синдром, особенно выраженный при полном сгибе или разгибе колена. При движении в суставе слышны характерные щелчки.
  3. На последней стадии болезненность усиливается, появляется отек, повышается температура, а колено деформируется и практически полностью ограничивается в движении.
Читать еще:  Болят колени после приседаний без веса

Тендинит

При тендините воспаляются сухожилия, в результате чего у человека болит колено при спуске с лестницы или пальпации, а кожа в пораженной области становится красной и более теплой, чем другие участки кожных покровов. Болезнь возникает на фоне повышенной двигательной активности, подагры, артрита, микротравм. Терапия заболевания включает в себя устранение симптомов и воспаления, для чего пациенту назначают противовоспалительные препараты и анальгетики.

Периартрит

Под периартритом понимают воспалительный процесс, охватывающий околосуставные ткани. Его развитию способствуют механические повреждения, переохлаждение, а также разного рода болезни – эндокринные патологии, артроз, спондилез и т. д. При посещении врача пациент жалуется на умеренные болевые ощущения, которые сопровождаются хрустом, припухлостью, появлением узелковых уплотнений. Наблюдается прогрессирующая тугоподвижность коленного сустава.

Синовит

Боль в колене при подъеме по лестнице может быть связана с воспалением синовиальной оболочки, при котором в суставной полости скапливается выпот. Болезнь имеет несколько разновидностей, зависящих от причины их развития – инфекционная, аллергическая, вследствие травмы. Для синовита характерны такие признаки:

  • увеличение сустава в объеме;
  • ощущение распирания;
  • общее недомогание;
  • боль в колене при вставании и приседании, ходьбе по лестнице.

При гнойной форме патологии повышается температура, возникает озноб, гиперемия, контрактура.

Другие причины

Среди прочих причин болезненных ощущений выделяют:

  • излишний вес;
  • онкологические заболевания;
  • ревматоидный или подагрический артрит;
  • болезнь Осгуда-Шлаттера;
  • менископатия;
  • болезнь Синдинга-Ларсена-Йохансона;
  • вирусные инфекции.

Как избавиться от боли

Если у вас появилась боль в колене при спуске с лестницы, при подъеме, разгибании или сгибании ноги, рекомендуется прекратить любые нагрузки, отказаться от спорта и передвижений на большие дистанции. При сильном дискомфорте можно принять анальгетики или сделать холодный компресс, для которого лед заворачивают в полотенце и прикладывают к ноге на период не более 20 минут. При ушибах в колено втирают противоотечные мази, например Фастум гель или Долобене.

Желательно без промедлений обратиться к врачу, если беспокоят такие симптомы:

  • припухлость;
  • покраснение;
  • плохое самочувствие;
  • повышение температуры.

Если боль не проходит долгое время, следует пройти диагностическое обследование и выяснить точную причину ее появления. Если запустить болезнь, она будет и далее прогрессировать, что может повлечь за собой ограниченную подвижность и инвалидность. Поэтому крайне важно своевременно посетить доктора и пройти терапевтический курс, который поможет навсегда позабыть о проблеме.

Болезненность в коленном суставе при передвижении по лестнице

Боль в колене при ходьбе по лестнице – первый симптом, говорящий о необходимости консультации врача. Не пытайтесь самостоятельно отыскать причину дискомфорта. Точный диагноз ставит врач, не пренебрегайте здоровьем.

Врач, изучив заболевание, даст рекомендации по снятию симптомов, подберет упражнения и препараты, помогающие побороть причину неприятности. Не откладывайте, если болит колено при ходьбе по лестнице, чтобы избежать больших проблем со здоровьем.

На первом этапе могут помочь травматолог, ревматолог, ортопед, остеопат. Последний понадобится, если остальные не смогут уверенно поставить один диагноз для грамотного лечения.

Обследуют в травматологии, в поликлинике или больнице.

Читать еще:  Упал с велосипеда болит колено

Какие боли в колене могут мучить

Виды боли, при сгибании коленного сустава, делятся на несколько видов.

Если не предпринимать мер при боли в ноге, получите больше проблем. В больном суставе разовьется воспаление. Доктор назначит комплекс анализов: от проверки подвижности сустава до рентгеновского исследования поражённой области.

Колено болит из-за травм

Причиной боли при ходьбе по лестнице являются травмы, полученные в прошлом. Треть случаев боли относятся к людям, ведущим активную жизнь, занимающихся спортом, экстремалам, постоянно проверяющим организм на прочность.

Свежая травма в колене характеризуется острой кратковременной болью, которая проходит или становится притупленной, ноющей. Причины:

  • растяжение сухожилий или связок, держащих коленную чашечку;
  • вывих сустава;
  • травма мениска;
  • переломы большой или малой берцовых костей.

Применяются специальные болеутоляющие компрессы, обязательно фиксируется пораженный орган, обеспечивая неподвижность. Это избавит от дискомфорта, позволит быстрее восстановить подвижность. Назначается специальная целебная гимнастика.

Если причина болей – травма, придется отказаться от спорта, горячих компрессов, ванн и душа. Боль успокоится через двое суток. Отекшее колено успокаивается прикладыванием льда, наложением эластичного бинта. Он снимет отек.

Встреча с ревматоидным артритом

Если нет боли при ходьбе, и боль появляется при сгибании колена, это, возможно, ревматоидный артрит. Часто встречающееся заболевание, связанное с постоянным воспалением сустава. Чаще поражает женщин.

Часто заболевание поражает людей, старше 30. Узнается по утренним болям в суставах, падению аппетита, плохому сну и температуре. Нелеченый артрит может отрицательно сказаться на внутренних органах.

Если это подагра

Причиной возникновения неприятных ощущений в коленном суставе может стать подагра. Заболевание развивается при отложении солей мочевой кислоты в суставе, околосуставном пространстве. Болезнь – следствие сбоя работы системы, отвечающей за образование ферментов.

По внешнему виду подагру легко опознать. Боли терроризируют пациента неделю. Колено опухает, краснеет, раздувается. После приступа, неприятные ощущения проходят через пару недель.

Боль резкая, острая и невыносимая. Причина возникновения подагры – неправильный образ жизни, злоупотребление алкогольными напитками, нездоровые пристрастия в питании. Из-за неприятных ощущений часто невозможно поменять положение ноги. Болезнь может временно отступить, но без должного лечения возвращается.

При первых признаках подагра лечится за неделю. Без обращения к врачу развивается хроническая форма. Сопровождается жуткими болями, может спровоцировать поражение сустава, ведущее к уродованию формы. Нужна диета, подобранная врачом, иначе заболевание будет прогрессировать.

Воспаление – бурсит

Если при ходьбе или беге ощущается дискомфорт, вероятно, это бурсит. Воспаление синовальной сумки, возникает, если часто травмируете сустав или постоянно заболеваете инфекционными недугами.

Кроме боли, внешние признаки бурсита – отек, покраснение сустава. Повышается температура. Лечат медикаментами, подобранными индивидуально, при развитии болезни может понадобиться пункция – неприятная процедура откачивания гноя из сустава. Существует риск занести инфекцию и лишиться функциональности органа.

«Детская болезнь»

Если мучает сильная боль в колене при подъёме, возможная причина – болезнь Осгуда-Шлаттера. Воспаление костей и связок голени. Диагноз распространен среди детей, занимающихся спортом. Часто поражается одно колено, болезненно переносятся приседания, бег.

Болей нет, если не двигать больной орган. Начало лечения – наложение фиксирующего бинта, который обездвижит сустав до полного восстановления. Помогут физиотерапевтические мероприятия, лечебные примочки.

Как предотвратить боль в колене?

Чтобы избежать проблем с коленями, нужно знать, куда идёт нагрузка. Колени – самые уязвимые части тела, неприятности с ними часты. Применяется простое упражнение, помогающее исправить положение коленных суставов.

Выделите на эту процедуру несколько минут. Встаньте перед зеркалом, расставьте ноги на ширину стопы. Приступайте к неглубоким приседаниям. Следите, чтобы колени оставались ровно над стопами. Если колени перекручиваются и уходят внутрь, это привлечет нагрузку на связки, приведет к болям.

При сильных болях рекомендуются лекарственные препараты, помогающие снять неприятные ощущения. Доступные медикаменты: Ибупрофен, Аспирин, Напроксен, Панадол. С Аспирином и Напроксеном стоит быть аккуратными.

Контролируйте физическое состояние. Часто боли появляются в колене, которое уже не могут удержать ослабленные мышцы. Грамотные физические нагрузки помогут избежать неприятностей. Постарайтесь не перегружать связочный аппарат, не спровоцировать травмы или перенапряжение связок.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector