devadivnaya.ru

Болит рука от локтя до кисти и немеют пальцы особенно ночью

У вас немеют руки по ночам? Это не возраст…

Многим людям , особенно представителям более старших возрастных групп , знакомо ощущение покалывания , «ползания мурашек», неловкости , онемения в руках , особенно по ночам. Однако симптом может наблюдаться в любом возрасте. Основной и самой частой причиной , по которой немеют руки по ночам , является шейный остеохондроз или отложение солей в шейном отделе позвоночника. Недуг этот встречается у 70% населения в возрасте старше 50 лет , но процесс начинается уже после преодоления 30-летнего рубежа. Сейчас все чаще можно встретить остеохондроз и у подростков.
Среди других причин неприятных ощущений в руках выделяют болезни сердца и кровеносной системы , атеросклероз , атеротромбоз сосудов , сахарный диабет , гипертоническую болезнь , полиартрит мелких суставов , воспаления в самих нервах , недостаток витаминов группы В. В отсутствие какой-либо патологии онемение в руках может возникнуть при неправильно подобранной подушке либо нефизиологичном положении тела и , прежде всего , рук , во время сна. Многие имеют привычку спать с запрокинутыми вверх либо подложенными под голову руками , что затрудняет кровообращение в верхних конечностях.

Как немеют руки ночью
Неприятные ощущения могут быть очень разнообразными по своей локализации. Очень редко можно встретить онемение всей руки.

Чаще немеет какая-либо ее часть , что полностью зависит от причины болезни:

1. Шейный остеохондроз , спондилез , грыжа либо протрузия межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночного столба , особенно когда патологический процесс локализуется в нижних шейных сегментах ( С5-С7). Именно из этой части спинного мозга выходят нервы , идущие к рукам.

При этом , в зависимости от страдающего нервного корешка , онемение может локализоваться:
  • по внутренней поверхности руки , от плеча до кончиков 5 и половины 4 пальцев кисти ( С7);
  • по задней стороне плеча и предплечья , задней поверхности 2 и 3 пальцев ( С6);
  • по боковой части руки до большого и указательного пальцев ( С5).

При распространенном патологическом процессе нижнешейного отдела расположение онемения может быть разным. Головная боль при шейном остеохондрозе — тоже не редкость.
2. Синдром запястного канала — сдавление нервов , идущих к кисти , в узком канале , образованном костями запястья. Возникает при длительной деятельности , связанной с однотипной нагрузкой на кисти по типу сгибательно-разгибательных движений ( работа за компьютером , игра на музыкальных инструментах , сборка деталей , конвеер). При этом наблюдается онемение всей кисти либо ее частей строго ниже запястья , иногда наблюдается онемение пальцев рук. Вышележащие отделы руки в патологический процесс не вовлекаются.
3. Полиартрит мелких суставов кисти. Здесь характерно наличие проявлений лишь в пальцах.
4. При патологии плечевого либо локтевого суставов симптомы будут возникать в нижележащих отделах верхней конечности.
5. Сахарный диабет и другие нарушения обмена веществ ( болезни печени , почек , эндокринная патология). Сюда же можно отнести и злоупотребление алкоголем и никотином , так как механизм развития патологии очень похож. Онемение при этом имеет «восходящий» характер , начинается с более удаленных отделов и постепенно , со временем , «поднимается» вверх. Происходит это по мере вовлечения более крупных сосудов. Поражаются обычно сразу две руки , ощущения симметричны.

6. При гипертонической болезни немота рук по ночам появляется только при повышенном уровне кровяного давления.
7. Особое значение имеет онемение рук при заболеваниях сердца. Здесь следует обращать внимание на то , какая именно рука немеет. При возникновении неприятных ощущений в правой руке , это с большим процентом вероятности можно «списать» на шейный остеохондроз. А вот онемение левой руки может быть признаком серьезных проблем с сердцем , таких как стенокардия или инфаркт. Если онемение левой руки возникло внезапно , особенно ночью , и не проходит в течение часа , обращение к врачу обязательно.

Что делать , если во сне немеют руки

1. Попытаться устранить все возможные факторы:

  • заменить подушку;
  • выбирать более удобную позу для сна , часто меняя положение , чтобы не давать сосудам пережиматься;
  • исключить употребление алкоголя и никотина , особенно на ночь;
  • не заниматься перед сном работой , связанной с нагрузкой на руки.

2. Упражнения при возникновении онемения рук по ночам:

  • не вставая с кровати , лечь на спину и вытянуть руки вверх , сгибать и разгибать пальцы 50 раз , затем положить руки вдоль тела и повторить упражнение;
  • вращательные движения в запястьях;
  • встать и сомкнуть руки за спиной в замок , попытаться поднять их как можно выше;
  • в легких случаях достаточно просто встряхнуть руками.
Читать еще:  Еще как просыпаюсь локти болят

3. Расслабить напряженные шейные мышцы можно легким самомассажем перед сном и в течение дня. Достаточно просто растирать шею ладошками , можно при этом пользоваться противовоспалительными мазями ( найз , фастум гель).

4. При отсутствии противопоказаний и в зависимости от причины могут быть использованы физиотерапевтические процедуры:

  • магнитотерапия на шею;
  • фонофорез , дарсонвализация рук;
  • парафин на кисти рук , предплечья;
  • электрофорез с лидазой на область запястного канала.

5. Народные средства:

  • медовый компресс: намазать мед на немеющие участки рук тонким слоем , укутать и оставить на всю ночь , курс 7-10 процедур;
  • багульник болотный: 5 ст.л. измельченного сырья залить 1 стакан яблочного уксуса , настоять в течение недели и использовать для растираний немеющих участков;
  • стакан горячей воды каждое утро натощак поможет укрепить стенки сосудов.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

У вас немеют руки по ночам? Это не возраст…

Многим людям , особенно представителям более старших возрастных групп , знакомо ощущение покалывания , «ползания мурашек», неловкости , онемения в руках , особенно по ночам. Однако симптом может наблюдаться в любом возрасте. Основной и самой частой причиной , по которой немеют руки по ночам , является шейный остеохондроз или отложение солей в шейном отделе позвоночника. Недуг этот встречается у 70% населения в возрасте старше 50 лет , но процесс начинается уже после преодоления 30-летнего рубежа. Сейчас все чаще можно встретить остеохондроз и у подростков.
Среди других причин неприятных ощущений в руках выделяют болезни сердца и кровеносной системы , атеросклероз , атеротромбоз сосудов , сахарный диабет , гипертоническую болезнь , полиартрит мелких суставов , воспаления в самих нервах , недостаток витаминов группы В. В отсутствие какой-либо патологии онемение в руках может возникнуть при неправильно подобранной подушке либо нефизиологичном положении тела и , прежде всего , рук , во время сна. Многие имеют привычку спать с запрокинутыми вверх либо подложенными под голову руками , что затрудняет кровообращение в верхних конечностях.

Как немеют руки ночью
Неприятные ощущения могут быть очень разнообразными по своей локализации. Очень редко можно встретить онемение всей руки.

Чаще немеет какая-либо ее часть , что полностью зависит от причины болезни:

1. Шейный остеохондроз , спондилез , грыжа либо протрузия межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночного столба , особенно когда патологический процесс локализуется в нижних шейных сегментах ( С5-С7). Именно из этой части спинного мозга выходят нервы , идущие к рукам.

При этом , в зависимости от страдающего нервного корешка , онемение может локализоваться:
  • по внутренней поверхности руки , от плеча до кончиков 5 и половины 4 пальцев кисти ( С7);
  • по задней стороне плеча и предплечья , задней поверхности 2 и 3 пальцев ( С6);
  • по боковой части руки до большого и указательного пальцев ( С5).

При распространенном патологическом процессе нижнешейного отдела расположение онемения может быть разным. Головная боль при шейном остеохондрозе — тоже не редкость.
2. Синдром запястного канала — сдавление нервов , идущих к кисти , в узком канале , образованном костями запястья. Возникает при длительной деятельности , связанной с однотипной нагрузкой на кисти по типу сгибательно-разгибательных движений ( работа за компьютером , игра на музыкальных инструментах , сборка деталей , конвеер). При этом наблюдается онемение всей кисти либо ее частей строго ниже запястья , иногда наблюдается онемение пальцев рук. Вышележащие отделы руки в патологический процесс не вовлекаются.
3. Полиартрит мелких суставов кисти. Здесь характерно наличие проявлений лишь в пальцах.
4. При патологии плечевого либо локтевого суставов симптомы будут возникать в нижележащих отделах верхней конечности.
5. Сахарный диабет и другие нарушения обмена веществ ( болезни печени , почек , эндокринная патология). Сюда же можно отнести и злоупотребление алкоголем и никотином , так как механизм развития патологии очень похож. Онемение при этом имеет «восходящий» характер , начинается с более удаленных отделов и постепенно , со временем , «поднимается» вверх. Происходит это по мере вовлечения более крупных сосудов. Поражаются обычно сразу две руки , ощущения симметричны.

6. При гипертонической болезни немота рук по ночам появляется только при повышенном уровне кровяного давления.
7. Особое значение имеет онемение рук при заболеваниях сердца. Здесь следует обращать внимание на то , какая именно рука немеет. При возникновении неприятных ощущений в правой руке , это с большим процентом вероятности можно «списать» на шейный остеохондроз. А вот онемение левой руки может быть признаком серьезных проблем с сердцем , таких как стенокардия или инфаркт. Если онемение левой руки возникло внезапно , особенно ночью , и не проходит в течение часа , обращение к врачу обязательно.

Читать еще:  Болит рука от плеча до локтя отек

Что делать , если во сне немеют руки

1. Попытаться устранить все возможные факторы:

  • заменить подушку;
  • выбирать более удобную позу для сна , часто меняя положение , чтобы не давать сосудам пережиматься;
  • исключить употребление алкоголя и никотина , особенно на ночь;
  • не заниматься перед сном работой , связанной с нагрузкой на руки.

2. Упражнения при возникновении онемения рук по ночам:

  • не вставая с кровати , лечь на спину и вытянуть руки вверх , сгибать и разгибать пальцы 50 раз , затем положить руки вдоль тела и повторить упражнение;
  • вращательные движения в запястьях;
  • встать и сомкнуть руки за спиной в замок , попытаться поднять их как можно выше;
  • в легких случаях достаточно просто встряхнуть руками.

3. Расслабить напряженные шейные мышцы можно легким самомассажем перед сном и в течение дня. Достаточно просто растирать шею ладошками , можно при этом пользоваться противовоспалительными мазями ( найз , фастум гель).

4. При отсутствии противопоказаний и в зависимости от причины могут быть использованы физиотерапевтические процедуры:

  • магнитотерапия на шею;
  • фонофорез , дарсонвализация рук;
  • парафин на кисти рук , предплечья;
  • электрофорез с лидазой на область запястного канала.

5. Народные средства:

  • медовый компресс: намазать мед на немеющие участки рук тонким слоем , укутать и оставить на всю ночь , курс 7-10 процедур;
  • багульник болотный: 5 ст.л. измельченного сырья залить 1 стакан яблочного уксуса , настоять в течение недели и использовать для растираний немеющих участков;
  • стакан горячей воды каждое утро натощак поможет укрепить стенки сосудов.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Что делать, если болит локоть и немеет кисть руки

На приеме у хирурга часто можно услышать вопрос, почему болит локоть и немеет кисть руки. К сожалению, простого ответа не существует. Каждый случай нужно рассматривать в контексте сопутствующей симптоматики и наличия хронических заболеваний, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, эндокринной системы.

Относительно безопасные причины патологического состояния

В первую очередь следует убедиться, что боль в локте и онемение кисти не связаны с банальной травмой. Нередко ушиб мягких тканей вызывает отек, который передавливает сосуды, вены, ухудшая кровообращение.

На что еще нужно обратить внимание:

  • наличие вредных привычек (ослабление кровотока может быть связано со злоупотреблением алкоголя, курением);
  • комфорт ночного отдыха (неудобная подушка, тесная одежда для сна часто становится источником неприятных ощущений);
  • профессиональные обязанности (болит локоть и немеет кисть при длительной нагрузке).

В группу риска обычно попадают профессиональные спортсмены, рабочие физического труда (грузчики, строители), мануальные терапевты.

Когда необходимо обратиться за помощью к врачам

К сожалению, многие люди недооценивают опасность нарушения кровообращения. Профильные специалисты отмечают, что отек, боль в локте и онемение кисти руки могут быть первыми звоночками организма о резком ухудшении состояния сердца, сосудов, а это означает повышенный риск инфаркта, инсульта.

Проконсультироваться с врачом нужно, если:

  • неприятные ощущения возникают только в левой руке;
  • онемение затрагивает другие отделы позвоночника (шею, грудную клетку);
  • дискомфорт не проходит в течение длительного времени.

Очень важно исключить тромбоз и другие заболевания, характеризующиеся закупоркой сосудов.

Какие болезни вызывают боль в локте и онемение кисти руки

Наиболее опасным считается состояние, при котором дискомфорт чаще возникает с левой стороны груди. В этом случае необходимо незамедлительно вызывать скорую помощь. Врачи должны исключить предынфарктное состояние.

Кроме сердечно-сосудистой системы могут пострадать и другие отделы. Чаще всего, описываемая симптоматика затрагивает позвоночник, нервные окончания.

  1. Ревматоидный артрит провоцирует воспалительный процесс, который может проявляться болью в локте и онемением кистей.
  2. Остеохондроз шейного отдела вызывает нарушения в работе кровеносной системы. Межпозвоночные диски недополучают питательные элементы, кислород и постепенно разрушаются.
  3. Атеросклероз характеризуется ускоренным образованием холестериновых бляшек на стенках сосудов. Просвет уменьшается, и начинаются перебои кровотока.
  4. Новообразования в головном или спинном мозге. К счастью такие заболевания диагностируются довольно редко. Опухоль сдавливает нервные окончания, вызывая неприятные ощущения.
  5. Болезнь Рейно можно определить после аппаратного исследования. Болит локоть и немеет кисть из-за патологического поражения мелких сосудов.

Отдельно нужно выделить туннельный синдром. Такое заболевание развивается во время длительной работы за компьютером. Симптомы патологического состояния возникают при передавливании нерва, отвечающего за движения запястья.

Читать еще:  Какие делать упражнения если болят суставы в локтях

Что делать, как лечить патологию

Нужно понимать, что самолечение строго запрещено. Назначить адекватную терапию может только врач. Чаще всего рекомендуется прием специальных фармакологических препаратов, которые подбираются исходя из поставленного диагноза. Если болит локоть и немеет кисть, что обычно подозревают болезни опорно-двигательной системы, поэтому выписывают «Мелоксикам», «Дипроспан», «Индометацин». При патологиях суставов хорошо помогает мазь Сустафаст.

Неплохим вариантом могут стать физиопроцедуры и народная медицина. Полезны пешие прогулки на свежем воздухе, занятия плаванием, йогой. Многие люди советуют попробовать контрастный душ и компрессы из вареного картофеля, тыквы, лимона. От болей в локте и онемения кистей помогают электрофорез, магнитотерапия, массаж.

Болезни сердца и сосудов требуют незамедлительной госпитализации и лечения в стационаре медицинского учреждения.

Немеют руки: каковы причины, профилактика и способы лечения

Без рецепта

— Онемение рук является симптомом большого количества заболеваний. Некоторые относительно безопасны, другие — имеют неблагоприятный прогноз (дегенеративные заболевания головного и спинного мозга, опухолевые процессы). Характерные симптомы онемения — дискомфорт в области кисти, предплечья и локтя, покалывание и ощущение ползания мурашек. При этом снижается порог чувствительности онемевшей руки, возникает ощущение холода, а иногда и боль, невозможно двигать рукой из‑за снижения мышечного тонуса. В медицине такое явление именуется парестезией.

Наиболее частая причина — кратковременный пережим пучка нервов и сосудов расположенными в этой области соединительными тканями или мышцами. Если конечность немеет на короткий период и после смены положения руки или энергичного массажа симптомы исчезают, для беспокойства особых причин нет. Если же это продолжается долго, не помогают смена положения тела и массаж, можно предположить нечто серьезное. Онемением сопровождаются нейроциркулярная дистония; остеохондроз или межпозвоночная грыжа шейного отдела позвоночника; кистевой туннельный синдром; болезнь Рейно; недостаток витамина B12; нарушение кровообращения при инфаркте, ишемической болезни сердца, диабете; атеросклероз; рассеянный склероз; опухоль головного мозга; гипертоническая болезнь; хроническая анемия; ревматоидный артрит; плечевой плексит. Прежде всего необходимо проанализировать образ жизни, удобство подушки (сменить на ортопедическую) и одежды для сна.

Онемение рук может быть следствием остеохондроза шейного отдела позвоночника, поскольку спинномозговые корешки данной области участвуют в формировании плечевого сплетения, дающего начало всем нервам верхних конечностей. Онемение может усиливаться после физических нагрузок и снижаться по мере снижения компрессии межпозвоночных нервов, например, во время плавания. Укреплению околопозвоночных мышц способствуют занятия ЛФК. Но, возможно, это симптом сахарного диабета любого типа. Полинейропатия может быть и алкогольной. Или возьмем атеросклероз — заболевание, связанное с нарушением обмена липидов в организме с образованием холестериновых бляшек, которые, достигнув существенных размеров, могут перекрыть кровоток в артерии. Считается, что первые признаки, к которым относятся покалывание и онемение кистей, возникают, когда просвет кровеносного сосуда сужается на 70%. При туннельном синдроме происходит сужение просвета запястного канала, через который проходит срединный нерв. В результате пациент испытывает сначала периодическое онемение, а затем и приступы боли при длительной однообразной работе кистью. Тромбоз верхних конечностей — патология, при которой происходит закупорка артерий тромбами и длительное онемение всей конечности. Тут требуется серьезное лечение.

Чтобы определить причину, назначают стандартные анализы. Из аппаратных методик используют рентгенографию шейного отдела, допплерографию артериальных сосудов позвоночника и шеи, МРТ, КТ, ЭхоЭГ, электроэнцефалографию. Если установлено, что онемение рук — следствие ухудшения местного кровообращения, то назначаются лечебный массаж и специальные упражнения, улучшающие циркуляцию крови. Возможен курс лечения у мануального терапевта, иглорефлексотерапия и физиотерапия. Применение лазера, магнитотерапии, ультразвука, электрофореза также в помощь.

Отличной профилактикой онемения рук являются упражнения утром в постели: повращайте кистями в разные стороны. После этого для разминки плечевого сустава сделайте круговые движения рукой. Помогут здесь и контрастные ванны, и душ. Или налейте в одну небольшую ванночку горячую воду, а во вторую — холодную, и опускайте по очереди туда руки на 2 — 3 минуты с минутной задержкой перед сменой. На протяжении дня повторяйте такую процедуру 4 раза. Во время принятия горячей ванны постарайтесь разрабатывать пальцы, сжимая и разжимая, сильно надавливая ими на дно ванночки.

Среди лекарств наибольшей популярностью пользуются селективные нестероидные противовоспалительные (индометацин, ибупрофен, целекоксиб), а также хондропротекторы. Первые применяются преимущественно для купирования обострений заболевания, а вторые — для улучшения регенерации межпозвоночного диска, состоящего из хрящевой ткани. Если это не помогает, делают блокады обезболивающим.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector