devadivnaya.ru

Почему на локтях шершавая кожа и болит

Почему кожа на локтях сухая и что с этим делать

Причины могут быть разными: от сухого воздуха до серьёзного заболевания.

В чём особенность кожи на локтях

Кожа в этой области не такая, как на остальных участках тела. Во-первых, здесь почти нет сальных желёз, секрет которых создаёт водно-липидную кислотную мантию. Из-за этого верхний кожный слой — эпидермис — практически не защищён от потери влаги. Без естественного щита он начинает шелушиться и даже трескаться.

Во-вторых, кожа на локтях находится в постоянном движении: чтобы выдержать дополнительную нагрузку, ей приходится растягиваться и грубеть. Впрочем, это беда не только локтей, но и других суставов: аналогичная проблема есть у кожи на коленях и щиколотках.

Сухая кожа на локтях сама по себе не опасна, но доводить её до трещин не стоит: через повреждения в глубокие слои могут попасть бактерии и вирусы, которые приводят к более серьёзным проблемам.

Из-за чего кожа становится сухой

Обычно состояние кожи ухудшается в холодное время года из-за сухого воздуха в помещении, перепада температур и постоянного трения об одежду. Однако кожа на локтях может стать сухой и летом.

Вот самые частые причины:

  • Слишком агрессивные средства для умывания, которые ещё больше иссушают эпидермис. Например, обычное щелочное мыло разрушает кислотную кожную мантию, и эпидермису нужно от двух до шести часов, чтобы восстановить баланс.
  • Привычка опираться локтями о стол, из-за которой возникают дополнительное давление и трение.
  • Грубая или синтетическая одежда, которая раздражает кожу.
  • Принятие горячего Dry skin — Symptoms and Causes душа или поход в баню. При высокой температуре организм теряет влагу, и в первую очередь обезвоживание заметно на чувствительных участках. Продолжительные ванны вредят коже больше, чем душ: длительное пребывание в воде выщелачивает эпидермис, то есть лишает его защиты.
  • Хлорированная вода в бассейне. На уязвимой коже локтей аллергия на химические вещества проявляется особенно часто.
  • Недостаток витаминов и микроэлементов, которые стимулируют обновление кожи. Самые ценные в нашем случае — витамины А и Е, биотин, цинк.

Как помочь коже

Без должного ухода кожа на локтях быстро становится шершавой. Вот что советуют дерматологи:

  • Старайтесь меньше времени проводить в воде, особенно в горячей или хлорированной.
  • Замените щелочное мыло более щадящими средствами, pH которых ближе к кислотности PH кожи: от фундаментальной науки к основному уходу кожи — от 4 до 6. Подойдут синтетические средства, например, с молочной кислотой в составе. А вот мыло с триклозаном, серой или перекисью бензоила не стоит использовать каждый день.
  • После водных процедур обязательно увлажняйте кожу. Так вы восстановите смытый липидный слой. Немецкий дерматолог Йаэль Адлер в своей книге «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить» советует для ежедневного ухода универсальные кремы, но не органические масла. В чистом виде они, наоборот, вымывают липиды и делают кожу ещё суше.
  • Включите в рацион продукты, полезные для кожи: фрукты, овощи, орехи и семена, жирную рыбу — всё, что богато антиоксидантами и ненасыщенными жирными кислотами.
  • Защищайте кожу от солнца, ветра и холода: одевайтесь по погоде и не забывайте о солнцезащитном креме, если много времени проводите на улице.
  • Если у вас нет кожных заболеваний, делайте мягкий пилинг или лёгкий массаж щёткой. Такие процедуры стоит проводить не чаще раза в неделю.

Когда нужно обратиться к врачу

Если, несмотря на уход, кожа на локтях шелушится, трескается, появляются язвочки — стоит насторожиться. Возможно, сухость является признаком более серьёзных проблем со здоровьем. Вот некоторые из них:

  • Гормональный сбой. Например, снижение уровня эстрогена, который помогает коже удерживать влагу. Колебания этого гормона обычно наблюдаются How Does Menopause Affect the Skin? во время климакса, беременности и менструации.
  • Диабет и другие нарушения эндокринной системы. Они отражаются на состоянии кожи, и это особенно заметно на локтях и коленях.
  • Анемия How to Tell If You Have Iron Deficiency Anemia . При этом заболевании нарушается выработка гемоглобина из-за дефицита железа.
  • Локтевая экзема. Проявляется Atopic dermatitis (eczema) — Symptoms and Causes трещинками и незаживающими язвочками.
  • Псориаз. Сопровождается Psoriasis — Symptoms and Causes шелушащейся сыпью.

Заметив у себя подозрительные симптомы, запишитесь на приём к доктору. Поставить окончательный диагноз сможет только специалист.

Шелушение на локтях: фото, причины, лечение

Многие люди сталкиваются с проблемой сухой и шелушащейся кожи в области локтей. Казалось бы, что может быть страшного в этом на первый взгляд безобидном симптоме? А опасность может таиться в таких заболеваниях как псориаз, не поддающийся лечению по сей день. Но, не стоит сразу диагностировать у себя страшные, неизлечимые болезни, так как по статистике у каждого третьего жителя планеты присутствует шелушение на локтях. Хуже, когда очаг поражения начинает распространяться на другие участки кожи (колени, спина и крупные складки). Вот в таких случаях лучше не медлить и показаться дерматологу.

Основные причины

Говоря про главные причины, в результате которых шелушится кожа на локте, нужно выделить, следующие:

  1. Отсутствие должного ухода за кожей в этой области. Если вовремя принятия душа вы используете слишком щелочное либо антибактериальное мыло, то нужно знать, что в области локтей вместе с вредоносными микроорганизмами, вы также уничтожаете кожное сало, что в конечном итоге вызывает сухость и шелушение;
  2. Во время сидения, большинство людей принимают определенную позу, к примеру, делая сильный упор на локоть, что со временем приводит к огрубению кожи в этом месте и ее шелушению;
  3. Одной из причин неприятного явления становится нехватка в организме микроэлементов и витаминов. В частности, витаминов Е, D, А и железа. Именно они заслуживают по праву звание витаминов «красоты», ведь в случае нехватки их в организме, наблюдается шелушение и сухость кожи, в том числе и в области локтей. Наиболее активное шелушение можно наблюдать с наступлением весны, когда нехватка витаминов особенно остро наблюдается в организме;
  4. Заболевания кожи , среди которых атопический дерматит, проявления аллергий: пищевая и контактная аллергия;
  5. Кожа в области локтей может шелушится по причине эндокринных нарушений в организме, к примеру, при наличии сахарного диабета;
  6. Очень часто шелушение на локтях возникает в результате псориаза. Очень неприятное аутоиммунное заболевание, природу происхождения которого до конца не установили. Поражаться также могут волосистая часть головы, колени, спина и живот. Зуд наблюдается редко, а вот покраснения в области очагов поражения — частое явление.

Следует помнить, что очень трудно отличить начальную стадию псориаза от авитаминоза, так как для обоих заболеваний характерно появление муковидного шелушения в области локтей.

Шелушится кожа на локтях фото

Лечение и рекомендации

Чтобы получить гладкую кожу в области локтей, нужно придерживаться правильного ухода. Иногда нужно изучить особенности лично вашего организма, чтобы подобрать эффективный способ ухода. Итак, чтобы справиться с шелушением кожи в области локтей, рекомендуется следовать таким советам:

  • Обеспечьте своим локтям правильный уход. В первую очередь не стоит злоупотреблять антибактериальным мылом и остальными средствами, действие которых направлено на устранение защитного слоя кожи и нарушения жирового баланса в локтевой области;
  • Рекомендуется сдать анализы на нехватку в организме витаминов и в случае подтверждения, начните их восполнять. При этом рекомендуется выбрать комплекс всех микроэлементов, а не продукт, содержащий лишь один витамин. Также восполнить недостаток минералов и витаминов в организме можно с помощью питания. В первую очередь добавьте в свой рацион репчатый лук, зеленые овощи, цитрусовые (при отсутствии на них аллергии), растительное и сливочное масло;
  • Чтобы устранить шелушение кожи на локтях, сдайте анализы на болезни эндокринной системы и при их наличии, сразу же начинайте лечение. Особенно не стоит тянуть с терапией, при высоком уровне сахара. Тут уже не обойтись косметологическими процедурами, вам потребуется помощь эндокринолога, который назначит эффективное лечение;
  • Шелушение на локти красного или белого цвета может указывать на аллергическую реакцию. Для постановки точного диагноза потребуется сдать ряд анализов. Если шелушение действительно было вызвано аллергией, то нарушения кожи могут наблюдаться и на других участках тела, к примеру, на ступнях или коленях;
  • Шелушение и трещины на коже в области локтей могут быть вызваны проблемами в работе щитовидной железы и в случае низкого количества определенных гормонов. Если данная проблема имеет место быть, то могут наблюдаться и другие симптомы, среди которых: слабость, потливость, холодные ступни даже при плюсовой температуре, чрезмерная утомляемость, снижение памяти и выпадение волос. В случае такой проблемы, в первую очередь, нужно начать лечение проблемного органа, а не сухость кожи.
Читать еще:  После тренировки на бицепс болят локти

Как можно заметить, не только отсутствие надлежащего ухода может привести к шелушению эпидермиса в области локтей, но и многие заболевания. Чтобы такая проблема обошла вас стороной, рекомендуется провести профилактические меры. При любом, даже легком заболевании, рекомендуется обратиться за консультацией к врачу.

Сухая кожа на локтях. Причины, уход и лечение сухой кожи на локтях

Темная и сухая кожа на локтях приносит массу неприятностей, начиная от эстетической составляющей, заканчивая более серьезными проблемами со здоровьем.

Поэтому пренебрегать этим, закрывать глаза, ограничиваться лишь кремом не стоит, давайте выясним в чем проблема, как с ней бороться и больше не будем возвращаться к этому вопросу.

Особенности кожи на локтях

С шелушением кожи на локтях, наверно, сталкивался каждый человек. Зачастую, самой простой причиной этого может быть неправильный уход или вообще отсутствие ухода за этим участком тела, одежда из ненатуральных тканей, резкие температурные перепады, профессиональные факторы, постоянный контакт с водой, неправильное питание и вредные привычки. Но, к сожалению, причины почему на локтях сухая кожа могут быть куда серьезней:

    псориаз или любое другое заболевание кожи;

нехватка организму витаминов;

проблемы с эндокринной системой;

сухая шершавая кожа на локтях может быть из-за сильных стрессов и затяжных депрессий;

постоянный контакт с моющими средствами или некачественными гелями также может негативно влиять на кожу;

сахарный диабет может также стать причиной;

В целом, кожа на локтях — особый сегмент, ведь на этом участке тела она довольно тоненькая, без жировой прослойки, она наиболее подвержена механическому воздействию, поэтому не удивительно, что кожа на локтях сухая и темная постоянно.

Причины сухости кожи на локтях

Рассмотрим более подробно самые распространенные причины, по которым кожа на локтях сухая и шелушится. Самая распространенная — это неправильный уход или его отсутствие.

Мы делаем акцент на коже лица, вокруг глаз, на области декольте, но вспоминаем о локтях лишь тогда, когда они о себе напомнят грубой корочкой. Это очень неправильно, за кожей локтей, как и за кожей пяток, коленей или другими участками, подверженными уязвлению, нужен особый уход.

Носить одежду из натуральной ткани не просто приятно, но и полезно для вашей же кожи. Синтетические кофты и свитера делают локти грубыми и шершавыми. Самое плохое, что казалось бы безобидная одежда может вызвать такое заболевание, как экзема и без похода к врачу тут уже не обойтись.

Профессиональная деятельность может также сказаться на состоянии локтей, защищайте их более тщательно. Очень часто встречается случай, когда появляется сухая кожа на локте левой руки, а правый локоть остается мягким и нежным — это как раз и есть признак профессионального воздействия. Возможно, при работе, локоть левой руки постоянно соприкасается со столом, что и вызывает его сухость.

Слишком резкие перепады температуры влияют на состояние локтей. Речь даже может идти о любимой горячей столовое сереброванне, которая негативно влияет не только на кожу, но и на состояние организма в целом. Не увлекайтесь этим слишком часто.

Чувствуете, что кожа на локтях начинает грубеть и становится сухой — это может быть звоночек по поводу нехватки витаминов, что может быть связано со сменой времен года. В любом случае, сухая кожа на локтях, причины чего могут быть самыми разнообразными, требует к себе повышенного внимания.

Профилактика и уход за кожей на локтях

Начнем с самого простого. Если вы выяснили, что не страдаете какими-либо заболеваниями, а сухая кожа на локтях, лечение которой не нужно, нуждается лишь в бережном уходе. Тогда начните со скрабов.

    Каждый раз отправляясь в ванную, возьмите с собой несколько щепоток нерастворимого кофе и после того, как немного распарится кожа — помассируйте локти мелкими зернышками. Подойдет для таких целей и хорошо засахаренный мед, он не только размягчит кожу, но и поможет снять огрубевший слой.

Еще один простой, но эффективный метод — ванночки с теплым оливковым маслом. Просто окуните локти в емкость с теплой жидкость и посидите так пару десятков минут. Процедуру желательно проводить регулярно, раз в два дня, пока кожа не станет нежной.

Используйте мыло на основе глицерина и не бойтесь применить пемзу. Массируйте пемзой локти слегка, не надавливая, а после окончания процедуры нанесите жирный крем.

В борьбе с сухой и грубой кожей локтей поможет обычный вазелин, мазать кожу им можно хоть каждый день, а эффект будет шикарный. Подойдет для этих целей и обычный недорогой детский крем. Вообще различные детские масла, кремы, шампуни, гели можно использовать и взрослому, особенно тем, кто страдает от аллергии.

  • Если кожа на локте лишь темная, но довольно мягкая, можно использовать для отбеливания сок лимона или обычную перекись. Достаточно нанести немного жидкости на ватный диск и примотать к локтям. Ходите так, пока диски не высохнут. Процедуру нужно проводить регулярно, пока локотки не станут светлыми.
  • Совместно с комплексом домашних процедур, нужно также пересмотреть гардероб и отправить в урну все синтетические вещи. Кстати, если сухая кожа на локтях у ребенка, то, возможно, некачественная одежда также является тому причиной.

    Детская нежная кожа вообще очень чувствительна к различным механическим воздействиям и внешним раздражителям. Поэтому, если сухость наблюдается слишком долго, то стоит обратиться к дерматологу.

    Внесите в свой рацион больше фруктов и продуктов, содержащих наибольшее количество витаминов. Либо купите в аптеке витаминный комплекс.

    Все эти рецепты относятся не только к женской коже, ведь сухая кожа на локтях у мужчин встречается не реже. Вместе с тем, кожа у мужчин стареет намного медленнее, стойко выдерживает ультрафиолет, имеет больше коллагена.

    Ну а отчего сухая кожа на локтях у мужчин, спросите вы? На самом деле, причины сухости такие же как и у женщин: различные заболевания, механические трения, нехватка витаминов и недостаточный уход. Так что, мужчины, не стесняйтесь мазать кремом локти или устраивать для них периодически теплые масляные ванночки.

    Лечение сухой кожи на локтях

    Если на локтях кожа белая сухая, то немедленно нужно прибегнуть к лечению. Безусловно, для начала лучше обратиться к врачу, если речь идет о каком-то серьезном заболевании.

    Например, при авитаминозе врач назначит какие-то иммуностимулирующие лекарства или комплекс витаминов, если речь идет об аллергии, то это будут антигистаминные средства, если вы столкнулись с серьезным стрессом, то доктор назначит седативный препарат, если же шелушение связано с изменением гормонального фона, то речь пойдет о препаратах, нормализующих эндокринную систему. Кроме того, специалист назначит мазь, которая поможет устранить и эстетический фактор.

    Читать еще:  Сильно болит рука от плеча до локтя как лечить

    Если же сухая кожа на локтях, фото подобных вы всегда можете найти на сайте любого косметического салона, вызвана неконтролируемыми факторами — температура, профессиональная деятельность и другие, то лечением будет правильный и регулярный уход: увлажнение, скрабирование, питание.

    Зачастую шершавые и темные локти могут стать причиной раздражения, насмешек и даже внутренним комплексом. Чтобы этого не произошло, постоянно увлажняйте их, следите за своим рационом, пейте больше воды, употребляйте фрукты и овощи и чаще бывайте на воздухе.

    Если домашний уход не дает результатов, а причина — не серьезное заболевание, то обратитесь в салон красоты, в арсенале косметолога есть масса процедур, которые помогут сделать кожу как у младенца.

    Шершавая кожа на локтях

    В разных частях тела кожа отличается особенной чувствительностью и структурой. Поэтому она может реагировать на негативное воздействие высыпаниями, изменением состояния.

    Особенно часто людям приходится сталкиваться с шершавой кожей на локтях. Зимой данная проблема не сильно беспокоит, так как пораженные области скрываются под одеждой. Но летом некрасивые трещины и шелушение доставляют особый дискомфорт.

    Лечение можно начинать только после выяснения причин нарушения состояния покровов. Врач назначает общую терапию, а также прописывает смягчающие уходовые средства.

    Причины нарушений

    Кожа в области локтей отличается повышенной сухостью и тонкостью. В данной зоне отсутствует жировая клетчатка, не локализуются сальные железы. Поэтому локти необходимо постоянно увлажнять из-за недостатка естественного секрета.

    Сталкиваться с проблемами приходится людям, которые имеют генетическую предрасположенность к повышенной сухости и чувствительности кожи. В результате этого покровы могут стать коричневыми и шершавыми. Восстановить их состояние будет практически не возможным. Человеку необходимо постоянно поддерживать нормальный уровень увлажнения.

    Выделяют несколько основных причин, почему кожа на локтях шершавая. Они могут быть связаны с негативным внешним влиянием, а также патологическими процессами внутри организма.

    Внешнее воздействие

    Шелушащиеся локти могут быть следствием несоблюдения правил гигиены. Часто данной области люди уделяют мало внимания, забывая о простых мерах защиты.

    Спровоцировать шелушение может агрессивная внешняя среда. С таким явлением могут столкнуться люди, контактирующие с химическими соединениями, мыльным раствором. На коже сначала появляются красные пятна, которые впоследствии трансформируются в шелушащиеся области.

    Если человек часто облокачивается на стол, поддерживает руками подбородок, то он входит в группу риска по возникновению шершавости кожи. Особенно сильно давление ощущается мужчинами, которые подпирают голову в момент просмотра телевизора. За счет повышенной массы тела кожные покровы сильно страдают.

    Усугубляется ситуация при посещении спортивного зала, бани, сауны. Такие процедуры могут привести к еще большей сухости покровов.

    Нехватка витаминов

    Организм может реагировать шелушением локтей на нехватку витаминов и питательных веществ. Выделяют несколько элементов, которые считаются жизненно важными и могут привести к сухости кожи.

    • Витамин С отвечает за функционирование соединительной ткани. При недостатке вещества отмечается нарушение обмена в ней. В результате кожа становится тонкой, что провоцирует появление мелких морщин.
    • Если человек испытывает дефицит витамина А (ретинола), то кожные покровы не могут нормально восстанавливаться. Раны и трещины не могут зажить в течение длительного времени.
    • Витамин Е является мощным антиоксидантом. Под его воздействием кожа сохраняет молодость, упругость. Кроме того, элемент помогает удалить отмершие клетки с поверхности. Если отмечается нехватка токоферола, кожа быстро теряет влагу и становится шершавой.

    Также изменения могут появиться в результате недостаточности железа в организме. Оно играет важную роль в осуществлении обмена веществ. При анемии истончаются эпидермальные слои. Кожные покровы становятся сухими, серыми и дряблыми.

    Грибковое поражение

    Часто причина, по которой кожа шелушится, кроется в появлении и развитии на ее поверхности грибка. Микроорганизм легко поселяется на покровах, быстро распространяется на соседние участки.

    Патогенные бактерии провоцируют различные изменения структуры тканей. Кожа становится иссушенной, трескается и покрывается коркой. Без правильно подобранной терапии справиться с нарушениями нельзя. Ведь грибок тяжело поддается лечению и может сохраняться на длительное время.

    Запущенной формой грибовидной гранулемы, вызванной микотическим поражением, является синдром Сезари. Кожа сначала краснеет, покрывается пятнами и зудит. После этого локти шелушатся и трескаются.

    Патологии организма

    Часто сталкиваться с появлением шершавости приходится людям, которые страдают от различных заболеваний. Одной из серьезных среди них является сахарный диабет. Он появляется при неправильном функционировании органов эндокринной системы, что влечет за собой нарушенную работу кожных покровов.

    Если отмечается дисфункция гипофиза, гипоталамуса и щитовидной железы, то в крови повышается уровень тироксина трийодтиронина. У человека диагностируется гипертиреоз, который характеризуется расслаблением гладких мышц сосудов. Кожа при этом становится сухой, грубой.

    На состоянии кожи сказываются гормональные колебания. Особенно остро их ощущают женщины при беременности, менструациях, климаксе.

    Сухость в области локтей может быть основным симптомом экземы и псориаза. Кожные патологии тяжело поддаются лечению. Поэтому важно комплексно обследоваться у врача и подобрать серьезную терапию.

    Как справиться с шершавостью?

    Перед тем, как предпринимать какие-либо меры по устранению шершавости, необходимо обратиться к врачу. Дерматолог должен выяснить, что стало причиной появления сухости локтей. Также может потребоваться дополнительное обследование у эндокринолога.

    Человеку необходимо сдать анализы крови. Они помогут определить наличие или отсутствие нарушений в организме, которые возможно спровоцировали изменения.

    Медикаментозные средства

    Дерматолог пропишет пациенту наружные и системные препараты, которые помогут восстановить состояние кожных покровов. Внутреннее лечение проводится с помощью:

    • антигистаминных препаратов, если причиной возникновения шершавости является аллергия: Зиртек, Телфаст, Эриус;
    • комплексных витаминно-минеральных добавок Витрум, Компливит, Дуовит;
    • препаратов на основе железа Сорбифер Дурулес, Ферум-Лек.

    Также воздействовать на сухие покровы необходимо снаружи. Для этого применяется несколько видов аптечных препаратов.

    Врач должен назначить жирную мазь или крем, в составе которой будут витамины. Эффективными в этом направлении являются средства Бепантен, Радевит, Аевит.

    Для устранения негативного процесса, аллергической реакции, а также для увлажнения кожи могут быть назначены питательные составы. К ним относят Боро-плюс, Ла Кри, Гистан.

    В качестве средств для борьбы с шершавостью применяют и другие препараты. Полезное воздействие оказывается Цинковой и Салициловой мазями, составом на основе березового дегтя.

    Важно использовать средства на регулярной основе. Только в таком случае можно добиться положительного результата. В период терапии стоит отказаться от употребления алкоголя, кофе.

    Средства народной медицины

    В домашних условиях восстановить кожные покровы можно с помощью средств народной медицины. Все компоненты, входящие в их состав, обычно имеются у человека под рукой.

    В кожу можно втирать смесь из сока алоэ (две столовые ложки), жирной сметаны (три столовые ложки), оливкового масла (одна чайная ложка). Состав используется утром и вечером.

    Полезными свойствами обладает лимонный сок. Чайную ложку можно смешать с детским кремом и картофельным крахмалом. Маска остается на коже до полного высыхания.

    В кожу можно втирать теплую смесь из масел:

    Перед сном рекомендуется использовать крем, в составе которого имеются две столовые ложки вазелина, столовая ложка цветочного меда и три капли масла облепихи.

    Косметические уходовые средства

    Чтобы не допустить повторного появления сухости, шелушения и шершавости, необходимо правильно подобрать косметическое средство для ежедневного ухода. В момент покупки нужно обращать внимание на состав. Лучше выбирать продукты с натуральными компонентами.

    Наиболее ценными среди них являются:

    • экстракт огурца;
    • облепиховое масло;
    • сок алоэ;
    • вытяжка из льняных семян;
    • череда;
    • косметические масла.

    Чем больше таких компонентов будет в креме, тем более полезным окажется воздействие. Важно применять составы регулярно, не допуская сухости кожи.

    Питьевой режим

    Каждый человек должен помнить о соблюдении питьевого режима. В день необходимо употреблять не менее двух литров питьевой воды.

    Читать еще:  После тренажерки болят локти

    Жидкость является жизненно важной для всех органов и систем. Она способствует:

    • усилению метаболизма;
    • усвоению биологически активных соединений;
    • обновлению клеток;
    • предотвращению процессов старения.

    Без воды ткани начинают сохнуть и стареть. В результате теряется их эластичность, появляются морщины, шершавость.

    Шелушение кожи, вызванное не патологическими процессами, ликвидировать достаточно легко. Важно соблюдать основные профилактические правила и повышать влажность покровов.

    Шелушится локоть на левой руке: причины, почему сохнет кожа

    Выглядеть безупречно — тяжелая работа. Особенно трудно поддерживать красоту на теле. Зачастую «опасности» подвергаются различные участки кожи в самых неподходящих местах. Шелушения на коже в районе локтевых сгибов часто появляются под воздействием внешних воздействий и внутренних факторов. В чем причина таких проявлений, а также как можно устранить,какая структура лечения шелушения на локтях, рассказано в нашей статье.

    Причины почему болит, шелушится и трескается кожа на локтях у женщин

    Причин появления таких симптомов множество. Условно можно разделить на две категории.
    Внутренние проблемы в работе организма, а также нехватка полезных веществ и витаминов может спровоцировать шелушения на локтевых сгибах.
    Среди внешних факторов наиболее частым считается механические повреждения, когда, например, во время работы человек опирается на стол локтями.
    Избавиться от такого неэстетического проявления можно только при устранении основной причины. Если же диагностика затруднена, лучшим выходом будет обратиться к врачу – дерматологу. А про причины сухой кожи на локтях у детей можно узнать здесь.

    Основные причины шелушения кожи на локтях:

    • Дерматологические заболевания: псориаз, экзема, дерматиты. Лечение подобных недугов, как и определение возможного «врага» необходимо уточнить у специалиста.
    • Авитаминоз, особенно нехватка группы А и Е. Именно они отвечают за хорошее состояние кожных покровов, поэтому появления таких симптомов и локальное шелушение на локтях и других участках тела свидетельствует именно о такой причине.
    • Заболевания эндокринной системы. Гормональный сбой или сахарный диабет также могут спровоцировать такие явления, поэтому обязательно следует проверить уровень гормонов в крови.
    • Аллергические реакции. Организм может реагировать на аллерген самым непредсказуемым образом, поэтому крапивница на коже, шелушения и высыпания могут говорить о возможной аллергии.
    • Неправильный уход за кожей тела. Постоянное использование агрессивных моющих средств, скрабов и пилингов может привести к повреждениям на коже, а также спровоцировать микротрещины, которые и выглядят подобным образом. Замена косметических средств на более мягкие должна однозначно решить такую проблему.
    • Нарушения режима личной гигиены. Причем здесь может идти речь не только о несоблюдении правил гигиены, а также о злоупотреблении такими процедурами. Известно, что частый контакт с водой и моющими средствами также может вызвать пересушивание кожных покровов. А с отзывами о креме Виши Аквалия Термаль насыщенный можно ознакомиться тут.

    Посмотрите видео о причинах шелушения

    Кроме того, возможны сбои в работе внутренних органов, которые провоцируются именно таким образом. Если шелушения появлялись после стрессовой ситуации, возможно, дело именно в этом.

    В том случае, если после устранения неблагоприятных внешних воздействий, шелушения не прекратились или приобрели более выраженный характер, необходимо обязательно посетить врача.

    Читайте в нашей статье, почему у женщин под глазами мешки.

    О причинах появления и способах избавления от морщин на шее в этой статье.

    Меры профилактики

    Обязательные процедуры по выявлению местных локализаций дерматологических проблем должны стать хорошей привычкой, поэтому методы профилактики столь действенны.

    Естественно, что лучшим советом по сохранению здоровья кожи и организма в целом будут вполне стандартными.

    В первую очередь необходимо своевременно обращать внимание на состояние своего здоровья.
    Выявление заболеваний на начальной стадии дает гораздо больше шансов благополучного выздоровления.

    Вторым немаловажным фактором станет правильное питание.

    Достаточное поступление питательных веществ станет отличным методом профилактики любых негативных состояний, поэтому пренебрегать принципами рационального питания ни в коем случае нельзя.

    Использовать хорошие моющие средства и использовать лосьон для тела также очень важно. Подбирать такие продукты необходимо ориентировано к своему типу кожи, а в случае появления негативной реакции, обязательно заменять на менее агрессивные. Кожа на локтях также нуждается в достаточном питании и увлажнении. Если вы заметили первые признаки сухости, лучше сразу воспользоваться хорошим питательным кремом от шелушения или маслом.

    Помимо вышеописанных факторов, можно также отметить необходимость выбора максимально натуральной одежды, а также лучше избавиться от привычки нагружать локтевые сгибы и постоянно облокачиваться на них.

    Такие действия, кроме угрозы для кожных покровов, также несут опасность для здоровья суставов, поэтому лучше подстраховаться на будущее.

    Как лечить шелушения на локтях

    Если повреждения вызваны исключительно внешними факторами, а также сезонными изменениями в работе организма, можно постараться лечить такие симптомы самостоятельно.

    Для этого вполне достаточно применять специальные средства, краткий обзор которых представлен в нижеприведенной информации.

    Народные способы

    • Травяные ванны. Регулярное использование отваров аптечных трав позволит избавиться от таких проблем. Для этого подойдет отвар ромашки, крапивы, череды или календулы.
    • Сок лимона или квашеная капуста также способствуют разглаживанию кожных покровов. Для этого необходимо ежедневно смазывать область одним из описанных компонентов. Этот метод можно использовать, если на коже нет повреждений. Сырой картофель также поможет. Способ применения такой же, а результат будет виден быстрей.
    • Натуральные масла можно наносить ежедневно, до устранения шелушений на коже. Чтобы усилить эффективность, можно подогреть смесь на водяной бане, а также использовать по две капли эфирного масла чайного дерева на столовую ложку базового масла. Этот компонент способствует антибактериальной защите, а также обеспечивает ранозаживляющее воздействие. В качестве масла – основы можно взять оливковое, облепиховое или нерафинированное подсолнечное.
    • Содовые распаривания также весьма эффективны. Для этого делается довольно концентрированный раствор (примерно 5 столовых ложек соды на литр воды). После этого необходимо попарить локти в содовой ванночке, периодически подливая горячую воду. После получасовой процедуры можно воспользоваться мягким скрабом или просто хорошо растереть локти полотенцем. Нанесение увлажняющего крема или масла завершат оздоровительный сеанс.
    • На поврежденные места можно наносить теплый мед. Это поможет быстрей регенерироваться кожным покровам, а также отлично тонизирует уставшую кожу, может использоваться в качестве маски от шелушения кожи лица.

    Немаловажной частью такой терапии станет своевременное удаление верхнего слоя из ороговевших клеток кожи.

    Для этого желательно распарить кожу и воспользоваться мягким скрабом или просто мочалкой. Не стоит слишком усердствовать и применять механическую очистку. После того, как кожа достаточно очищена, обязательно воспользуйтесь питательным кремом.

    На видео – уход за локтями

    Мази и крема

    Лучшим вариантом будет использование хорошего детского крема. Его состав максимально полезен для кожи, а ухаживающие компоненты в составе способны снимать воспаления, активно регенерируют клетки эпидермиса.

    Кроме детской косметики, существуют множество подобных средств, действие которых направлено на увлажнение и восстановление кожных покровов.
    Обычно это серия для рук и тела, которые необходимо подбирать в зависимости от типа кожи.
    Среди аптечных средств очень хорошо помогает мазь «Радевит», но ее применение желательно согласовать с врачом.

    Шелушения на коже локтевого сгиба — не слишком серьезная проблема, обычно люди даже не обращают на это внимание. Вместе с тем такой сигнал может свидетельствовать о других неполадках в работе организма.

    Чтобы удостовериться в настоящей причине таких состояний, лучше проконсультироваться с врачом – дерматологом.
    Основные факторы, влияющие на состояние кожных покровов, а также методы устранения шелушения на локтях описаны в нашей статье. Также рекомендуем ознакомиться с видео о точечном массаже лица для омоложения в этом материале.

    Смотрите ежедневные подборки лучших косметических средств

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector