devadivnaya.ru

Что то стрельнуло в пояснице теперь болит

Как себя вести и что делать, если прострелило спину в пояснице: как избавиться от острой боли и предотвратить развитие осложнений

С проблемами позвоночника сталкивается большинство взрослого населения планеты. Одной из самых уязвимых зон считается поясница. Ей приходится выдерживать большие нагрузки, следствием которых становятся разрушительные процессы в позвоночных структурах.

Прострел в пояснице (люмбаго) – это проявление внезапной острой боли, которая настолько интенсивная, что не дает человеку возможности осуществить любые движения и поменять положение тела. Выраженный болевой синдром сопровождается мышечным спазмом, которые негативно сказываются на общем состоянии больного.

Причины прострела

Вызвать прострел спины в пояснице могут механические причины, а также патологические изменения в организме.

Механические воздействия, вызывающие боль:

  • поднятие тяжестей;
  • переохлаждение;
  • резкие движения;
  • неравномерное распределение нагрузки на позвоночник (например, при ношении обуви на высоком каблуке);
  • лишний вес, из-за которого увеличивается нагрузка на поясницу;
  • гиподинамия;
  • беременность.

Причиной прострела в пояснице могут стать патологические изменения в позвоночнике. Люмбаго чаще возникает при пояснично-крестцовом радикулите на фоне остеохондроза, межпозвоночной грыжи. При разрушении дисков и сдавливании нервных корешков возникает сильная боль в виде прострела.

Узнайте о наиболее частых причинах боли в шее и плечах, а также об особенностях лечения болевого синдрома.

Как лечить остеохондроз второй степени поясничного отдела позвоночника? Эффективные варианты терапии собраны в этой статье.

Патологии, которые могут являться причиной прострела в пояснице:

  • спондилез – смещение позвонков относительно друг друга;
  • стеноз – сужение канала спинного мозга;
  • травматические повреждения поясничного отдела;
  • аномалии развития позвонков;
  • растяжение мышц;
  • злокачественные образования;
  • заболевания почек.

Клинические проявления

Для прострела в пояснице характерна внезапная резкая боль, которую часто связывают с резким движением или поднятием тяжести. Как правило, боль односторонняя, сопровождается мышечным спазмом.

Больному тяжело сделать любое движение, он вынужден застыть в одной позе, которая более-менее приемлема. Выбрать положение, которое могло купировать боль, очень сложно. Часто болевые ощущения при люмбаго иррадируют в ягодичную область, в бедро, всю нижнюю конечность.

В тяжелых случаях компрессия нервных корешков, вызвавшая боль, приводит к развитию компенсаторного сколиоза. Патологическая выпуклость позвоночного столба устремляется в здоровую сторону. Сдавливание нервов ослабевает, боль уменьшается. Мышечные ткани поясничного отдела остаются напряженными и уплотненными. В мышцах могут образовываться узелки, которые при прощупывании болезненные.

Общие правила и методы лечения

При простреле в поясничном отделе лучше не заниматься самолечением, а обратиться к врачу. Только после выяснения причины люмбаго будет назначен комплекс лечебных мероприятий.

Основные направления в лечении:

  • обеспечение покоя для поясницы;
  • купирование болевого синдрома с помощью лекарств;
  • снятие воспаления;
  • восстановительная терапия (ЛФК, массаж, физиотерапия).

Первая помощь

Когда внезапно настиг приступ острой боли в пояснице, для облегчения состояния рекомендуется:

  • лечь на жесткую поверхность, ноги должны быть немного возвышены;
  • можно положить самодельный валик из полотенца под поясницу, чтобы максимально ее расслабить;
  • можно повисеть на перекладине для вытягивания позвоночника, если есть возможность и позволяет состояние;
  • при невыносимых болях можно принять таблетку анальгетика, но не более 2-3 раз;
  • к больной области можно приложить холодный компресс для уменьшения болевого синдрома, но ни в коем случае не переохлаждать спину;
  • согревающие процедуры помогают улучшить обменные процессы в тканях, усилить кровообращение, но при воспалительных процессах в пояснице они противопоказаны.

Медикаментозные препараты

Для купирования симптоматики люмбаго назначается несколько групп препаратов. Для системного действия рекомендуются внутримышечные инъекции или прием таблеток. Дополнительно на место поражения наносятся обезболивающие и противовоспалительные мази от боли в пояснице.

Группы препаратов при простреле поясницы:

При невыносимой боли может быть проведена паравертебральная блокада с Новокаином и кортикостероидами непосредственно в область поражения.

Мази:

ЛФК и гимнастика

Регулярное выполнение специального комплекса упражнений поможет укрепить мышцы поясницы, улучшить кровоснабжение позвоночных структур, восстановить подвижность опорного столба.

Примеры упражнений при простреле:

  • В положении лежа на спине согнуть по очереди ноги в коленках. Повторить 4 раза.
  • В той же исходной позиции сжать руки в кулаки, пятки максимально приблизить к ягодицам.
  • Лечь на живот. Поочередно отводить ноги в стороны.
  • Встать прямо. Не спеша наклониться вперед. Сделать 5 повторов.

Упражнения, которые предусматривают растяжку позвоночника можно выполнять только после купирования острых болей.

Физиотерапия

Прострел в пояснице можно лечить дома. Но некоторые физиопроцедуры требуют амбулаторноего проведения. Благодаря физиотерапии можно ускорить выздоровление, улучшить кровообращение, вернуть нормальную подвижность поясницы.

Чаще при люмбаго назначаются:

Узнайте о причинах остеопороза поясничного отдела позвоночника и о вариантах терапии патологии.

О том, как выполнять японское упражнения для спины с валиком под поясницу написано на этой странице.

Перейдите по адресу http://vse-o-spine.com/articles/kak-ukrepit-myshtsy-spiny.html и прочтите о том, как укрепить мышцы спины в домашних условиях при помощи гимнастики и других методов.

Народные средства и рецепты

Как дополнительным методом лечения можно воспользоваться компрессами и растираниями с использованием народных средств. Предварительно всегда нужно консультироваться с врачом по поводу целесообразности и безопасности их применения.

Проверенные рецепты:

  • Свежий лист лопуха приложить к пояснице и укутать ее шерстяным платком.
  • Смешать 3 ложки скипидара и красную глину. Должно получиться тесто. Накладывать его на больную поясницу.
  • Кашицу из натертой черной редьки выложить на хлопковую ткань и приложить компресс к пояснице. Сверху укутать пленкой. Держать, пока средство согревает. Нельзя делать компресс при наличии воспаления.

Профилактика осложнений

Если хотя бы раз прострелило спину в пояснице, то вероятность того, что это повториться, очень высока.

Для профилактики рецидивов противопоказано:

  • переохлаждаться;
  • поднимать тяжести;
  • делать резкие движения;
  • подтягиваться.

Видео — рекомендации специалиста об особенностях терапии прострела и о профилактике рецидивов:

ЛЮМБАГО: первая помощь при простреле в спине

Люмбаго — это заболевание, которому сопутствуют резкие острые боли в пояснице. Обычно они проявляются в момент физических нагрузок либо после них.

Чаще всего болезнь досаждает мужскому полу в возрасте от 30 до 40 лет.

Если проявляются симптомы Люмбаго и лечение в домашних условиях начато своевременно, то осложнений возникать не будет.

Причины Люмбаго

К главным первопричинам заболевания относят:

  • смещение позвонков;
  • врожденные аномалии строения позвоночника;
  • переохлаждение;
  • чрезмерное напряжение поясничной области;
  • неловкое движение в любую сторону;
  • грыжа в поясничном отделе.

Установить причину заболевания не всегда представляется возможности, но лечение должно быть начато своевременно.

Симптомы Люмбаго

Основным признаком заболевания выступает резкий болевой синдром в зоне поясницы , который имеет рвущий, покалывающий и пульсирующий характер. Он может длиться всего несколько минут, а может и нескольких суток.

Любой сдвиг приводит к усилению болевых ощущений.

Источник боли находится глубоко в мышцах, костях и связках.

Боль может резко уйти, но может возникнуть чувство, что все вернулось на свои места.

При патологии болевой синдром может проявляться постепенно, например в ноге возникает сильный отек.

Есть много других патологий при которых проявляется такой симптом, но при этой болезни боли очень острые и часто обездвиживают пациента . Каждое минимальное движение доставляет только дискомфорт и сильные боли.

Люмбаго: первая помощь

Прострел может настигнуть в любой момент времени, поэтому нужно знать какую первую помощь оказать пострадавшему.

Есть ряд рекомендаций, которые нужно выполнять до момента обращения к специалисту:

1. Пребывать в том положении, при котором боль отступает.

2. Стараться не шевелиться и не делать резких движений.

3. Обязательно употребить таблетку анальгезирующего препарата, который характеризуется антифлогистическим эффектом. Это могут быть Ибупрофен либо Диклофенак.

4. На поясницу нанести антифлогистическую мазь, которая будет греть больное место. Это могут быть Кетопрофен или Вольтарен.

5. На пораженную область надеть пояс из шерсти. При помощи него можно избавить от отечности и укрепить позвоночник.

6. Улечься на твердую поверхность и конечности поставить под прямым углом. Под ноги положить свернутую подушку либо валик. Возможно лечь животом на подушку.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!

Проявляющиеся симптомы Люмбаго и лечение в домашних условиях при помощи лечебной физкультуры

Как только у пациента проходят сильные боли, прибегают к нормированным нагрузкам. Они устремлены на укрепление мышц поясничного отдела и декомпрессию нервных окончаний.

Лечебной физкультурой возможно заниматься в домашних условиях. Но делать это возможно только после предварительной рекомендации врача.

1. Исходное положение должно быть горизонтальным. Пациент должен лежать на спине. Одну руку держать вдоль тела, вторую положить на живот. Дыхание должно быть диафрагмальное. Упражнение повторять 3−4 раза.

Читать еще:  Должна ли болеть поясница при беременности на ранних сроках

2. Пациент должен принять горизонтальное положение. Лежать на животе, руки держать вдоль тела. Руки сжать в кулаки, а ступни подтянуть к себе. Упражнение повторить до 7 раз.

3. Лечь на спину и по очереди сгибать ноги в коленах. Упражнение повторить каждой ногой по 4 раза.

4. Заняться упражнением «Езда на велосипеде». Каждой ногой поочередно совершить по 8 движений.

5. Исходное положение — лежать на животе. Ноги разводить в стороны по 6 раз каждую.

6. Прогибаться 6 раз.

7. Пациент должен стать. Совершать небольшие наклоны вперед. Выполнить действия 6 раз.

После рекомендации невропатолога можно приступить к растягиванию позвоночника . Это делается при помощи специальных приспособлений. Сеанс длится около получаса.

При Люмбаго полезно делать массаж , но важно соблюдать правильную технику его проведения. При острой форме болезни проводить очень аккуратно.

Длительность сеанса до 10 минут.

Приемы массажа при патологии:

  • недлительный общий массаж спины;
  • поглаживание поясницы;
  • растирание этого участка;
  • нежное разминание мышц спины.

Задачей проводимых сеансов служат:

  • улучшение оборота крови;
  • устранение воспаления;
  • устранение болевого синдрома.

Массаж ускоряет процесс восстановления.

В случае проявления острой формы патологии показан строгий постельный режим. Противопоказаны физические нагрузки и какие-либо передвижения.

Гимнастика может проводиться только после устранения воспалительного процесса.

Устранение симптомов Люмбаго и лечение в домашних условиях при помощи компрессов, настоев и трав

Народная медицина позволяет справиться с болевыми ощущениями и понижает негативное воздействие лекарств на организм, а в частности на печень, почки, поджелудочную железу.

Максимально эффективными будут компрессы:

1. На мелкую терку перетереть черную редьку. Взять хлопчатобумажную ткань и получившуюся массу выложить на нее. Состав приложить к пораженному участку. Поверх натянуть целлофан и укутаться шарфом. Держать до тех пор, пока не появится сильное тепло. Длительность излечения 3 сеанса.

2. Красную глину развести жидкостью и влить пару ложек скипидара. На килограмм глины понадобится 3 большие ложки скипидара. Приготовленную лепешку следует приложить к больному месту.

3. На поясницу приложить лист лопуха. Сверху укутать шерстяной тканью или платком и все зафиксировать. Суспензорий не снимать 12 часов.

4. Хлопчатобумажную ткань смочить в растворе валерианы и приложить к пояснице.

Не менее результативно лечение при помощи настоев и трав:

1. Взять траву полевого хвоща, побеги черники, цветки календулы, донник, листок подорожника. Все ингредиенты брать в одинаковой пропорции. Травы измельчить и засыпать в посудину 2 большие ложки. Влить пол литра кипятка. Употреблять по две трети стакана после приема пищи на протяжении двух недель.

2. Взять листки крапивы, шишки хмеля, бруснику, мяту, ромашку в одинаковом соотношении. На 2 большие ложки добавить пол литра жидкости. Оставить не менее чем на 8 часов. Употреблять по половине стакана дважды в день перед приемом еды.

3. Смешать в одинаковом соотношении корневища валерианы, подорожник, чистотел, эвкалипт, лаванду и корень одуванчика. В сбор влить пол литра жидкости. Поставить на малый огонь на 30 минут. После добавить кипяченую воду, чтобы восстановить объем. Отвар пить трижды в день по половине стакана после еды.

4. Перетереть в кашицу зубчики чеснока и смешать их со свиным жиром в пропорции 1 к 2. Полученное средство втирать в пораженные части тела. Такое средство хранить в плотно закрытой емкости и обязательно в прохладном месте.

При лечении патологии используют мази. Для ее получения брать любой сбор:

  • мятные листочки, тополиные и березовые почки, корешок одуванчика;
  • почки березы, зверобой, кора осины, хвощ полевой;
  • мята, чистотел, эвкалипт, календула, сабельник, лабазник.

Каким бы ни был состав, мазь готовится по одной методике .

  • На 3 большие ложки добавить 100 мл кипятка и поставить на малый огонь на полчаса.
  • Отвар отфильтровать и размешать со свиным жиром.
  • Полученным составом смазывать болезненный участок 6 раз в сутки.
  • Продолжительность лечения — около 2 месяцев. В случае хронической патологии терапию проводить длительностью 2 месяца с перерывом на 2 недели.

После лечения заболевания обязательно нужно уделить внимание периоду реабилитации.

Для этого следовать правилам:

  • носить корсет;
  • проводить лечебный профилактический массаж;
  • устранить тяжелые нагрузки;
  • пронимать лечебные ванны;
  • оптимизировать режим работы и отдыха.

Профилактика заболевания включает в себя избегание переохлаждений, работу в комфортных условиях. При необходимости продолжительный период пребывать в одном положении. Прибегать к малым нагрузкам, которые помогут разгрузить спину.

Для понижения нагрузки на позвоночник необходимо спать на одном боку. Сделать правильный выбор подушки. Она должна совпадать с высотой плеча. При поднятии тяжелых вещей следует сгибать ноги в коленях и выпрямлять спину.

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

Наш блог ВконтактеПОДПИШИТЕСЬ там много интересного)

Друзья, если вам нравится статья, то ставьте лайк подписывайтесь на канал и делитесь с друзьями в социальных сетях , чтобы не пропускать свежие публикации. Спасибо!

* вся информация является ознакомительной. перед покупкой препарата или лечением обратитесь к специалисту

Прострелы в пояснице: эффективные методы лечения

Внезапные резкие боли в поясничном отделе возникают по различным причинам. При этом даже простые движения выполнить оказывается проблематично. Стоит разобраться почему отмечается прострел в пояснице, чем лечить при этом спину и можно ли избавиться от него в домашних условиях.

Причины появления болевых ощущений

Проявление резкого болевого синдрома может быть обусловлено следующими причинами:

  • перенапряжение мышечных тканей. Например, при чрезмерных физических нагрузках, поднятии тяжестей;
  • аномалии позвоночника;
  • грыжа поясничного отдела;
  • артрит;
  • травмы и ушибы;
  • переохлаждение;
  • поясничный остеохондроз.

Иногда прострел возникает вследствие развития ревматизма, разрастания злокачественных образований, проникновения инфекции в организм. Также подобные проблемы возникают под воздействием следующих факторов:

  • ослабленные мышцы спины;
  • неправильная осанка;
  • сниженная чувствительность кожи;
  • снижение гибкости позвоночника;
  • сидячий, малоподвижный образ жизни;
  • изнуряющая физическая работа.

Более подвержены подобным проблемам мужчины, перешагнувшие тридцатилетний рубеж. У женщин они могут наблюдаться при сильных гормональных колебаниях, вызванных беременностью или климаксом.

Первая помощь

При возникновении резких болевых ощущений, нужно обеспечить телу покой. Категорически запрещено через боль пытаться принять привычное положение, разогнуться. Крайне важно сразу же лечь, чтобы не допустить дальнейшее смещение мышечных тканей. Иначе дискомфорт лишь усилится, а состояние усугубится.

На пораженные участки следует нанести противовоспалительную мазь. Правда, стоит учитывать, что такие действия выполняются только для снятия болевого синдрома при оказании первой помощи. Чем лечить прострелы в пояснице, должен решать врач. Самолечение, применение рецептов народной медицины недопустимо.

Общие лечебные рекомендации

Чтобы прострелы не приобрели хроническую форму, нужно сразу же принять меры, направленные на улучшение состояния. Человеку при этом показан постельный режим. Также применяются обезболивающие средства.

Лежать следует на спине, подложив под колени подушку. Поясницу рекомендуется укутать в шерстяной пояс. Также не лишним будет использовать поддерживающий корсет. С его помощью мышечные ткани фиксируются в правильном положении, на них не оказывается чрезмерная нагрузка.

Применение медикаментозных средств

Говоря о том, чем лечить прострел в пояснице, нельзя не упомянуть о лекарственных средствах. Без них обойтись попросту невозможно. С помощью одних препаратов снимаются спазмы, устраняются отеки. Другие обладают обезболивающим, противосудорожным действием, способствуют быстрому восстановлению пораженных тканей. Выпускаются лекарства в разных формах. Есть средства, предназначенные для перорального и наружного применения.

Применение таблеток

Как правило, прибегают к применению противовоспалительных средств нестероидной группы. Они купируют болевой синдром, устраняют воспаление в мышечных тканях. Чаще всего назначаются следующие из них:

  • Анальгин;
  • Ибупрофен;
  • Вольтарен;
  • Фламадекс;
  • Диклоберл;
  • Напроксен;
  • Диклофенак;
  • Ацеклофенак;
  • Нимесулид;
  • Декскетопрофен;
  • Баралгин;
  • Мелоксикам;
  • Мовалис.

В определенных ситуациях применяются транквилизаторы. Их назначает исключительно врач. Препараты этой группы отпускаются в аптеках по рецепты.

Чтобы облегчить процесс засыпания, используются снотворные средства. С целью устранения спазмов и предотвращения сдавливания нервных корешков применяются миорелаксанты. Для восстановления хрящевой ткани, показаны хондропротекторы.

Использование мазей и гелей

Наружные средства просты в применении и позволяют достичь максимального эффекта. Их допускается использовать сразу после появления прострелов. Мази могут оказывать целый комплекс действий:

  • устранение болевых ощущений;
  • согревающий или охлаждающий эффект;
  • стимуляция процесса регенерации;
  • раздражение нервных корешков;
  • усиление кровотока;
  • устранение воспаления.

За счет столь широкого спектра действия, болезненные ощущения становятся менее ярко выражены, мышечные ткани расслабляется. Кровь при этом начинает усиленно циркулировать. За счет этого состояние человека существенно улучшается.

Читать еще:  Болит грудь поясница ноет но месячных нет

Среди эффективных наружных средств следует выделить:

  • Капсикам;
  • Фастум гель;
  • Вольтарен;
  • Финалгон;
  • Диприлиф;
  • Найз гель;
  • Никофлекс;
  • Долгит.

Введение инъекций

При прострелах в пояснице могут использоваться препараты в виде растворов для инъекций. Как правило, прибегают к назначению следующих из них:

Пластыри

При применении пластырей облегчение наступает в считанные минуты. При этом полученных эффект сохраняется от нескольких часов до 1 – 2 суток. Как правило, в их состав входит красный перец или горчица. Благодаря этим компонентам оказывается ярко выраженное согревающее действие.

Лечебная физкультура

Простые упражнения способствуют снятию спазм, стимуляции кровообращения и устранению болевого синдрома. Главное, придерживаться основных правил лечебной физкультуры:

  • перед началом занятий обязательно проконсультироваться с врачом (неврологом или ортопедом);
  • выполнять все действия плавно, не спеша;
  • каждое упражнение повторяется от 8 до 10 раз;
  • при возникновении болезненных ощущений, амплитуда движений уменьшается или упражнение полностью исключается из комплекса;
  • во время занятий нужно следить, чтобы прогиб позвоночника в пояснице не увеличивался. Иначе возникнет более ярко выраженная боль.

В первые двое суток после возникновения прострелов выполняется комплекс упражнений. Нужно на ровной поверхность лечь на спину, подложив под голову маленькую подушку, а под икры на ногах валик. После этого следует по 10 раз выполнить такие действия:

  1. При вдохе надувать живот, а при выдохе втягивать.
  2. Сгибать пальцы на руках и ногах.
  3. Произвести вращения стоп сначала во внутреннюю, а затем в наружную сторону.
  4. Поочередно выпрямлять нижние конечности. С целью снижения нагрузки бедром следует опираться на валик.
  5. Поочередно поднимать руки вверх.
  6. Левую ногу согнуть в колене, а правую при этом выпрямить и медленно отвести в сторону. Такие же действия повторить со второй ногой.

На 3 – 7 сутки после возникновения прострелов можно выполнять следующие упражнения:

  1. Лечь на спину, согнув ноги и поставив стопы на постель. Делая упор на грудной позвоночный отдел и стопы, приподнять поясницу и крестец.
  2. Лежа с выпрямленными ногами на спине, приподнять голову и одновременно с этим напрячь мышечные ткани в области брюшного пресса.
  3. Напрягать ягодичные мышцы и задерживаться в этом положении на пять секунд, сжимая ягодицы.
  4. Лежа на спине согреть ноги и опереться на стопы. Поочередно отводить колени в стороны.
  5. Став на колени и кисти, на выдохе садиться на пятки, не отрывая при этом рук от поверхности. На вдохе нужно возвращаться в исходное положение.
  6. В таком же исходном положении на вдохе округлять спину, а на выдохе выравнивать, не допуская прогиба вниз.

При возникновении прострелов в поясничном отделе, лечение нужно начинать как можно быстрее. Использоваться при этом могут различные медикаментозные средства. Также положительно отражается на состоянии лечебная физкультура. При комплексном подходе к решению проблемы, неприятная симптоматика вскоре исчезает, а болевой синдром купируется. Главное, не прибегать при этом к самолечению. Выбор тактики терапии должен подбирать исключительно врач. В противном случае есть риск усугубления ситуации и перехода состояния в хроническую форму.

Стрельнуло в пояснице? Это опасно!

Каковы частые причины болей в спине и пояснице?

Многие патологические процессы, затрагивающие ряд различных систем организма, могут вызывать боль в спине и пояснице. Когда вы пытаетесь определить причину такого рода дискомфорта, это помогает понять, какие другие симптомы присутствуют и как развивалась боль. Это может помочь локализовать проблему в мышцах, почках, желудочно-кишечном тракте, репродуктивных органах или коже. Хотя боль в спине и пояснице может быть уменьшена с помощью ряда лекарств, важно понять, почему боль присутствует и какого рода требуется лечение основного состояния для облегчения проблемы в долгосрочной перспективе.

Одной из наиболее распространенных причин болей в спине и пояснице являются проблемы с мышцами в этой области. Повреждение этих мышц может привести к напряжению, вызывая болезненность и боль при физической активности. Эта проблема часто возникает из-за чрезмерного использования мышц, например, из-за участия в новом виде спорта или длительных тренировок. Часто эту боль можно снять, давая отдых мышцам, применяя пакеты со льдом или принимая безрецептурные обезболивающие препараты, такие как ацетаминофен.

Еще одной причиной болей в спине и пояснице является нарушение работы почек. Пиелонефрит, который является инфекцией почек, может вызвать боль в пояснице, которая может переместиться или распространиться на бок тела. Камни в почках могут вызывать мучительную боль, когда они проходят из почек через нижние мочевые пути. Часто эта боль может стрелять со спины и распространяться в область паха. Редкие состояния, такие как опухоли почек, также могут вызывать дискомфорт в боку и спине.

Нарушения в частях желудочно-кишечного тракта также могут вызывать боль в спине и пояснице. Панкреатит, который представляет собой воспаление поджелудочной железы, орган, который важен для пищеварения и регулирования уровня сахара в крови, вызывает боль, которая начинается в передней части тела и переходит в спину. У некоторых пациентов с этим заболеванием также болят бока. Другие желудочно-кишечные нарушения, такие как дивертикулит, аппендицит и гастроэнтерит, также могут вызывать боль в этих областях тела.

Женщины с болью в спине и спине могут испытывать этот дискомфорт из-за нарушений в репродуктивных органах. Наличие кисты в одном из яичников может вызвать боль, затрагивающую одну сторону тела. Эндометриоз, который является состоянием, вызванным ненормальной пролиферацией в других областях ткани, которые обычно выстилают матку, также может вызывать боль в боковой и задней частях.

Проблемы кожи могут также вызвать боль в спине и пояснице. Например, сыпь может вызвать зуд, жжение, покалывание и раздражение в этом месте. Опоясывающий лишай, состояние, которое обычно поражает пожилых людей, зараженных ветряной оспой в молодом возрасте, может вызвать мучительно болезненную сыпь, которая обвивается вокруг области спины и поясницы. Другие кожные заболевания, такие как контактный дерматит, также могут вызывать боль в спине и пояснице.

Одна из ГЛАВНЫХ причин, почему стреляет в пояснице

Ситуации, когда пациенты жалуются на то, что у них стрельнуло в пояснице и после этого начались неприятности со спиной и ногами, встречаются сплошь и рядом. И далеко не всегда дело заканчивается растиранием поясницы разогревающей мазью. Да и не всегда можно порекомендовать использовать это «безобидное» средство. Потому что от усиления кровотока в определённой зоне предположительной травмы может стать еще хуже. Существует стандартный алгоритм оказания первой помощи при травмах. А ситуация, при которой «стрельнуло в пояснице» относится как раз к травматическому воздействию. Ведь по сути не важно, был удар внешним или внутренним за счет неестественного напряжения мышечных волокон.

Итак, если стрельнуло в пояснице, нужно сразу же занять статическое положение лежа на спине на жестком ложе. Попытаться расслабить напряженные мышцы в области поясницы. Приложить холод к зоне выраженного болевого синдрома. Если спустя час улучшения состояния не наступило, то необходимо срочно вызвать врача или бригаду скорой медицинской помощи. Особенно этого алгоритма действий стоит придерживаться в том случае, если боль возникла в результате резкого движения, например, распрямления тела.

В дальнейшем при появлении любых болей в спине необходимо обязательно сделать рентгенографический снимок. Не доверяйте тем врачам, которые утверждают, что они и без рентгенографического снимка видят, что с вашей спиной все в полном порядке. Просите назначить это обследование.

Как определить грыжу диска?

Самое опасное состояние, которое может возникнуть при подъеме тяжести на фоне присутствующего остеохондроза позвоночника, это выпадение межпозвоночной грыжи, которая может привести к обездвиженности нижней половины тела, инвалидности и нарушению в работе органов брюшной полости и малого таза.

Как определить самостоятельно, что это грыжа диска, не просто «стрельнуло» в пояснице? Нужно обратить на следующие характерные симптомы:

  • боль не всегда острая;
  • при определённом положении тела, когда снимается давление с секвестрированного участка межпозвоночного диска (где располагается грыжевое выпячивание) боль полностью проходит;
  • если, например, в положении сидя наклониться в левую сторону (ка грыжа при этом располагается справа), то боль пройдет;
  • в положении лежа на спине и при согнутых в коленях ногах трудно выпрямить одну ногу – это свидетельствует об ущемлении нервного волокна с одной стороны;
  • имеются проблемы с органами пищеварения и мочеотделительной системы (могут развиваться длительные задержки в отведении мочи и опорожнении кишечника);
  • может определяться снижение кожной чувствительности на стороне поражения, причем затрагиваются верхняя часть бедра, ягодица, крестец и поясница;
Читать еще:  Сколько будет болеть поясница после прострела

Если есть хотя бы 3 подобных признака, двигаться не рекомендуется. Нужно срочно обращаться за медицинской помощью.

Как лечиться?

А теперь поговорим о том, как можно лечиться и к каким способам терапии лучше прибегать. Итак, если у вас наблюдается грыжа межпозвоночного диска, то необходимо срочно предпринимать соответствующие меры. Иначе все может быть очень плохо, поскольку давление на корешковый нерв может привести к параличу.

Официальная медицина может предложить пациенту с подобным диагнозом симптоматическое противовоспалительное лечение, которое боль снимет, но заболевание оставит до следующего обострения. Устранить грыжу при помощи официальной медицины можно только путем проведения хирургической операции.

Помощь может прийти с другой стороны. В современных условиях мануальная терапия при грыжах дисков творит настоящие чудеса. Сочетание наработанных методик остеопатии и рефлексотерапии с достижениями современной науки позволяют поставить на ноги пациента даже с самым запущенным случаем.

Тракционным вытяжением снимается давление. Затем остеопат вправляет грыжевое выпячивание и ставит мышечный замок, который удерживает позвонки в нормальном положении. Так устраняется острый болевой синдром. Затем проводится длительный курс лечения с помощью рефлексотерапии, гимнастики и массажа.


Нарушения в частях желудочно-кишечного тракта также могут вызывать боль в спине и спине.

Камни в почках могут вызывать боли в спине и спине.

Классические симптомы эндометриоза включают тазовую боль и боль в пояснице.

Нарушение работы почек может вызвать боль в спине и спине.

Что делать, если прострелило поясницу? Лечение в домашних условиях

Много кто сталкивается с таким болезненным понятием, как прострел в пояснице, что делать и как вести себя знают не все. Когда происходят нарушения в позвоночнике, когда спина стрельнула так, что и шевельнуться нет сил, необходима незамедлительная помощь для снятия болевого синдрома в области поясницы.

Характеристика прострела в пояснице

Простреливающая боль в пояснице носит название острого пояснично-крестцового радикулита, ишиаса или люмбаго. Люмбаго поясницы может проявляться внезапно. Чаще всего заболевание возникает при неправильном подъеме груза.

В результате внезапного прострела в пояснице человеку бывает трудно стоять, сидеть и даже просто шевелиться без боли в позвоночнике. Поэтому, при внезапных приступах нужно понимать, что делать в домашних условиях:

  • Меньше двигаться и больше лежать, избегая физических нагрузок на позвоночник, чтобы спину вновь не пересекло.
  • Можно туго пеленать поясничный отдел, особенно перед сном чтобы минимизировать нагрузку на суставы позвоночника.

Поясничный отдел отлично реагирует на тепло, поэтому для снятия приступа нужно укутать человека теплым одеялом, поставить грелку.

Симптомы

Когда стрельнуло в спине и поясничный отдел сковало, при попытке движения боль будет ощущаться справа или слева. Для прострелов в спине определены характерные симптомы:

  • Резкая боль в области поясницы.
  • Любая попытка разогнуться вызывает боль в позвоночнике.
  • Спина стреляет при наклоне, боль отдает в конечности и затылок.
  • Приступ может пройти через несколько минут, а при очередном неправильном движении возобновиться

Когда случился прострел в пояснице в первые минуты можно облегчить боль, используя специальные лечебные кремы.

Как избавиться от боли?

Когда прострелило поясницу, нужно оказать больному первую помощь, чтобы помочь избавиться от сильной боли в позвоночнике и почувствовать себя лучше. Его надо уложить на ровную, стойкую поверхность и дать возможность расслабиться. Для этого нужно помочь согнуть ноги в коленях, подложив под них свернутое одеяло или подушку. Когда улучшение не наблюдается, то облегчить боль можно при помощи обезболивающего лекарства.

Надо помнить, что соблюдение постельного режима, а также покой — не только способ облегчения, но также важный этап терапии при простреле в пояснице. Чем серьезнее пациент к этому отнесется, тем быстрее его можно вылечить.

Купирование болевого синдрома при прострелах в пояснице еще не означает выздоровление и от постельного режима не надо отказываться. Вставать и ходить без особой надобности не нужно. Делать это следует без особых усилий и резких движений. Режим нужно менять постепенно, по мере исчезновения болевых ощущений в поясничном отделе позвоночника. Непозволительным остается массаж и гимнастика.

Чем лечить люмбаго может определить только врач. Самолечение может спровоцировать ухудшение болезни и привести к различным осложнениям в пояснице. Самому можно оказать только первую помощь.

Прием обезболивающих лекарств не разрешается больше 5 дней подряд.

Обычно при терапии прострела в пояснице назначают:

  • Анальгин, баралгин, седалгин, при необходимости — более сильные обезболивающие (солпадеин, триган и т. д.), в особых случаях приписываются уколы новокаиновой блокады и кортикостероидных лекарств.
  • Мышечный спазм снимается спазмолитиками (но-шпа и др).
  • Отек ущемленного нервного корешка снимают при помощи мочегонных препаратов или трав аналогичного действия.
  • Обязательно показано назначение витаминов группы В и С, а также минералов.
  • Воспаление в области поясницы снимается специальными лекарствами, которые назначаются внутрь или ректально.

Проводя лечение от прострелов в пояснице, важно обеспечить позвоночнику щадящий режим. Особенно во время интенсивной фазы лечения надо избегать физических нагрузок на позвонки. Лечат люмбаго также мазями и натираниями, оказывающими местное противовоспалительное, противоотечное и обезболивающее действие. В их составе бутадион, конский каштан, анестезин и ментол, змеиный или пчелиный яд.

Прострелы в поясничном отделе позвоночника изредка лечатся в стационаре. Но обычно пациентам рекомендуется как справиться с этим заболеванием дома. После назначается амбулаторная физиотерапия. Но это все должен решать только врач. Соблюдение его рекомендаций, а также режима всегда позволяет надеяться на лучшее и добиваться победы над люмбаго поясницы.

Народные средства

Лечение прострела в поясничном отделе может осуществляться и народными средствами. Обычно это согревающие компрессы, растирания, настойки и отвары трав.

  • Действенными являются травяные сборы из донника, хвоща полевого, календулы и подорожника. Ингредиенты измельчают, смешивают в равной пропорции и заливают кипятком из расчета 4 ст. л. смеси на 1 л воды. Процеживают и пьют по 0,5 стакана 3 раза в день.
  • Не уступает по воздействию и такой сбор трав: корень дягиля, крапива, мята, брусника, шишки хмеля. Готовится и принимается он так же, как и приведенный выше.
  • Если прострелила спина, поможет растирка на основе сливы с добавлением ядер косточек. Настаивается одну неделю.
  • Если прострелило поясницу, в таких случаях рекомендуют натирание из барсучьего жира (продается в аптеках).
  • При люмбаго хорошо воздействуют на спину, способствуя ее расслаблению, растительные компрессы из лопуха и листьев березы, а также хрен, смешанный с растительным маслом.
  • При первичном заболевании, с которым можно справиться самому, подойдут отвары трав. Их принимают курсом 1-2 недели даже после того, как пройдут боли. Неплохо покажут себя и спиртовые настойки тех же трав.
  • Показаны в таком случае бузина, подорожник и лаванда, которые помогут устранить воспалительный процесс. А снять боль при простреле помогут отвары и настойки из эвкалипта и брусничных листьев. Они прекрасно могут быть использованы вместо таблеток ибупрофена.

к содержанию ↑

Профилактика прострелов в спине

Острая боль поясничного прострела – опасное явление. Чтобы не навредить достигнутым результатам, категорически нельзя:

  • Допускать переохлаждение спины.
  • Поднимать и передвигать непосильный груз.
  • Совершать вращательные движения поясничным отделом.
  • Подтягиваться.

Если раз прострельнуло в поясничном отделе позвоночника, то это не опасно. Но когда такой симптом проявляется все чаще и чаще, стоит призадуматься. Бывает, что спина простреливает из-за вывиха хрящей. Врач может назначить при необходимости (в тяжелых случаях) ношение специального фиксирующего пояса или корсета для спины. Обычно это бывает после курса мануальной терапии.

Для профилактики люмбаго хорошо подойдут физические нагрузки умеренного характера, прогулки на велосипеде. Это все поможет сохранить позвоночник в хорошей форме. Рекомендуется избавиться от вредных привычек, следить за режимом питания.

Такое явление как люмбаго в обычной жизни встречается очень часто — при подъеме груза, длительном нахождении в одном положении, дистрофических нарушениях хрящевой ткани суставов. При малейшем старании пошевелиться поясница снова «стреляет», что сопровождается новыми приступами нестерпимой боли. Почему же у людей случаются такие прострелы? Причины, вызывающие люмбаго, бывают самые разнообразные, но тут главное вовсе не поиск фактора, который спровоцировал прострел, а правильно подобранное лечение. Своевременное обращение к специалисту позволит быстро устранить неприятные симптомы прострела в поясничном отделе позвоночника.

Видео

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector