devadivnaya.ru

Сильно болит крестец и поясница после родов

Почему после родов болит крестец и как избавиться от боли

Почему болит крестец у женщины после родов? Боль у женщины после родов в области крестца считается нормальным явлением и проходит в течение 1-2 недель, иногда нескольких месяцев. Если же боль не уходит или еще хуже того усиливается, то причиной боли может быть смещение крестца. Оно может произойти в последние месяцы беременности, во время родов, а также в послеродовый период.

В основном, женщина даже не помнит, что у нее травмирован копчик, а во время беременности происходят естественные физиологические процессы, которые приводят к осложнениям. В период послеродового восстановления боль может быть очень сильной и даже распространяться на весь позвоночник.

Что может послужить причиной смещения крестца после родов

Причины боли в крестце после родов могут быть разными и возникнуть как во время вынашивания ребенка, так и в процессе родов. Самыми частыми причинами являются:

  • травма копчика или крестца во время родового процесса (причиной служит большой плод или его неправильное расположение);
  • смещение крестца – проявляется острой и спазматической, жгучей болью;
  • перелом крестца – очень сильные болевые ощущения;
  • воспаление застаревшей травмы (вывих, ушиб, перелом);
  • сколиоз;
  • травмы промежности;
  • геморрой;
  • инфекции мочеполовой системы;
  • недостаток кальция в организме;
  • воспаление органов малого таза;
  • позвоночная грыжа;
  • нарушение работы внутренних органов;
  • вывих позвонков крестцового отдела;
  • остеохондроз;
  • защемление седалищного нерва (боль по типу прострела).

Методы устранения болей

Болевые ощущения могут быть очень сильными или слабыми, постоянными или проявляться в случае длительной нагрузки, или во время дневной ходьбы, все зависит от причины возникновения.

После родов может болеть крестец, а может весь отдел позвоночника. Молодые мамы задаются вопросом: что делать, если после родов болит крестец? Если есть уверенность, что серьезных проблем нет, можно воспользоваться ниже перечисленными советами:

  • сделайте холодные компрессы (первые 2 дня после родов);
  • нанесите на область копчика йодную сетку;
  • пейте достаточное количество воды (во избежание запоров);
  • не поднимайте тяжести;
  • спите на ортопедическом матрасе;
  • не давайте нагрузку на позвоночник (меньше сидите и ходите);
  • введите в рацион больше клетчатки;
  • употребляйте достаточное количество кальция;
  • займитесь специальной гимнастикой;
  • не сидите на мягких подушках;
  • носите специальный поддерживающий корсет;
  • сделайте компресс и настойки жгучего перца (после консультации врача).

Иногда восстановление проходит без врачебной помощи, но если состояние не улучшается, нужно обязательно обратиться к специалистам, гинекологу или вертебрологу .

Сильные ноющие или острые боли во время дефекации, а также в положении сидя, являются признаком смещения крестца. Возможен перелом со смещением костей, поэтому своевременная диагностика боли – залог скорейшего выздоровления. Для определения причины проводится дифференциальное обследование, которое включает в себя исследование крови и рентгенографию, УЗИ, МРТ или КТ.

Лечение будет направлено на устранение боли и это может быть:

  • иглоукалывание;
  • витаминотерапия;
  • физиотерапия;
  • массаж;
  • обезболивающие препараты;
  • гирудотерапия;
  • применение противовоспалительных средств (в основном ректальные свечи);
  • соблюдение постельного режима;
  • мануальная терапия;
  • консервативное лечение (при переломах и трещинах);
  • оперативное вмешательство (удаление копчика — кокцигэктомия ).

Если сильно болит спина после родов, незамедлительно обратитесь к специалистам, чтобы избежать серьезных осложнений. Ведь у вас впереди, множество приятных моментов общения с малышом, которые ничто не должно омрачать.

Сильный боли в крестце (или где-то там) после КС

Девочки, 1 по полу, 18 ноября после продолжительных естественных родов, было сделано экстренное КС.

По прошествии недели после операции, вступило в спину с левого бока. Нога волочется по полу, плохо хожу, нагибаюсь и прочее. Боли простреливающего характера при нагрузке. Такое ощущение, что защемлен нерв.

Сейчас нет времени идти к врачу, да и я просто не дойду.

Откликнитесь, у кого была похожая ситуация.

Хожу как калека. Страшно сыночка поднимать.

Посоветовали в аптеке мазь кетанов, но дома прочла в аннотации, что она нежелательна при ГВ.

Еще в голове «сидят» опасения по поводу эпидуралки… Может не так вкололи и это останется теперь со мной. Слышала много примерных случаев..

Комментарии пользователей

Мазала на ночь разогревающей дешевой мазь Капсикам. Она перцовая)). Нельзя мне было обезболивающими, так как ГВ. Процедуру проводила на ночь, клала пакет и обматывалась теплым. Попробуйте. Надеюсь, поможет!

ого! вы как-будто про меня написали. тоже еле ноги таскаю, боль в спине(в районе крестца) не выносимая((было КС с эпидуралкой… как у вас сейчас со спиной?

Ольга, спина прошла.Это как выяснилось… защемление спинного нерва было. Мазала мазями на ночь. То ли это вылечило, то ли время. Постарайтесь ограничить подъем ребенка. Сочувствую вам. Я готова была на стенку лезть от безысходности.

вот я тоже думаю, что защемление, у меня так и раньше было, но дня через 2 отпускало, а сейчас уже недели 2 не могу разогнуться… а чем вы спину мазали? меня чет ничего не берет… даже баралгин колола-не обезболил ни на минату

Читать еще:  Болит бок в пояснице после поднятия тяжести

Я после кесарево в роддоме с трудом ходила.Постоянно задыхалась сначала.Выписалась норм стало.Правда потом долго ходить не могла сваливалась с болью в спине.Тяжело было долго ходить.Ребенка боялась держать.Благо мама с нами месяц жила.Помогала.Со временем прошло.А с рукой тоже была проблема.Через месяца три начала сначала правая болеть кисть.Немела постоянно.Боялась ребенка держать думала уроню от одного неправильного движения, как иголками прям.Потом левая начала болеть.Через месяца три четыре только прошло.

Ох, и от чего такие мучения после КС! Спинка у меня прошла. Очень рада этому! А вот рука до сих пор болит. Тоже, Ирин, боюсь масю иной раз держать. Если как-то не так возьму, боль адская.

ага понимаю.Пройдет со временем

Эля, да(( она самая… несчастная. Ты то как после КС?

У меня ЕР, и то копчик болит )))

Навер… просто я удивилась почему в РД никаких болей не было.Видимо, эйфория от встречи с сыночком была))

была похожая ситуация, но не с ногой а с руками после КС, отказывали руки, месяц мучалась, пошла к невропотологу, назначили мне эл форез, магнитотерапию и уколы которые кровь гоняют хорошо, забыла название, внутривенно по 2 укола каждый день на 5 дней, и вит В12, помогло! буквально через 2 недели все стало на свои места, руки перестало защимлять, отказывать. очень важно принимать В12, он как раз отвечает за нервные что то там… честно не помню, попробуйте хотя бы витамины, от них точно вреда не будет, только польза

Болит и смещен крестец после родов

Смещение крестца после родов – болезненный и неприятный процесс, который требует лечения у квалифицированного специалиста. Такими вопросами занимается вертбролог.

Женщины, испытывающие боли в области крестца после родов, должны немедленно обратиться за консультацией к своему гинекологу или сразу к вертебрологу. Это можно сделать в Клинике доктора Игнатьева в Киеве. Врачи-вертебрологи осуществляют прием по предварительно записи.

На сегодняшний день статистика говорит о том, что почти тридцать процентов женщин испытывают сильные боли в области крестца после родов. И большинство этих болей являются симптомами смещения крестца в результате родовой деятельности. Для того, чтобы избавиться от такого неприятного симптома и не испытывать дискомфорта и проблем с позвоночником в дальнейшем, необходимо пройти обследование, которое выявит причину и поможет вылечить существующую проблему.

Диагностика боли после родов. Клиника Доктора Игнатьева

Разновидности причин смещение крестца после родов ↑

Как правило, крестец смещается еще на поздних сроках беременности и во время родов, но также смещение может продолжаться на протяжении некоторого времени после родов. И у этого процесса есть несколько возможных причин:

  • Чрезмерное перенапряжение во время родов, неконтролируемые схватки и потуги – они могут привести к смещению и даже вывиху крестца.
  • Большой плод или его неправильное расположение – распространенная причина. Во время родов ребенок может двигаться и неправильно выходить – ногами вперед, что приводит к травмам и смещению крестца, и даже может привести к его перелому.
  • Инфекция мочеполовых органов – может привести к боли в области крестца. Если после родов крестец был смещен, то существующая инфекция может только усилить болезненные ощущения.
  • Защемление нерва – происходит также во время родового процесса, и в результате сильной боли женщина уже не контролирует своих потуг. Это приводит к смещению или вывиху крестца.
  • Прежняя травма крестца, произошедшая до родов – может напомнить о себе во время родов. Нездоровый и травмированный крестец может сильно сместиться во время родов.

Симптоматика ↑

Лечение боли в пояснице после родов. Клиника Доктора Игнатьева

Главным симптомом смещения крестца является сильная боль во время сидения, а также дефекации. Боль может носить ноющий характер, но зачастую бывает острой и приступообразной, простреливающей и жгучей. Если пациентке не было предоставлено корректное лечение в первые дни после травмы, боль может перерасти в хроническую и мучить женщину на протяжении долгих лет. Поэтому своевременное обращение к врачу просто необходимо.

Для того чтобы составить корректную индивидуальную схему лечения, врач проводит дифференцированную диагностику. Это позволяет исключить возможные заболевания или травмы с похожими симптомами, и выявить единственно верную причину смещения крестца.

Лечение смещения крестца после родов в Клинике доктора Игнатьева (Киев) ↑

Перед лечением могут понадобиться рентгенография и анализ крови, чтобы исключить переломы и другие заболевания. Пациентки со смещением крестца после родов могут обратиться за помощью в Клинику доктора Игнатьева в Киеве. Здесь им обеспечена квалифицированная помощь и быстрое выздоровление. Прием вертебролога осуществляется по предварительной записи.

Болит поясница крестец после родов

Почему болит крестец у женщины после родов? Боль у женщины после родов в области крестца считается нормальным явлением и проходит в течение 1-2 недель, иногда нескольких месяцев. Если же боль не уходит или еще хуже того усиливается, то причиной боли может быть смещение крестца. Оно может произойти в последние месяцы беременности, во время родов, а также в послеродовый период.

В основном, женщина даже не помнит, что у нее травмирован копчик, а во время беременности происходят естественные физиологические процессы, которые приводят к осложнениям. В период послеродового восстановления боль может быть очень сильной и даже распространяться на весь позвоночник.

Что может послужить причиной смещения крестца после родов

Причины боли в крестце после родов могут быть разными и возникнуть как во время вынашивания ребенка, так и в процессе родов. Самыми частыми причинами являются:

  • травма копчика или крестца во время родового процесса (причиной служит большой плод или его неправильное расположение);
  • смещение крестца – проявляется острой и спазматической, жгучей болью;
  • перелом крестца – очень сильные болевые ощущения;
  • воспаление застаревшей травмы (вывих, ушиб, перелом);
  • сколиоз;
  • травмы промежности;
  • геморрой;
  • инфекции мочеполовой системы;
  • недостаток кальция в организме;
  • воспаление органов малого таза;
  • позвоночная грыжа;
  • нарушение работы внутренних органов;
  • вывих позвонков крестцового отдела;
  • остеохондроз;
  • защемление седалищного нерва (боль по типу прострела).

Методы устранения болей

Болевые ощущения могут быть очень сильными или слабыми, постоянными или проявляться в случае длительной нагрузки, или во время дневной ходьбы, все зависит от причины возникновения.

После родов может болеть крестец, а может весь отдел позвоночника. Молодые мамы задаются вопросом: что делать, если после родов болит крестец? Если есть уверенность, что серьезных проблем нет, можно воспользоваться ниже перечисленными советами:

  • сделайте холодные компрессы (первые 2 дня после родов);
  • нанесите на область копчика йодную сетку;
  • пейте достаточное количество воды (во избежание запоров);
  • не поднимайте тяжести;
  • спите на ортопедическом матрасе;
  • не давайте нагрузку на позвоночник (меньше сидите и ходите);
  • введите в рацион больше клетчатки;
  • употребляйте достаточное количество кальция;
  • займитесь специальной гимнастикой;
  • не сидите на мягких подушках;
  • носите специальный поддерживающий корсет;
  • сделайте компресс и настойки жгучего перца (после консультации врача).

Иногда восстановление проходит без врачебной помощи, но если состояние не улучшается, нужно обязательно обратиться к специалистам, гинекологу или вертебрологу.

Сильные ноющие или острые боли во время дефекации, а также в положении сидя, являются признаком смещения крестца. Возможен перелом со смещением костей, поэтому своевременная диагностика боли – залог скорейшего выздоровления. Для определения причины проводится дифференциальное обследование, которое включает в себя исследование крови и рентгенографию, УЗИ, МРТ или КТ.

Лечение будет направлено на устранение боли и это может быть:

  • иглоукалывание;
  • витаминотерапия;
  • физиотерапия;
  • массаж;
  • обезболивающие препараты;
  • гирудотерапия;
  • применение противовоспалительных средств (в основном ректальные свечи);
  • соблюдение постельного режима;
  • мануальная терапия;
  • консервативное лечение (при переломах и трещинах);
  • оперативное вмешательство (удаление копчика — кокцигэктомия).

Если сильно болит спина после родов, незамедлительно обратитесь к специалистам, чтобы избежать серьезных осложнений. Ведь у вас впереди, множество приятных моментов общения с малышом, которые ничто не должно омрачать.

Почему после родов болит спина в области поясницы?

Боли в спине после родов – нередкая причина обращения молодых мам к врачу. Казалось бы, после рождения ребенка все боли после избавления от нагрузки должны пройти.

Так почему же в теле ощущается болезненность и недомогание? Разберемся подробнее, нужно ли обращаться к доктору при возникновении болей в поясничных отделах позвоночника.

Боль в спине после родов – это допустимая норма или патология?

Восстановительные процессы организма занимают несколько месяцев даже у здорового организма. Боли в период вынашивания плода и после родов становятся интенсивнее в случае, если у женщины до начала беременности имелись проблемы со спиной.

При наличии проблем следует быть подготовленным к интенсивности симптоматики заболевания, потому что во время беременности нагрузка на позвоночник усиливается.

Возможные причины и болезни

Боли в пояснице после родов возникают по вполне естественным причинам:

  1. Женщина набирает вес по мере развития плода (в пределах 10-15 кг), в результате нагрузка на позвоночный столб увеличивается. После родов дискомфорт со временем уходит в зависимости от скорости восстановления организма.
  2. Изменение осанки в период беременности женщины. Во время вынашивания плода женщине приходится отклонять спину назад и немного вверх. В таком случае возникает перенапряжение мышц спины, что приводит к дискомфорту в поясничном отделе.
  3. После выхода плода организм вновь начинает перестраиваться в прежнее положение, причем достаточно резко, отчего возникают и боли в поясничном отделе после родов.
  4. Постоянные наклоны (например, во время пеленания, при купании ребенка) провоцируют боли в области крестца и поясницы.
  5. Неудобная поза во время сна.
  6. Растяжение тазовых мышц.
  7. Смещение некоторых органов во время родов.
  8. Запоры.
  9. Изменение гормонального фона.
  10. Недостаточная физическая активность (рекомендуется выполнять упражнения из йоги, ежедневные прогулки на свежем воздухе).

Но есть также факторы, которые сообщают о проблемах в организме, и следует не затягивать с посещением терапевта:

  • Если после родов болит спина в области поясницы, присутствует высокая температура, болезненное мочеиспускание, то это может быть признаком заболевания почек (пиелонефрит, мочекаменная болезнь).
  • Тянущие боли в пояснице и застой молока (лактостаз) может быть результатом депрессивного послеродового состояния женщины.
  • Искривления позвоночника (сколиоз, лордоз, кифоз).
  • Образование межпозвоночной грыжи (как правило, возникает при предрасположенности женщины к заболеванию или наличии трещин).
  • Остеохондроз (переохлаждение, резкие движения, гиподинамия, вирусы являются предрасполагающими факторами к развитию воспалительных процессов в отделах позвоночника).
  • Плоскостопие.
  • Воспалительные процессы, происходящие в области малого таза (сопровождаются повышением температуры тела, тошнотой и рвотой, сильными болями в области поясницы после родов).
  • Появление геморроидальных узлов, анальных трещин также является распространенной причиной болезненных ощущений в пояснице после родов, преимущественно в крестцовой области.
  • Травмы и ушибы спины, полученные до того, как женщина забеременела.
  • Аппендицит, холецистит.
  • Обострение хронических заболеваний.

Случается, что у женщины болит спина после родов с применением эпидуральной анестезии. После проведения операции есть вероятность возникновения болей по следующим причинам:

  1. Образование гноя в месте длительного нахождения катетера в области позвоночника;
  2. Раздражение нервных окончаний позвоночника;
  3. Межпозвоночная грыжа;
  4. Если ткани позвоночника были повреждены при применении катетера.

Что делать при болях в пояснице

Самолечением отделов спины крайне не рекомендуется заниматься потому, что есть вероятность ошибочно дифференцировать заболевание. В зависимости от характера боли и проведения диагностических методов (магниторезонансная томография, ультразвуковое исследование) терапевт направит к невропатологу, ортопеду или гинекологу.

Как правило, при отсутствии серьезных проблем в женском организме, врач выписывает обезболивающие средства для наружного местного применения («Нурофен», «Найз», «Ибупрофен»). Назначаются сеансы массажа или мануальной терапии (обращаться следует к мануальному терапевту или остеопату).

Желательно после рождения ребенка временно носить корсет, который будет поддерживать позвоночник во время восстановительных процессов.

Также применяются физиотерапевтические методы для улучшения кровоснабжения тканей и органов, для укрепления спинных мышц и возвращения позвоночного столба в прежнее здоровое состояние.

Если после родов очень сильно болит поясница, следует вызвать врача на дом. Если боль не слишком острая, рекомендуется сделать упражнения, которые помогут расслабить мышцы и устранить болевые ощущения:

  1. Опереться спиной на стену, поднять ногу, согнутую в колене над полом на 15-30 см. Постоять в таком положении в течение 20 секунд, 20 секунд отдохнуть и повторить действие 10 раз с каждой ногой.
  2. Наклоны в стороны. Если боль возникла в левой стороне, то наклон делать вправо, и наоборот. Наклониться, продержаться 20 секунд, вернуться в исходное положение, повторить 10 раз наклон в одну сторону.

Как не допустить появление боли?

Способами предотвращения болей в спине после родов в позвоночнике служат:

  • Стараться не поднимать тяжести, а если поднимать, то из положения сидя (не в наклоне) для оптимального распределения нагрузки;
  • Мебель по уходу за младенцем следует подбирать под свой рост;
  • Первые несколько месяцев после рождения ребенка спать рекомендуется на жесткой поверхности;
  • Медленно, но верно избавиться от лишних килограммов, которые также оказывают нагрузку на спину;
  • Для переноски ребенка лучше пользоваться слингом;
  • Кормление ребенка грудью или из бутылочки осуществлять в удобном положении, не оказывая дополнительную нагрузку;
  • Продолжительные пешие прогулки на свежем воздухе.

Советуем посмотреть тематическое видео

Упражнения

Гимнастические упражнения: в положении лежа на спине медленно приподнимать таз примерно на 15 см, повторять ежедневно по 5 раз, минут по 10 в день лежать спокойно на животе с целью расслабить и восстановить тонус мышц спины.

Упражнения из йоги и пилатеса выполняются регулярно, не допуская переутомления, через 1-2 месяца после выписки из роддома (есть ограничения при острых болях в спине):

  1. Дыхательные упражнения: ноги на ширине плеч, колени слегка согнуты,
    глубокий вдох через нос животом, таз отвести назад, на выдохе таз подвинуть вперед; постараться почувствовать мышцы животы и удерживать мышцы живота в тонусе.
  2. Лечь на живот, поднимать верхнюю часть туловища для укрепления верхних мышц спины, затем плавно поднимать одновременно ноги и грудную клетку от пола до прогиба в спине.
  3. Из позы, стоя на четвереньках, выпрямить руки и ноги, аккуратно растягивая икроножные мышцы, в дальнейшем стараясь опираться полностью на стопу.

Указанные упражнения можно делать как до беременности, так и после рождения малыша. Гимнастические упражнения постепенно укрепляют мышцы пресса, спины и делают позвоночник более гибким.

Узнать, почему болит спина после родов, можно только у врача после исследования пациента. Схожие симптомы могут сообщать об абсолютно разных проблемах в организме.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector