devadivnaya.ru

Болит спина с левой стороны в пояснице при беременности

Боль в пояснице во время беременности. Норма или симптом?

Для любой женщины беременность — один из самых счастливых и волнительных периодов жизни. Однако нередко ожидание встречи с малышом омрачается дискомфортом и болями в пояснице при беременности.

Как правило, более 75% будущих мам жалуются на боли в пояснице, иногда они сопровождают женщин всю беременность. Обычно такие боли считаются нормой, поскольку организм женщины терпит множество физиологических изменений. Тем не менее не стоит относиться к ним легкомысленно, ведь этот симптом может быть признаком серьезной патологии.

Давайте разберемся подробнее: в чем причина таких болей, как именно болит поясница при беременности в норме и как стоит реагировать это.

В чем причина?

Давайте рассмотрим более подробно, почему болит поясница на разных неделях при беременности.

Период вынашивания ребенка характеризуется выработкой гормона релаксина, расслабляющего бедренно-крестцовые суставы и связки. Это связано с необходимостью облегчения выхода ребенка во время родов.

Увеличение веса и рост живота провоцируют нарушение равновесия, за счет чего женщине приходится все время отводить плечи назад и слегка прогибаться. Как результат — позвоночник приобретает выгнутый вид, мышцы постоянно находятся в напряжении, что и провоцирует боли, а также дискомфорт в области поясницы.

Также к сильным болям в пояснице приводят патологии опорно-двигательного аппарата, ранее диагностированные у женщины.

Боли в пояснице при беременности могут иметь следующие причины:

  • врожденное искривление позвоночника;
  • остеохондроз поясничного отдела;
  • слабо развитые мышцы.

Боли в разных триместрах беременности

Женщины нередко жалуются, что находятся всего лишь на 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 или 12 неделе беременности, но поясница болит.

Причина в перестройке тела женщины и изменении гормонального фона. Связки растягиваются, суставы смещаются, чтобы подготовиться к нагрузке, которую им скоро придется выдерживать. Поэтому в начале беременности болит поясница почти у всех женщин.

Второй триместр беременности тоже часто сопровождается болями в пояснице на 13 и следующих неделях. В первую очередь это связано с ростом плода и увеличением веса животика мамы.

Центр тяжести смещается, и будущая мама вынуждена больше выгибать спину, при этом наибольший вес приходится на область поясницы. Также увеличивается выработка релаксина, о котором мы упоминали выше.

Еще одной причиной болей в пояснице может стать неправильно подобранная обувь. В период беременности к выбору гардероба необходимо относиться максимально внимательно.

Неудобная, тесная обувь может создавать давление на пятку, что нередко провоцирует поясничные боли. То же самое касается и сидячего образа жизни. Даже в столь деликатный период от женщины требуются хотя бы минимальные физические нагрузки.

Боли в пояснице в первом и втором триместрах беременности в большинстве случаев имеют не ярко выраженный характер, в то время как поздние сроки вынашивания малыша могут сопровождаться сильным болевым синдромом.

Наибольший пик жалоб о том, что болит поясница, приходится на 21, 30, 36 и 40 недели беременности. Увеличивается в разы выработка релаксина, провоцирующая развитие симфизиопатии — воспалительное процесса лонного сочленения. Подробнее о симфизите при беременности →

В дополнение к патологии развивается стойкий дефицит кальция, поскольку наибольшая его часть уходит на развитие плода. При совокупности подобных проблем будущую роженицу начинают беспокоить боли в пояснице, нередко изнуряющие.

Часто будущие мамы отмечают усиление болевого синдрома при попытке сменить положение.

Специалисты выделяют и другие причины, при которых беременность и боль в пояснице дополняют друг друга:

  • Первая причина, отчего болит поясница при беременности, — увеличение нагрузки на группу позвоночных мышц и сам позвоночник. Как правило, усиление боли отмечается после длительных прогулок или незначительных физических упражнений.
  • Вторая — обострение патологий почек или мочевого пузыря. При этом локализация болей отмечается не только в пояснице, но и в паховой области. Отмечаются ноющие боли в поясничной отделе и почечные колики.
  • Чрезмерное сокращение матки еще одна причина, по которой могут возникать подобные боли.

Начиная с 38-39 недели беременность проявляется усилением болевого синдрома: болит поясница. Будущая мама может отмечать усиление крестцовых болей, связанных с опусканием головки малыша вниз, что приводит к сдавливанию нервных окончаний. При отсутствии каких-либо патологий дискомфорт и боли проходят сразу после родов.

Боли в поясничном отделе могут стать последствием миозита — переохлаждения, в ходе которого воспаляются мышцы.

На последних неделях беременности болит поясница и низ живота. Обычно подобные признаки говорят о тренировочных схватках, своеобразной подготовке организма к родовой деятельности.

В отдельных случаях боли в пояснице при беременности являются признаком невралгии. Болевой синдром имеет ноющий характер и сопровождается неприятным покалыванием в зоне поясницы.

Обострение панкреатита нередко становится причиной болей в крестцовом отделе. Это связано с типом болевого синдрома, проявляющегося при патологии. Боль носит опоясывающий характер, поэтому нередко локализуется и в пояснице.

Опасны ли такие боли?

Если у беременной болит поясница в первом триместре, следует как можно быстрее обратиться к лечащему врачу, чтобы исключить осложнения. Сильные боли сопровождают различные патологические процессы, несущие опасность для мамы и будущего ребенка.

Читать еще:  Болит спина припухлость в пояснице

Ноющие боли в пояснице и спине, которые дополняются повышением температуры или выделениями из влагалища, также нуждаются в диагностирование.

Нормой считается болевой синдром легкой степени, не требующий купирования медикаментозными обезболивающими препаратами. Все остальные случаи требуют консультации врача.

Методы лечения болевого синдрома

Назначение терапии проводится только после выяснения причины, которая привела к появлению болей в поясничном отделе. Ноющая или тупая боль в пояснице при беременности — не повод назначать самолечение, которое нередко усугубляет течение симптоматики.

Если брать стандартные случаи, то лечение выглядит следующим образом:

  • болевой синдром, связанный с воспалительными процессами в почках или мочеполовой системе, требует терапии основного заболевания;
  • если сильно болит поясница при беременности и это связано с патологией позвоночника, основное лечение — постельный режим, местная терапия гелями с согревающим эффектом и применение грелок;
  • боли, сопровождающиеся спазмами в пояснице при беременности, исключают медикаментозное лечение — рекомендуется массаж, но строго предназначенный для беременных;
  • дополнительным способом облегчения болевого синдрома служит ношение специального бандажа, причем его использование следует начинать со второго триместра;
  • прием кальция Д3 существенно снижает риск развития симптома, поэтому врачи рекомендуют начинать его прием еще до планирования беременности.

Профилактические меры

Конечно, ни одна беременная женщина не застрахована от появления неприятного симптома. Тем не менее существуют определенные профилактические меры, способные значительно снизить их проявление и облегчить протекание беременности.

Специалисты рекомендуют следующее:

  • процесс планирования беременности желательно совмещать с физическими нагрузками, способствующими укреплению позвонка, мышц и общего состояния здоровья;
  • независимо от триместра беременности не следует забывать о спорте, выберите пассивные нагрузки — фитнес для беременных, йога, плавание;
  • в обязательном порядке следите за рационом, увеличьте употребление кальция и магния;
  • обращайте внимание на гардероб, а именно обувь, которая должна быть удобной и из натурального материала;
  • если работа сидячая, то обязательно каждый час делайте небольшие перерывы и 10–15 минут ходите;
  • в период беременности полезным приобретением станет ортопедический матрас, который не только улучшает сон, но я и служит профилактикой болей в пояснице;
  • исключите поднятие веса более 3 кг.

Период вынашивания ребенка очень деликатное время, поэтому даже при незначительном дискомфорте следует обращаться к лечащему врачу. Не забывайте, что боль в пояснице не всегда безобидный признак беременности.

Автор: Дарья Тютюнник, врач,
специально для Mama66.ru

Болит левый бок внизу живота при беременности

Беременность – один из замечательных периодов, которые переживает женщина. Но бывают моменты, когда чувствуются не очень приятные ощущения. Боль при беременности, к сожалению, тоже может быть спутником в этот период.

Женщины часто жалуются на неприятные ощущения в нижней части туловища. В животе много разных органов, которые с процессом преображения организма для того, чтобы растить у себя новую жизнь, меняются, и что-то может пойти не так.

Когда болит левый бок при беременности – это может быть причиной разных заболеваний. При резкой непрекращающейся боли больше двадцати минут, стоит незамедлительно вызывать скорую медицинскую помощь или самостоятельно поехать к специалисту.

Требуется неотложная помощь при таких симптомах:

  • резкая боль сбоку возникает на фоне отличного состояния всего организма;
  • ощущения со временем лишь усиливаются;
  • начинается кровянистые выделения;
  • бледность кожи;
  • состояние слабости.

Подобная боль может говорить о преждевременной угрозе прерывания беременности (выкидыш). Она может быть резкой, колющей, похожей на схватки. Если срок беременности небольшой, боль тянущая или давящая, но неинтенсивная, то, скорее всего, причина – увеличивающаяся матка, которая давит на органы изнутри.

Лучше провериться у специалиста

Возможно болевые ощущения с левого бока говорят о том, что увеличивающийся плод немого сдвигает кишечник, поэтому пища распределяется неравномерно. Гормоны, которые вырабатываются во время беременности и позволяют матке сокращаться, могут повлиять на перистальтику. По этой же причине могут образовываться запоры.

С левой верхней части живота располагается желудок, поджелудочная железа, селезенка, левая часть диафрагмы. Болевые ощущения могут быть связаны с одним из этих органов. Приближение плода к ним или неверное функционирование.

Дискомфорт со стороны спины

Организм будущей матери испытывает огромную нагрузку, поэтому все слабые места в здоровье женщины начинают проявлять себя с удвоенной силой. Часто смещается центр тяжести, и вся нагрузка приходится на позвоночник, поясницу.

Основные причины, почему может болеть бок с левой стороны спины при беременности – это:

  • заболевание почек;
  • поражение селезенки;
  • патологические процессы пищеварительной системе;
  • болезнь позвоночника;
  • поражения поджелудочной железы, воспаления, панкреатит;
  • заболевание костно-мышечной системы;
  • поражения кишечника (воспалительные процессы, колит);
  • миозит (обычно локализуется по ходу позвоночного столба).

Иногда причина боли при беременности, которая сосредотачивается на спине, может быть заболеванием мочевыделительной системы.

Боль, локализующаяся под ребрами с левого бока, может говорить о том, что это связано с патологическими процессами, которые затрагивают селезенку. Она является органом, который помогает утилизировать поврежденные клетки крови. Поэтому если образуются лейкозы, какие-либо повреждения, она увеличивается и капсулы ее растягиваются, из-за этого могут происходить неприятные ощущения.

Это вряд ли сможет повредить здоровью малыша, но может доставить много неприятных моментов будущей матери, так как редко можно снять болевой синдром, поэтому часто приходиться терпеть до самого рождения.

Читать еще:  Болит позвоночник поясница когда лежу на спине

Ребра начинают болеть как правило на последних месяцах беременности. Это случается все по той же причине – матка увеличивается и постепенно сдвигается, внутренние органы двигаются вместе с ней. Становится сложно сидеть, стоять и ходить.

Основные причины боли в боку.

Причины Описание Процентное соотношение
Боль в эпигастральной области Возникает из-за того, что мускулатура органов пищеварительной системы ослаблена. Замедляется пищеварение, возникает боль в желудке, может отдавать на левый бок. Ощущения могут быть колющие или тянущие. 15%
Расстройство пищеварения, запор Резкие острые боли, могут быть интенсивными с начала беременности. При таких ощущениях лучше наблюдаться у специалистов. 25%
Левая часть диафрагмы Мышца, которая находится на брюшной полости. Из-за увеличения плода она растягивается, причиняя дискомфорт. 15%
Петли кишечника Возникают колики, матка при увеличении давит на петли. 30 %
Поджелудочная железа При хроническом заболевании отдает тупой болью по всему поясничному пространству. От 10 – 15%

Народные рецепты для успокоения

При возникновении острых неприятных ощущениях, которые со временем усиливаются, необходимо обращаться к специалистам. Но если боль тянущая, которая время от времени появляется, то можно воспользоваться рецептами народной медицины.

Возникновение острых болей

Для первого необходимы будут:

  • листья лопуха;
  • уксус;
  • растительное масло.

При ноющих болях в левом боку или пояснице во время беременности способ применения следующий.

  1. Необходимо взять три листка лопуха.
  2. Смочить в воде с разведенным там уксусом (1,5/1).
  3. Сложить листья один на другой.
  4. Прикладывать к боку на час, закрепив на теле легкой повязкой.
  5. Повторять процедуру несколько раз за день.

Для второго рецепта будут необходимы:

  • бессмертник;
  • кукурузные рыльца;
  • шиповник;
  • артишок;
  • крапива;
  • подорожник.
  1. Необходимо смешать все травы, предварительно измельчив их.
  2. Залить кипятком воды.
  3. Настоять не менее часа.
  4. Принимать перед едой несколько раз на день.
  5. Соком подорожника можно протирать больные места.

Необходимые меры профилактики

Курс профилактических мероприятий будет зависеть от того, какого рода боли вы испытываете. Часто для сохранения беременности врачи рекомендуют принимать гормональные препараты – Дюфастон, Гинипрал, Утрожестан и прочее. Они помогают матке бороться с тонусом, и малыш полноценно развивается в утробе матери.

Но эти препараты можно принимать только в комплексе с другими лекарственными средствами и строго по рекомендации врача.

Во втором семестре ноющие боли в левом боку могут появляться благодаря тому, что повышается нагрузка на вены селезенки, которая переполняется кровью. Стоит исключить подъем тяжестей, снизить физические нагрузки, не увлекаться фитнесом. Но физические упражнения будут нелишними, если врач не запретит.

Необходимо помнить, что некоторым физический труд полностью противопоказан – это касается тех, у кого повышенное артериальное давление, при его повышении боль отдает в левый бок. Специалист назначает необходимые препараты, чтобы:

  • нормализовать давление;
  • снизить боль;
  • избавиться от дискомфорта.

Немного позднее болевые ощущения в боку возникают из-за кишечника. Малыш уже подрастает, постепенно сдвигая кишечник, будущая мама начинает испытывать неприятные ощущения по этому поводу. В этой ситуации нужно пересмотреть свой рацион, отказаться от любой жирной пищи, жареной, острой. Прием еды лучше разделить на несколько небольших. Лучше есть меньше, но чаще. Переедание в этом случае лишь ухудшит общее состояние.

Обращение за консультацией к специалисту

Еще боли в боку при беременности появляются, когда ребенок начинает постоянно передвигаться. Места ему становится мало, переменно он вытягивает ручки, ножки, по этому поводу тоже могут появляться дискомфортные ощущения.

Нередко бывают случаи болей из-за попадания инфекции в организм, возникающие в мочеполовых путях – хламидиоз, цитомегаловирус, киста яичников. Здесь требуется только прием лекарственных препаратов, назначенных врачом.

Так что необходимо следить за своим здоровьем и здоровьем будущего ребенка. Боль не может появляться сама по себе, нужно выяснять причину и устранять ее.

Об авторе: Боровикова Ольга

Болит поясница при беременности с левой стороны

Причины

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Боль в спине во время беременности наблюдается у половины женщин. Обычно дискомфортные ощущения связаны с повышением нагрузки на позвоночный столб и растяжением абдоминальных мышц. Чаще всего такая боль появляется ближе к концу II триместра и уменьшить ее до родов никак не удается. Боль в пояснице на ранних сроках беременности также может возникать. В каждом триместре будущие мамы сталкиваются с этим симптомом по разным причинам.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

На ранних сроках

Болит поясница при беременности на ранних сроках чаще всего по физиологическим причинам:

  1. Уже во время первых недель вынашивания ребенка тело женщины постепенно готовится к тому, что плод будет постоянно увеличиваться. Поясничный отдел позвоночника претерпевает изменения, поскольку совсем скоро вся нагрузка будет идти именно на него.
  2. Спустя 1,5 месяца с момента оплодотворения изменения затрагивают крестцовый отдел. Со временем он становится более эластичным, чтобы женщина не испытывала сильного дискомфорта от давления массы ребенка на позвоночник. На этом этапе боли обычно появляются периодически и не сильно сказываются на общем самочувствии беременной.
  3. Поясница особенно напряжена, поскольку матка растет и изменяет свое расположение.
  4. Ближе к концу первого триместра поясничные боли связываются с динамичным ростом плода. На этом этапе женщина еще не успевает привыкнуть к тяжести живота, поэтому при ходьбе для удобства сильно прогибает позвоночник.
  5. На 12 неделе связки начинают интенсивно растягиваться под давлением ребенка. Женщина может испытывать сильный дискомфорт, но чаще повода для беспокойства нет, поскольку все происходит в физиологических рамках.
Читать еще:  При прыжке спина болит в пояснице

У некоторых женщин тянет поясницу на раннем сроке беременности вскоре после оплодотворения. После зачатия эмбрион преодолевает путь из маточных труб в матку за 4-5 дней. Затем он имплантируется в эндометрий (слизистую оболочку). Во время внедрения эмбриона в слизистую матки ее покров частично разрушается, что вызывает тянущую боль. После успешной имплантации яйцеклетки неприятное ощущение проходит само по себе. Наряду с тошнотой и небольшими кровянистыми выделениями, можно рассматривать боль в пояснице как признак беременности.

На поздних сроках

Болит спина при беременности во втором триместре по таким причинам:

  • смещение центра тяжести;
  • увеличение массы тела;
  • действие гормона релаксина на связки и ткани;
  • гормональные изменения;
  • возрастающая нагрузка на определенные группы мышц;
  • обострение хронических заболеваний (опорно-двигательного аппарата, мочеполовой системы);
  • патологии, которые имели место еще до начала вынашивания ребенка (дегенеративные заболевания хребта).

В третьем триместре болит спина при беременности чаще всего из-за того, что женщина динамично набирает вес. Вместе с этим повышается нагрузка на позвоночник, усиливаются деформации поясничного отдела. Гормоны, со своей стороны, подготавливают таз к родам, размягчая соединительные связки. Место соединения костей таза с позвоночником становится подвижным, а от этого еще сильнее болит поясница при беременности в третьем триместре.

Если у женщины тянет поясницу в период 37-40 недель, то еще это может быть связано с такими причинами:

  1. Перед родами головка ребенка опускается и давит на область крестца, вызывая поясничные боли.
  2. Отслойка плаценты. Если наряду с поясничными болями у беременной появляются кровавые выделения, а также имеется маточный тонус, то откладывать визит к врачу нельзя. Лучше сразу же поехать в отделение патологии беременности. Слишком раннее отделение плаценты от стенки матки чревато тяжелыми последствиями и для мамы, и для малыша.
  3. Схватки Брэкстона-Хикса. Перед предстоящими родами организм тренируется с помощью ложных схваток. У них нет четкого ритма, они могут отдавать в поясничный отдел.
  4. Начало родового процесса. Если наряду с поясничными спазмами отходит слизистая пробка, подтекают околоплодные воды, а также болит нижняя часть живота через равные промежутки времени, то, скорее всего, близок процесс родоразрешения. Его следует ожидать уже с 38 недели.

Перед родами ноющие боли в пояснице – не редкость, они имеют чаще всего физиологическое объяснение, но также могут указывать на серьезные хронические заболевания, обострившиеся с наступлением беременности.

Отчего тянет поясницу при беременности — неопасные причины

Самой частой и не несущей угроз причиной болезненных ощущений является смещение центра тяжести из-за увеличения живота. Стараясь принять наиболее удобное положение, женщина прогибает поясницу, в результате чего поясничные мышцы постоянно находятся в напряжении. Непривычное положение тела вызывает ноющую боль, которая быстро проходит после даже кратковременного отдыха лежа. Усугубляют ситуацию высокие каблуки, слишком длительное стояние, слабость мышц.

Если будущая мамочка имела до беременности ортопедические проблемы — сколиоз, межпозвоночные грыжи, остеохондроз — удивляться, что ощущаются боли в пояснице при беременности, не приходится. Особенно, если прибавка веса будущей мамочки идет стремительными темпами и превышает норму. Гормональная перестройка и активная выработка релаксина способствует существенному расслаблению связок и возникновению подвижности крестцовых суставов, что также становится причиной неприятностей.

Боли в пояснице слева: в чем кроются причины?

Для начала вспомним анатомию. Внизу спины, в поясничном отделе, находится ряд крупных мышц, которые выполняют поддерживающую функцию относительно позвоночника и всего туловища в момент движения. В этой части тела находится рефлекторная зона, в которую и поступают болевые ощущения, связанные с патологиями внутренних органов. Поэтому пациент и может ощущать, что болит поясница сзади, а также отдает в бока.

Если болит сзади поясница, с права или слева, то врач может заподозрить следующие заболевания:

  • хронические патологии мочевыводящей системы, почечные колики, образование камней;
  • воспаление легких левостороннего типа, где в процессе патологии затронута плевра;
  • воспалительный процесс в яичниках или заболевания половых желез в остром течении;
  • хронические запоры, колиты, нарушение работы ЖКТ;
  • при патологических процессах в поджелудочной железе (панкреатит);
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (язвенные эрозии, гастрит);
  • заболевания опорно-двигательного аппарата, в частности, позвоночника, связанные с дистрофическими изменениями или развитием онкопатологий.

Также боли в пояснице как слева, так и справа сзади у женщин характерны для периода беременности, поскольку именно на эту область спины начинает действовать постепенно увеличивающаяся с ростом плода нагрузка.

Лечение данной симптоматики будет зависеть от патологии, которая спровоцировала болевой синдром. Терапия может заключаться в использование медикаментозных препаратов или хирургического вмешательства.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector